Hørfrøolie vs. Fiskeolie

Har du, ligesom jeg - fået for meget hørfrøolie eller væmmes ved tanken om, at drikke omega-3? Jeg (Chloe) kan simpelthen få kvalme, ved tanken om, at drikke hørfrøolie, allermest fordi jeg gjorde det en...
Læs mere about Hørfrøolie vs. Fiskeolie

Få indblik i Friederichs omega-laboratorietest

Som du måske ved, så elsker vi, at nørde og derfor elsker vi laboratorie tester. Vi har selvfølgelig testet alt hvad vi arbejder med og prøvet det på egen krop gennem...
Læs mere about Få indblik i Friederichs omega-laboratorietest

Bøvser du af omega-3?

Oplever du problemer med dine led, kredsløb eller ømhed i dit bindevæv? Så vil vi anbefale, at du læser videre og bliver klogere på, hvordan du kan støtte din krop.🌿 I vores...
Læs mere about Bøvser du af omega-3?

Får du nok omega-3?

Får du nok omega-3? Vi vil rigtig gerne give dig et indblik i kroppens indre univers, så derfor vil du de næste uger få unik viden om, hvad omega-3 kan gøre for dig.  I dag ved...
Læs mere about Får du nok omega-3?

Blåbær-shake

En hjemmelavet shake eller smoothie er altid et lækkert og sundt mellemmåltid. Her du får du opskriften på vores udgave med blåbær. 2 personer DU SKAL BRUGE: 6-7 isterninger Saften...
Læs mere about Blåbær-shake

FRIEDERICHS BANANPANDEKAGER

Engang for ca. 25 år siden ønskede Friederich at servere pandekager. Og her kom han så på denne opskrift, på muligvis de lækreste bananpandekager. Og den skal I selvfølgelig også...
Læs mere about FRIEDERICHS BANANPANDEKAGER

Kornfrie tacos med fyld

Mangler du inspiration til lækker aftensmad? Så får du her vores bud på de lækreste hjemmelavede tacos med fyld. God fornøjelse, og velbekomme! Opskrift til 4 personer. DU SKAL BRUGE:TACOS...
Læs mere about Kornfrie tacos med fyld

Juleopskrift – Figen-lakridskugler

Har du også lyst til at kunne nyde julen uden at gå på kompromis med dig selv og din krop? Vi har lavet en masse lækre opskrifter der ikke belaster...
Læs mere about Juleopskrift – Figen-lakridskugler

2 grunde til at du ikke kan tabe dig!

Er dette dig? Oplever du yoyo-vægt? Har du ekstra fedt på sidebenene som bare ikke vil rykke sig, lige meget hvad du gør? Har du ofte cravings du ikke kan styre? Har du svært...
Læs mere about 2 grunde til at du ikke kan tabe dig!

Har du for lidt eller for meget østrogen i din krop?

Har du for lidt eller for meget østrogen i din krop? Mange oplever problemer med deres østrogen i kroppen. Især fordi vi bliver påvirket, som aldrig før, af østrogenlignende stoffer...
Læs mere about Har du for lidt eller for meget østrogen i din krop?