Indlæg med etiketten ‘Ubalance’
2 grunde til at du ikke kan tabe dig!
Er dette dig? Oplever du yoyo-vægt? Har du ekstra fedt på sidebenene som bare ikke vil rykke sig, lige meget hvad du gør? Har du ofte cravings du ikke kan styre? Har du svært ved at mærke mæt- og/eller sultfornemmelse Har du hævelser i ansigtet, på hænder, ben, ankler eller fødder? Bliver du meget øm efter træning, og faktisk…
Læs mere >>Har du et surt opstød?
Oplever du halsbrand eller sure opstød? Du er ikke den eneste! Omkring 10%1 af befolkningen oplever sure opstød eller halsbrænd.. Syregener eller refluks er en tilstand, hvor syre fra mavesækken løber den forkerte vej og kommer op i spiserøret. Slimhinden i mavesækken er konstrueret til at tåle syren, mens slimhinden i spiserøret irriteres af syren. Symptomerne er halsbrand,…
Læs mere >>Føler du dig usund?
Hvad er sundhed for dig? Hvor tit tænker du over din sundhed? Har du tit tanker på hvordan du kan forbedre dit helbred? Er det overhovedet noget der interesseret dig? For har vi overhovedet ‘råd’ til ikke at tænke over vores sundhed? De fleste mennesker har en pårørende som lider af en kronisk sygdom og…
Læs mere >>