Studenterbrød
05 juni 2017
I weekenden på Health Mentor Uddannelsen fik vi de lækreste studenterbrød uden mælk, korn og sukker. Dem skal I selvfølgelig også have lov til at smage.
Du skal bruge:
- 1 pakke dadler (ca. 300 g)
- ½ tsk. nelliker
- ½ tsk. kardemomme
- ½ tsk. ingefær
- ½ tsk. kanel
- 3 spsk. kokosolie
- 2 dl mandler
- Romessens
- Kokosmel
Sådan gør du:
Alt kommes i en køkkenmaskine og køres til en grynet masse, romessens dryppes i efter smag.
Prøv at tage lidt af den grynede masse i fingrene og form til en kugle (de skal trykkes lidt sammen). Hvis massen ikke kan hænge sammen kan du justere med lidt flere dadler eller kokosolie.
Form derefter små studenterbrød ud af din masse og vend dem i kokosmel.
Stil dem i køleskab til de er faste.
Du kan evt. dyppe dem i en god mørk chokolade, hvis du kan tåle det.
Mangler du en skøn opskrift på pølsehorn til ungerne uden korn og mælk? Så se med her.
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
INGEFÆRKAGE uden korn og mælk
Vil du holde snuen og ømme led på afstand her når vejret skifter, så skal...
Udlev din drøm og begynd at tjene penge på din passion
Bliv en dygtig behandler der gør en forskel! Vær altid autentisk! Jo mere du er...
Pærekropstypen – Østrogenkropstypen
Hvilken kropstype har du? Man kan groft inddele kropstyperne i tre typer. Vi kan kalde...
Er kosttilskud vigtige?
Vores svar er bestemt ja! Og nu skal vi fortælle dig hvorfor: Din krop er biologisk...
Choko-blåbæris uden mælk og sukker
Chokolade og blåbær er et match made in heaven og i denne opskrift smelter smagen...
Råmarineret blomkålssalat
Mangler du også ideer til en skøn salat som mætter godt :) Her er en...
Kollagenfyldt vaniljemilkshake uden mælk
Vi elsker vaniljemilkshake, men hvem gør egentlig ikke det? Her får du vores version af...
FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #6
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg...
Bliv klogere på din hormontype – østrogenstypen
De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har...
At lette en presset hverdag
Det er fint at have travlt engang imellem, og mærke adrenalinen pumpe - f.eks. op...
Skrevet i Blog, Dessert, Opskrifter, Snacks
curramelifestyle, Dessert, Kage, Madpakke, Opskrift, Studenterbrød
curramelifestyle, Dessert, Kage, Madpakke, Opskrift, Studenterbrød