En lækker forfriskende smoothiebowl
22 maj 2020
En lækker forfriskende smoothiebowl
En smoothie forklædt som dessert er vel egentlig essensen bag en smoothiebowl. Der er der ikke en specifik opskrift eller bestemte regler, du skal følge. Du laver blot din yndlingssmoothie, hælder den i en skål og topper med dit yndlingsfyld.
SMOOTHIEBOWL
- 300 g frosne jordbær
- 2-3 modne bananer
- 1 dåse kokosmælk
- 2 scoops Clean Lean Protein Powder med vaniljesmag
- 1 håndfuld basilikum
Kør alle ingredienser i en blender eller foodprocessor. Herefter er du klar til at pynte dine skåle. Vores version er mild og sød. Den er en sikker favorit hos børnene, især når de selv får lov til at pynte deres smoothie med alverdens topping.
Vi har brugt pistacienødder, valnødder, acai pulver, banan, kokosmel, frysetørrede hindbær og blåbær samt citrontimian, fordi den bringer smagen af basilikum fra smoothien frem på en vidunderlig yndefuld måde.
Ønsker du flere sunde opskrifter? Så får du den lækreste opskrift på en nem aftensmad lige her.
Download også vores populære e-bog fyldt med lækre opskrifter ganske gratis her.
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
Vegansk koldskål med kammerjunker
Nu er sommeren over os og det betyder dejlige stunder med familie og venner ude...
En hurtig eftermiddagsbooster
Har du også dage, hvor du virkelig har brug for en lynhurtig sund eftermiddagsbooster, til...
2 grunde til at du ikke kan tabe dig!
Er dette dig? Oplever du yoyo-vægt? Har du ekstra fedt på sidebenene som bare ikke vil...
Pærekropstypen – Østrogenkropstypen
Hvilken kropstype har du? Man kan groft inddele kropstyperne i tre typer. Vi kan kalde...
Glutenfri pæretærte med kold kokosyoghurt
Frugttærter er altid et hit herhjemme, og vi benytter gerne både pærer, æbler, blommer og...
Sunde påskeæg
Du skal selvfølgelig her i påsken have mulighed for at lave de lækreste og sundeste...
FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #6
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg...
RISENGRØD – uden gluten og mælk
Måske du skal fejre 3. søndag i advent med risengrød? Vores risengrød er egentlig hverken...
Skrevet i Blog, Dessert, Mellemmåltid, Opskrifter, Snacks
Dessert, eftermiddagssnack, morgen, morgenmad, Smoothie, Smoothiebowl
Dessert, eftermiddagssnack, morgen, morgenmad, Smoothie, Smoothiebowl