Health Mentor beretning: Sig farvel til lavt selvværd

Kender du til at blive nervøs i større forsamlinger? Får du sved i håndfladen blot ved tanken om, at du skal sige noget højt foran flere mennesker? Er du tit...

At lette en presset hverdag

Det er fint at have travlt engang imellem, og mærke adrenalinen pumpe - f.eks. op til et spændende projekt eller i planlægning af en stor fest. Men hvad sker der...

FIND OS PÅ