Orangejuice
05 april 2022
En juice er en super hurtig, enkel og skøn måde at fylde op på din sundhed. Her får du opskriften på vores orangejuice, bestående af bl.a. gulerødder og ingefær.
2 personer
DU SKAL BRUGE :
- 2 store gulerødder
- 1 lille stykke af frisk gurkemeje – ca. 1 cm
- 1 lille stykke ingefær – ca. 1 cm
- 1 halv citron
Klargør alle dine ingredienser og kør dem igennem din juicer. Burg gerne en slowjuicer for at bevare så mange af næringsstofferne fra grøntsagerne som muligt.
TIP
Ingefær indeholder en masse naturlige betændelseshæmmende stoffer, der kan mindske smerter i ømme led og måske gavne ved mild leddegigt.
Få flere lækre opskrifter i vores gratis e-bog lige her!🙂
Se også vores lækre opskrift på grøntsagsjuice her →
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
Ny underviser på Health Mentor Uddannelsen
Endelig kan vi præsentere jer for det nyeste på Health Mentor Uddannelsen. Vi er så...
Bliv en bedre behandler!
Dette tip gør dig (helt sikkert) til en bedre behandler! Hvis du altså tager dem til...
Sig farvel til Appelsinhud! – kan man det?
Denne her kvinde går viralt på de sociale medier, og jeg elsker hende for det. Hun...
RISENGRØD – uden gluten og mælk
Måske du skal fejre 3. søndag i advent med risengrød? Vores risengrød er egentlig hverken...
Grøntsagsbowl med quinoa
Denne opskrift er helt sikkert en af vores favoritter – super nem at lave, og...
Jordbærtærte uden korn og mælk
En af vores yndlingsdesserter, især her i Danmark, må være jordbærtærte:) Råcreme Du skal bruge:...
HJEMMELAVET KOKOSYOGHURT
Det kan være svært at undvære den syrlige yoghurt om morgenen, men hvad nu hvis...
Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #3
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse?...
Juleopskrift – Figen-lakridskugler
Har du også lyst til at kunne nyde julen uden at gå på kompromis med...