Min læge siger der er intet at gøre..

Har din læge sagt til dig, at du skal leve med din sygdom/ubalance resten af dit liv? Ved du hvad - jeg tror ikke på sådan noget! Der er ingen...

Fra smertehelvede til glæde og overskud på blot én måned #2

I dag får du anden del af Randis ærlige beretning om at gå fra et liv fyldt med minimalt overskud, voldsom PMS og smerter flere steder i kroppen til et...

Hypothyroidisme eller hyperthyroidisme – helbred og forebyg

Skjoldbruskkirtlen er en lille fin kirtel, som sidder i halsen på dig. Det fungerer som kroppens termostat, hvor den blandt andet regulerer din kropstemperatur, dit sultniveau og dit energiforbrug. Ifølge...

Skal overgangsalderen være så knoklende?

Er du gået i overgangsalderen og kender alt til ustyrlige hedeture? Måske du bare har lyst til at være på forkant og forebygge for de gener, som mange oplever? Der...

Oplever du uregelmæssig menstruation?

Unormale menstruationscyklusser er ofte noget mange kvinder oplever måned efter måned eller ind i mellem. Der er mange faktorer, der spiller ind og som kan påvirke vores menstruationscyklus. En ting...

Sådan mindsker du dine PCOS symptomer – 9 gode råd

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) påvirker 5 % til 20 %* af alle kvinder i den fødedygtige alder verden over. PCOS er blevet anerkendt og diagnosticeret i over 75 år og betragtes...

Fra smertehelvede til glæde og overskud på blot én måned

I dag skal du møde Randi på 31 år. Hun er mor til to piger, har en hund og bor sammen med sin kæreste i et hus uden for Holbæk....

4 ugers gratis mini hormonkursus med Chloe N. Bjoerk..

Igennem 4 uger tager jeg dig på en lille hormonrejse, som vil inspirere og gøre dig endnu klogere på dit hormonsystem. Uge for uge åbner jeg op for undervisning i...

Selvhelbred PCO og PCOS

Lider du af PCO? Omkring 20%* af kvinderne i Danmark lider af PCO, hvor 15% lider af PCOS. PCO er den mest udbredte hormonforstyrrelse hos kvinder i den fødedygtige alder....

Min graviditet – part 3

Sidst du hørte fra mig mig var jeg i uge 17 og tankerne var fyldt med forandring, frygt og misdannelsesscanning. Meget er sket siden og man må vel igen sige,...

FIND OS PÅ