Seneste fra bloggen
Ses vi d. 25 september?
D. 25 September starter Skab naturlig hormonbalance. Forløbet er på alle måder opdateret, takket være dig som har været på en af mine hormonforløb gennem tiden. Forløbet er på mange...
Hørfrøolie vs. Fiskeolie
Har du, ligesom jeg - fået for meget hørfrøolie eller væmmes ved tanken om, at drikke omega-3? Jeg (Chloe) kan simpelthen få kvalme, ved tanken om, at drikke hørfrøolie, allermest fordi jeg gjorde det en...
Få indblik i Friederichs omega-laboratorietest
Som du måske ved, så elsker vi, at nørde og derfor elsker vi laboratorie tester. Vi har selvfølgelig testet alt hvad vi arbejder med og prøvet det på egen krop gennem...
Bøvser du af omega-3?
Oplever du problemer med dine led, kredsløb eller ømhed i dit bindevæv? Så vil vi anbefale, at du læser videre og bliver klogere på, hvordan du kan støtte din krop.🌿 I vores...
Får du nok omega-3?
Får du nok omega-3? Vi vil rigtig gerne give dig et indblik i kroppens indre univers, så derfor vil du de næste uger få unik viden om, hvad omega-3 kan gøre for dig. I dag ved...
Formindsk overgangsalder gener
Er du gået i overgangsalderen og oplever ubehagelighed? Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller anden art. Så du er bestemt ikke alene....
Linseotto med kylling
Mangler du en opskrift til et lækkert aftensmadsmåltid? Så giver vi dig her et rigtig godt bud 🙂 Til 3-4 personer DU SKAL BRUGE: 150 gr grønne linser Aubergine Tomat...
Hjemmelavet ketchup
Mange mennesker elsker ketchup som tilbehør til deres mad. Men hvad med at prøve at lave den selv? Her får du vores bud på opskriften på hjemmelavet ketchup, som du...
Orangejuice
En juice er en super hurtig, enkel og skøn måde at fylde op på din sundhed. Her får du opskriften på vores orangejuice, bestående af bl.a. gulerødder og ingefær. 2...
Kylling i karry
Kylling i karry er et sandt hit både hos børn og voksne. Det er det også hjemme hos os. Her tilføjer vi æble og ananas, og servere blomkålsris til. Det...
Blåbær-shake
En hjemmelavet shake eller smoothie er altid et lækkert og sundt mellemmåltid. Her du får du opskriften på vores udgave med blåbær. 2 personer DU SKAL BRUGE: 6-7 isterninger Saften...
Spørgsmål til Health Mentor
Vil du være sammen sted, som du er i dag også om et år? Det er sådan at vi kun optager elever på uddannelsen én gang om året, og næste hold...