En lækker forfriskende smoothiebowl
22 maj 2020
En lækker forfriskende smoothiebowl
En smoothie forklædt som dessert er vel egentlig essensen bag en smoothiebowl. Der er der ikke en specifik opskrift eller bestemte regler, du skal følge. Du laver blot din yndlingssmoothie, hælder den i en skål og topper med dit yndlingsfyld.
SMOOTHIEBOWL
- 300 g frosne jordbær
- 2-3 modne bananer
- 1 dåse kokosmælk
- 2 scoops Clean Lean Protein Powder med vaniljesmag
- 1 håndfuld basilikum
Kør alle ingredienser i en blender eller foodprocessor. Herefter er du klar til at pynte dine skåle. Vores version er mild og sød. Den er en sikker favorit hos børnene, især når de selv får lov til at pynte deres smoothie med alverdens topping.
Vi har brugt pistacienødder, valnødder, acai pulver, banan, kokosmel, frysetørrede hindbær og blåbær samt citrontimian, fordi den bringer smagen af basilikum fra smoothien frem på en vidunderlig yndefuld måde.
Ønsker du flere sunde opskrifter? Så får du den lækreste opskrift på en nem aftensmad lige her.
Download også vores populære e-bog fyldt med lækre opskrifter ganske gratis her.
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
Studenterbrød
I weekenden på Health Mentor Uddannelsen fik vi de lækreste studenterbrød uden mælk, korn og sukker. Dem...
Currame rugbrød uden korn og mælk
Erstatning er virkelig et kodeord på vores forløb og uddannelser. Det er så vigtigt at...
Varm salat med grønkål og fennikel
Denne opskrift kommer vi helt sikkert til at lave igen og igen - for hold...
En Health mentor fortæller: Fra et liv med fuld fart frem, til pludselig ingenting at kunne
I dag skal du møde Louise, som lige nu er på 9 model på Health...
Brunkager til juledagene
Nu hvor julen nærmer sig, så er det tid til at forberede lidt lækkerier til...
Choko-blåbæris uden mælk og sukker
Chokolade og blåbær er et match made in heaven og i denne opskrift smelter smagen...
Kan man rense sin hjerne?
Det er ikke alle skavanker vi kan se med det blotte øje. Faktisk oplever vi...
Bliv klogere på en homøopatisk ampulkur
Homøopatisk filosofisk definition af sygdom og sundhed i et mennesket har stor betydning for behandlingen....
Er det muligt at sige farvel til diabetes?
Merete Degn er en fantastisk kvinde, med et meget vigtigt budskab! Merete var med Hold...
Kollagenfyldt vaniljemilkshake uden mælk
Vi elsker vaniljemilkshake, men hvem gør egentlig ikke det? Her får du vores version af...
Skrevet i Blog, Dessert, Mellemmåltid, Opskrifter, Snacks
Dessert, eftermiddagssnack, morgen, morgenmad, Smoothie, Smoothiebowl
Dessert, eftermiddagssnack, morgen, morgenmad, Smoothie, Smoothiebowl