Slip af med appelsinhud – 6 naturlige behandlinger

Appelsinhud, også kaldet cellulite, er noget mange af os kender til, og som både rammes af kvinder og mænd. Jeg har lyst til at tage dig med på en rejse,...

Sådan slipper du af med dine strækmærker

Åh strækmærker - har du dem også? De kan være irriterende og pinlige, at gå rundt med. Men hvorfor opstår de og hvordan kan du komme af med dem? Faktisk...

Lider du af eksem, tørhed eller hudirritation?

Hvad er eksem og hvorfor opstår det? Eksem, også kaldet dermatitis, er et ord som dækker over en række forskellige hudsygdomme eller hudlidelser. De mest velkendte er atopisk eksem (også...

Hvad er kollagen?

Hvad er kollagen og hvorfor er det så vigtigt? Kollagen er et protein, som udgør ca. 30% af det protein vi har i kroppen. Det findes helt naturligt i os,...

Lider du af eksem? – 6 gode råd

Klør din hud og er den rød? Og lider du af eksem eller anden hudlidelse? Så se med her! Vi kommer nemlig med nogle bud på, hvordan du kan lindre...

Rosacea: 5 naturlige måder at hjælpe din hud på

Er du en af de 0,5-10% af befolkningen der lider af rosacea? En kronisk betændelsestilstand som rammer huden i ansigtet.1 Mød Frida Hallqvist som fik bugt med hendes rosacea på...

Træningsekspert siger farvel til rosacea

Frida Hallqvist kontaktede mig for at få hjælp med hendes rosacea, som virkelig var i udbrud. Frida er til daglig træningsekspert med sit eget træningsunivers, og Frida ved en masse...

Derfor anbefaler vi ikke korn

Nybagte hvedeboller, havregryn med mælk, lune ris til boller i karry og pasta al dente til kødsovsen. Listen kunne fortsætte. Vi danskere er og har længe været rigtig glade for...

Modul 3 på Health Mentor Uddannelsen

Vi afholdt i weekenden modul 3 på Health Mentor Uddannelsen. Denne gang havde vi om kroppens beskeder, herunder iris analyse, menneskekundskab, tand analyse samt intro til tarmskylning og spa-dag :)...

FIND OS PÅ