Salatbowl med spinat og broccoli

Salatbowls er en nem og hurtig frokost eller aftensmadsløsning - og så kan den tilpasses med lige hvad du har lyst til. Prøv vores version med spinat, broccoli og stegte...

Varm salat med grønkål og fennikel

Denne opskrift kommer vi helt sikkert til at lave igen og igen - for hold op hvor var den lækker! Og du skal selvfølgelig ikke snydes for den. Her har...

Health Mentor Frokost

Health Mentor frokost På vores Health Mentor uddannelse er der lagt øvedage ind imellem de månedlige undervisningsmoduler, og vores health mentorer bruger disse dage til at lave opgaver, snakke proces,...

Nem salat på farten

Synes du også at det kan være svært at finde inspiration til en frokost som er spændende og samtidig nem at lave? Så se med her! Her får du nemlig...

Vegansk pizza

Vi er begejstrede for denne veganske pizza og vi er ret så sikre på at I også vil synes om den! Helt uden mælk og korn med masser af smag....

Fyldig tomatsuppe uden mælkeprodukter

Hvad er bedre end en let og lækker suppe i vinterhalvåret? Vi har opskriften på den dejligeste tomatsuppe, som du kan varme dig på. Spækket med nærende grøntsager og fyldt...

Currame WRAPS 

Disse super lækre wraps egner sig både fantastisk til et hurtigt og nemt måltid, samt en snack hvis sulten har trængt sig uanmeldt på. Hvis der bindes en lille snor...

Juleopskrift – Broccolisalat

Har du også lyst til at kunne nyde julen uden at gå på kompromis med dig selv og din krop? Vi har lavet en masse lækre opskrifter der ikke belaster...

Knækbrød med ristet peberfrugt dip

Det, der redder dig om eftermiddagen, aftenen eller ja, også om morgenen, er altid knækbrød med dip. Det er en af vores favorit go-to mellemmåltider, fordi det bare smager så...

Madpakke-ide: Kyllingnuggets

Åh, hvad skal vi putte i børnenes madpakker? Hvis du kender til udfordringen, kommer vi her med en super let opskrift, der kan redde mange madpakker (og såmænd også aftensmaden)....

FIND OS PÅ