Blog
Råmarineret blomkålssalat
Mangler du også ideer til en skøn salat som mætter godt :) Her er en af vores bedste bud :) Du skal bruge: 1 blomkål 1 rødløg 1 æble ½...
Spidskålssalat, Grønlinsesalat og Kikærtesalat
Lækre opskrifter på skønne salater til dine sommeraftner :) Spidskålssalat Du skal bruge: 1 spidskål ( evt halv rød og halv grøn) 1 bundt persille 1 chili 1 bundt forårsløg...
Pastinak boller uden korn og mælk
De lækreste pastinak boller uden korn og mælk til store og små! Du skal bruge følgende: 1 kg pastinak 3 dl solsikkekerner 2 dl sesamfrø 1 dl kokosfiber 1 dl mandel mel...
Studenterbrød
I weekenden på Health Mentor Uddannelsen fik vi de lækreste studenterbrød uden mælk, korn og sukker. Dem skal I selvfølgelig også have lov til at smage. Du skal bruge: 1 pakke dadler...
Bønnechips
Sunde lækkerier kan nogen gange være lidt svære at finde på, hvis det ikke skal være sødt og samtidig i Curra • me stil. Bønner synes vi er lækre, men hvordan...
Fastelavnsboller uden mælk, sukker og mel
Tidligere fejrede man fastens komme med et brag af en fest. Tidligere tiders fastelavnsfester kunne gå voldsomt til. På Amager rev man halsen af en ophængt gås og slog katten...
Søvnapnø, OCD og adfærdsproblemer
Du skal møde Violah Violah startede på Health Mentor Uddannelsen tilbage i april måned. Hun led af søvnapnø, hukommelsessvigt, enorm træthed og manglende overskud. Symptomer på søvnapnø1 Konstant træthed Falder uønsket i...
Er det muligt at sige farvel til diabetes?
Merete Degn er en fantastisk kvinde, med et meget vigtigt budskab! Merete var med Hold 2 på Health Mentor Uddannelsen - hun tog uddannelsen for hendes egen og andres skyld!...
Luksus vinter suppe
I vejrudsigten, i dag, sagde de at det havde været årets koldeste nat. Dagen var nu også kold og når det er koldt udenfor er det sundt får sjælen, at...
Ideer til nytårsdesserten
Er du også gået i gang med forberedelserne til Nytårsaften? En aften der skal fejres med manér - vi kysser 2021 farvel, og springer ind i det nye år med...