Studenterbrød
05 juni 2017
I weekenden på Health Mentor Uddannelsen fik vi de lækreste studenterbrød uden mælk, korn og sukker. Dem skal I selvfølgelig også have lov til at smage.
Du skal bruge:
- 1 pakke dadler (ca. 300 g)
- ½ tsk. nelliker
- ½ tsk. kardemomme
- ½ tsk. ingefær
- ½ tsk. kanel
- 3 spsk. kokosolie
- 2 dl mandler
- Romessens
- Kokosmel
Sådan gør du:
Alt kommes i en køkkenmaskine og køres til en grynet masse, romessens dryppes i efter smag.
Prøv at tage lidt af den grynede masse i fingrene og form til en kugle (de skal trykkes lidt sammen). Hvis massen ikke kan hænge sammen kan du justere med lidt flere dadler eller kokosolie.
Form derefter små studenterbrød ud af din masse og vend dem i kokosmel.
Stil dem i køleskab til de er faste.
Du kan evt. dyppe dem i en god mørk chokolade, hvis du kan tåle det.
Mangler du en skøn opskrift på pølsehorn til ungerne uden korn og mælk? Så se med her.
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
Føler du dig udbrændt?
Føler du dig udbrændt? Kender du til: Enhver opgave eller forhindring, stor som lille...
Varm salat med kål og rodfrugter
En lækker vintersalat, er altid godt lige at have ved hånden. Derfor får du her...
Hokkaidosuppe uden mælk
Kulden er over os, og det betyder fuld knald på lækre, lune supper. Her får...
Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #1
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse?...
Naturlig fertilitet
Fertilitet - når det er et sårbart emne Det er dyrt at have fertilitets problemer....
Græskarmuffins uden korn
Disse muffins er virkelig gode som en hurtig snack om eftermiddagen eller i børnenes madpakker....
Se din krop som en tre-benet taburet
En transformerende rejse At starte på Health Mentor uddannelsen, er lidt af en transformerende rejse. Det...
Franskbrød uden korn
Det er søndag morgen og der er dækket op til hygge med det helt store...
Fastelavnsboller uden mælk, sukker og mel
Tidligere fejrede man fastens komme med et brag af en fest. Tidligere tiders fastelavnsfester kunne...
8 ud af 10 danskere har brug for DIN hjælp!
Det er sådan i Danmark, at: 8 ud af 10 personer har symptomer på stress1....
Skrevet i Blog, Dessert, Opskrifter, Snacks
curramelifestyle, Dessert, Kage, Madpakke, Opskrift, Studenterbrød
curramelifestyle, Dessert, Kage, Madpakke, Opskrift, Studenterbrød