Lider du af østrogen-dominans?

Det er ikke usandsynligt at du lider af østrogen-dominans!  Mange oplever problemer med deres østrogen i kroppen. Især fordi vi bliver påvirket, som aldrig før, af østrogenlignende stoffer fra f.eks....
Læs mere

Et hormonsystem i balance

Et hormonsystem i balance Vidste du, at det er muligt at gøre dit hormonsystem endnu mere ubalanceret ved at have destruktive vaner, tanker og mønstre? Det er en af grundene til, at...
Læs mere

Symptombehandler du?

Symptombehandler du? Du kunne meget vel gøre det, da vi jo faktisk lever i et land hvor det er meget populært! P-piller, hovedpinepiller, hormonspiral, antibiotika, metformin - you name it!  Symptombehandling kan...
Læs mere

2 grunde til at du ikke kan tabe dig!

Er dette dig? Oplever du yoyo-vægt? Har du ekstra fedt på sidebenene som bare ikke vil rykke sig, lige meget hvad du gør? Har du ofte cravings du ikke kan styre? Har du svært...
Læs mere

Føler du dig udbrændt?

Føler du dig udbrændt?   Kender du til: Enhver opgave eller forhindring, stor som lille føles kæmpe uoverskuelig og tager pusten fra dig blot ved tanken om den. Du er kronisk...
Læs mere

Ubalancer og skavanker? – Det behøver ikke at være sådan!

Det, at du idag sidder med ubalancer og skavanker, er i min verden ikke ensbetydende med, at du gør det om et år! Nu skal jeg fortælle dig hvorfor! Din...
Læs mere

Har du for lidt eller for meget østrogen i din krop?

Har du for lidt eller for meget østrogen i din krop? Mange oplever problemer med deres østrogen i kroppen. Især fordi vi bliver påvirket, som aldrig før, af østrogenlignende stoffer...
Læs mere

Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem?

Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem? Hver kvinde er unik, særligt når det kommer til, hvordan hun bærer sin vægt. Uanset hvad du ser i spejlet, er der en...
Læs mere

Sig farvel til Appelsinhud! – kan man det?

Denne her kvinde går viralt på de sociale medier, og jeg elsker hende for det. Hun bryder med alle normer og fortæller ærligt om mange kvinders dilemmaer foran spejlet. For hep hey...
Læs mere

FIND OS PÅ