CHOKOMOUSSE
21 oktober 2017
Kender du det med at være lækkersulten uden egentlig at have tid og overskud til at gå i køkkenet? Hvis ja, så er vores opskrift på chokomousse lige noget for dig, for den tager ingen tid at lave og kæler fint for de søde smagsløg.
Du skal bare køre alle ingredienser i en foodprocessor. Hvis du ikke har sådan en, kan du sagtens bruge en stavblender. Jo mere modne dine bananer er, jo sødere bliver din mousse.
Vi laver typisk en ordentlig portion og så laver vi is af resten. Så er der til de dage, hvor lækkersulten igen melder sig. Du tilsætter bare resten af kokosmælken, når du laver is og fylder så i dine yndlingsforme.
Server din chokomousse i smukke glas og pynt med dit yndlingsfyld. Vi har brugt bipollen og kokosflager her.
OPSKRIFT
12 chokomousse eller is
- 6 modne bananer
- 3-4 avocado
- 2 scoop Clean Lean Proteinpulver med chokoladesmag
- 2 spsk. kakaonibs
- 3 spsk. kokosolie
- 1-2 spsk. kakaopulver
- 1 dåse kokosmælk: men kun 3-4 spsk. kokosmælk til mousse, resten bruges til is.
- Evt. lidt kanel efter smag
Ønsker du flere sunde opskrifter?
Husk at tilmelde dig vores nyhedsbrev og få en gratis e-bog fyldt med currame-opskrifter.
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
Health Mentor Uddannelsen og hvad den har gjort for mig
Mød en Uddannet Health Mentor Jeg havde aldrig nogensinde i min vildeste fantasi troet, at jeg...
Julegave idéer
Det skønneste man kan give, må være gaver der er godt for helbredet – det...
Daddel-mandel-citron tærte
Nyd den lækreste citron tærte lavet på mandler og dadler! En dessert du kan nyde...
Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #12
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse?...
Boller som du aldrig har fået dem før
Mangler du lækre boller til søndagsbordet, madpakken eller andet? Så har vi en skøn opskrift...
Ris á la mande uden mælk og ris
Julen står for døren, og måske du har tænkt over, hvordan man mon laver ris...
Orangejuice
En juice er en super hurtig, enkel og skøn måde at fylde op på din...
Varm salat med kål og rodfrugter
En lækker vintersalat, er altid godt lige at have ved hånden. Derfor får du her...
Lækker grøntsagsjuice
Der er et eller andet skønt ved farverne rød og grøn sammen. Det er komplementærkontraster,...
Pærekropstypen – Østrogenkropstypen
Hvilken kropstype har du? Man kan groft inddele kropstyperne i tre typer. Vi kan kalde...
Skrevet i Blog, Dessert, Opskrifter
børne venlig, børnemad, choko, CHOKOMOUSSE, curramelifestyle, Dessert, Is, Opskrift, snack
børne venlig, børnemad, choko, CHOKOMOUSSE, curramelifestyle, Dessert, Is, Opskrift, snack