Er du på vej i perimenopausen?

Perimenopausen, er du landet i den? Overgangsalderen strækker sig som regel mellem 45- og 55-års alderen, skriver Dr. Christine Felding, men mange kvinder kan opleve tegn på overgangsalder meget tidligere. Vi har som oftes tegn på menopausen 10 år forinden at vi ender i den. Derfor ved jeg, at der er mange kvinder derud som…

Læs mere >>

Formindsk overgangsalder gener

Er du gået i overgangsalderen og oplever ubehagelighed? Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller anden art. Så du er bestemt ikke alene. Hedeturer påvirker ofte søvnen og skaber hjertebanken; du føler dig ofte irriteret eller ved siden af dig selv og sexlysten forsvinder. Hormonelle ubalancer som østrogen,…

Læs mere >>