Seneste fra bloggen
Er du sukkerafhængig – få 4 gode råd
Kan du ikke helt styre dine cravings? Ofte skabes sugar cravings når vi føler os stresset, lever ude af vores unikke zone, lever med afstand til selvet og fysiske mangler...
Har du et surt opstød?
Oplever du halsbrand eller sure opstød? Du er ikke den eneste! Omkring 10%1 af befolkningen oplever sure opstød eller halsbrænd.. Syregener eller refluks er en tilstand, hvor syre fra mavesækken løber den...
Føler du dig usund?
Hvad er sundhed for dig? Hvor tit tænker du over din sundhed? Har du tit tanker på hvordan du kan forbedre dit helbred? Er det overhovedet noget der interesseret dig?...
Vegansk iskaffe
Har du nogensinde tænkt på at vende din cappuccino på hoved og lave den iskold? Det lyder mærkeligt, ikke? Men nej, det er nemlig en Dalgona coffee. Vi har vendt...
Din appelsinhud – 3 gode tips
Appelsinhud er i vores verden en gammel inflammation i hudens bindevæv. Din krop er så sej, at den gør alt for, at du kan overleve. Den har en slags overlevelsesmetode,...
LAKRIDS OG SOLBÆR-FENNIKEL ISPIND
Har du solbær tilovers, fordi du tilfældigvis har en have med masser af solbærbuske, så und dig selv at lave vores isbåde her. Solbær og lakrids er som skabt til...
Lider du af allergi? – 5 gode råd
20-25% af danskere lider af allergier1. Er det ikke vildt? Måske er dit barn eller du selv er en af dem? Mellem 250.000 og 300.000 voksne dansker har diagnosen astma. 70% af dem, der...
JORDBÆR-LIME-SORBET ISPINDE
Alle børnefamilier burde have denne jordbærsorbet i fryseren i juli. Den er let at lave og ispindene er uden nogen form for tilsat sukker. Med det lækre jordbær-proteinpulver tilsat er...
Kan blåt lys påvirke din nattesøvn?
Er du én af de mange som oplever søvnbesvær? Har du svært ved at lægge telefonen fra dig før sengetid? Her er muligvis en løsning til dig! Sundhed handler nemlig...
Er hormonterapi symptomlindrende?
Er hormonterapi symptomlindrende? I vores Health Mentor verden når vi ikke i land med terapien af hormonelle ubalancer FØR vi ser på de grundlæggende biokemiske funktioner i kroppen. Det er nemlig...
At sige farvel til mange års eksem
Rejsen har været lang og sej for Sarah med hendes kamp mod eksem. På grund af alvorlig sygdom som spæd, udviklede hun svær grad af eksem på meget store dele...
Lækker lakridsis uden mælk og sukker
Når man har været ude hele dagen og fået masser af sol, så er der intet bedre end en hyggelig aften med masser af tæpper og en rigtigt god lakridsis...