Lækker jordbæris uden mælk og sukker
11 maj 2020
Jordbæris er klart en stor favorit herhjemme. Den tager kun 2 min at lave og smager himmelsk!
Hjemmelavet is uden mælk og sukker er en sikker vinder hos både store og små, især på de solrige dage som følger med foråret og sommeren.
Mulighederne er mange, når man laver hjemmelavet is, og det er sjovt at eksperimentere med forskellige smagsvarianter. Solen skinner og vi er hoppet i køkkenet og derfor får i hér en lækker opskrift på en jordbær & banan is med topping!
Det skal du bruge til din jordbæris:
- 2 store frosne bananer
- 2 dl frosne jordbær
- 1-2 store tsk cashewnøddesmør
- 1 tsk vanilje pulver
- 0,5-1 dl mandel- eller kokosmælk
Evt. toppings:
- 100% mørk chokolade knapper
- Friske jordbær
Fremgangsmåde
Kom alle ingredienserne i en stærk blender og miks det sammen til en cremet og lækker konsistens. Hæld isen op i en skål og drys den ønskede topping udover isen.
Voliá! Så er der hjemmelavet jordbær & banan is.
Til opskriften har vi har benyttet vores lækre blender, som du finder lige her.
Tip: Har du ikke frosne bananer eller en stærk blender, så kan du i stedet bruge modne bananer og køre det hele sammen til en ensartet masse, og fryse det ned i ca. 4 timer. Tag isen op af fryseren ca. 20 min før den skal spises!
Vi håber, i vil nyde denne is, lige så meget som vi selv gør!
Ønsker du mere inspiration, så kan du her finde en opskrift på en hjemmelavet chokolade is
Vi har lavet den skønneste is-bog med over 40 opskrifter, som er sunde og fyldt med smag og farve til din sommer. Find bogen her!!
Download også vores gratis e-bog fyldt med lækre opskrifter lige her.
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
Jordbærtærte uden korn og mælk
En af vores yndlingsdesserter, især her i Danmark, må være jordbærtærte:) Råcreme Du skal bruge:...
Hvordan har du det idag?
Hvordan har du det idag? I sidste uge afholde jeg en session med en skøn...
Søvnapnø, OCD og adfærdsproblemer
Du skal møde Violah Violah startede på Health Mentor Uddannelsen tilbage i april måned. Hun...
Er du pæreformet eller æbleformet?
Er du pæreformet eller æbleformet? Der findes mange forskellige kropstyper, og ikke to kroppe er ens....
Dine former er styret af dine hormoner
Har du nogenside tænkt over, hvorfor din kropsform kan være så anderledes fra f.eks. din...
Mazarintærte uden korn og sukker
Du kender den sikkert fra Netto eller Fakta: mazarintærten, så billig, at den alt for...
Frugtsalat med choko-topping
Frugtsalat med choko-topping Sidste uge fik du en Health Mentor frokost, i denne uge uge...
Sprøde og søde bananvafler
Her får du en sød version af vafler, der ikke får dit blodsukker til at...
Processen op til min opstart på Health Mentor uddannelsen – Verena #1
Læs i indlægget Verenas tanker omkring at søge ind på Health Mentor uddannelsen. Tanker og...
Skrevet i Blog, Børn, Dessert, Is, Opskrifter, Snacks
hjemmelavet is, Is, is uden sukker og mælk, jordbæris
hjemmelavet is, Is, is uden sukker og mælk, jordbæris