2 grunde til at du ikke kan tabe dig!

Er dette dig? Oplever du yoyo-vægt? Har du ekstra fedt på sidebenene som bare ikke vil rykke sig, lige meget hvad du gør? Har du ofte cravings du ikke kan styre? Har du svært...

Føler du dig udbrændt?

Føler du dig udbrændt?   Kender du til: Enhver opgave eller forhindring, stor som lille føles kæmpe uoverskuelig og tager pusten fra dig blot ved tanken om den. Du er kronisk...

Ubalancer og skavanker? – Det behøver ikke at være sådan!

Det, at du idag sidder med ubalancer og skavanker, er i min verden ikke ensbetydende med, at du gør det om et år! Nu skal jeg fortælle dig hvorfor! Din...

Har du for lidt eller for meget østrogen i din krop?

Har du for lidt eller for meget østrogen i din krop? Mange oplever problemer med deres østrogen i kroppen. Især fordi vi bliver påvirket, som aldrig før, af østrogenlignende stoffer...

Er du sukkerafhængig – få 4 gode råd

Kan du ikke helt styre dine cravings? Ofte skabes sugar cravings når vi føler os stresset, lever ude af vores unikke zone, lever med afstand til selvet og fysiske mangler...

Din appelsinhud – 3 gode tips

Appelsinhud er i vores verden en gammel inflammation i hudens bindevæv. Din krop er så sej, at den gør alt for, at du kan overleve. Den har en slags overlevelsesmetode,...

Er hormonterapi symptomlindrende?

Er hormonterapi symptomlindrende? I vores Health Mentor verden når vi ikke i land med terapien af hormonelle ubalancer FØR vi ser på de grundlæggende biokemiske funktioner i kroppen. Det er nemlig...

Skubber du ofte ting foran dig?

Som selvstændig og mor til en på 21 måneder, så er tiden altså nogle gange meget knap. Der er tit ting, jeg ikke når, som ellers står på min prioteringsliste. Hvor...

Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem?

Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem? Hver kvinde er unik, særligt når det kommer til, hvordan hun bærer sin vægt. Uanset hvad du ser i spejlet, er der en...

Kommer jeg bagud, hvis jeg husker dårligt?

Health Mentor Uddannelsen er for dig, der er interesseret i mennesker, i det holistiske og i sundhed! Ofte bliver vi spurgt: Skal jeg være fagligt god for at kunne følge...

FIND OS PÅ