2021: Kom i gang på en sund måde – hvad er en god dag for dig?

Mit bedste råd til et sundere år En god dag for mig er de dage, hvor jeg får et stort glas vand med citron, lige når jeg er vågnet (det...

En Health mentor fortæller: Fra et liv med fuld fart frem, til pludselig ingenting at kunne 

I dag skal du møde Louise, som lige nu er på 9 model på Health Mentor Uddannelsen. FRA ET LIV MED FULD FART FREM, TIL PLUDSELIG INGENTING AT KUNNE  Fra...

Smoothie: Broccoli vibes

Mmmhm hos Curra · me elsker vi smoothies. Det er sådan en god og nem måde at få flere grønsager i hverdagen på, for både børn og voksne, fordi de...

Sig farvel til Appelsinhud!

Denne her kvinde går viralt på de sociale medier, og jeg elsker hende for det. Hun bryder med alle normer og fortæller ærligt om mange kvinders dilemmaer foran spejlet. For hep hey...

Kan blåt lys påvirke din nattesøvn?

Er du én af de mange som oplever søvnbesvær? Har du svært ved at lægge telefonen fra dig før sengetid? Her er muligvis en løsning til dig! Sundhed handler nemlig...

Indisk Rød Dahl a la currame

Dejlig indisk ret fyldt med smag og rig på proteiner. Dahl er perfekt til kødfri dage og meget nem at gå til. Du kan faktisk også selv tilpasse retten efter...

Kan man rense sin hjerne?

Det er ikke alle skavanker vi kan se med det blotte øje. Faktisk oplever vi ofte symptomer vi ikke helt kan sætte ord på, og som kan udspringe fra noget...

Vil du hjælpe folk ud af overvægt og træthed?

I dag skal du høre mere om en af vores Health Mentorer! Jacqueline ønskede at tage uddannelsen, fordi hun manglede mere viden i hendes daglige virke, hvor hun bl.a. arbejder som...

Stress – hvordan tærer det på din krop?

Er du ramt af stress? Stress har fået en negativ klang i vores tid, men stress i sig selv, er faktisk ikke så slemt endda. Uden stress ville vi som...

Vegansk burger

Er du lige så begejstret for hjemmelavet vegansk burger som os? Så er vi sikre på, at i også vil synes om denne opskrift! Burgerne er helt uden mælk og...

Organix testen – første skridt i min personlige proces.

For en måned siden tog jeg en organix test for at få undersøgt i dybden, hvor mine mangler er. Hvorfor jeg så ofte er skidt, trist, udmattet og hvorfor jeg...

Lider du af den “tavse lidelse”?

Denne "tavse lidelse" er en af ​​de mest almindelige hormonelle forstyrrelser hos kvinder. Den er tæt forbundet med infertilitet og kan skabe en tung følelsesmæssig byrde for dem, der lider...

FIND OS PÅ