Indlæg med etiketten ‘Detox’
Din appelsinhud – 3 gode tips
Appelsinhud er i vores verden en gammel inflammation i hudens bindevæv. Din krop er så sej, at den gør alt for, at du kan overleve. Den har en slags overlevelsesmetode, hvor den kan lagre affald og ‘dårligdom’ i dit fedt og bindevæv. Det er super smart, for det betyder, at kroppen beskytter de vigtigeste organer.…
Læs mere >>Fyldig Mandelmælk
Rigtig mange mennesker har svært ved at undvære mælk i dagligdagen. Men komælk er lavet til kalve, ikke til mennesker. Det er ulogisk og biologisk uhensigtsmæssigt, at mennesket, som det eneste væsen på planeten, går fra modermælk og over til mælk fra et andet dyr. Alternativer til komælk er mandelmælk, som er et sundt og…
Læs mere >>Boller som du aldrig har fået dem før
Mangler du lækre boller til søndagsbordet, madpakken eller andet? Så har vi en skøn opskrift her 🙂 Boller som du aldrig har fået dem før. Du skal bruge: 1 dl sesam frø 1-2 dl mandelmel 3/4 dl fiberhusk (den gule) 1 tsk salt En lille håndfuld solsikkekerner 1 spk brændenældemel (stærk antioxidant) (kan udlades, det gør…
Læs mere >>Modul 4 på Health Mentor uddannelsen – Verena #5
Modul 4 PÅ HEALTH MENTOR UDDANNELSEN: UDRENSNING OG BIOKEMSIK MEDICIN Leveren er et af de største organer i kroppen. Leverens vigtigste opgave er, at afgifte og udrense kroppen. Derudover er leveren bla. vigtig for din energiproduktion, kredsløbet, hormonsystemet, blodsukkerreguleringen og lagring af vitaminer. Symptomer på en belastet lever kan være: Træthed, betændelsestilstande, ødemer, galdesten mm.…
Læs mere >>Processen op til min opstart på Health Mentor uddannelsen – Verena #1
Læs i indlægget Verenas tanker omkring at søge ind på Health Mentor uddannelsen. Tanker og bekymringer mange nytilmeldte HMU’er har. Verena valgte at fokusere på sig selv og sin familie, som motivation for uddannelsen. Læs hendes første del her. Fortid, fremtid, tanker og bekymringer. Det har været en lang proces at nå frem til,…
Læs mere >>Health Mentor Uddannelsen og hvad den har gjort for mig
Mød en Uddannet Health Mentor Jeg havde aldrig nogensinde i min vildeste fantasi troet, at jeg på blot et år skulle kunne nå at lære SÅ meget om mennesket, om sygdomme og naturlige behandlingsmetoder – og rent faktisk begynde at arbejde inden for feltet relativt kort tid efter. Blogindlæg om min rejse Et år plus det…
Læs mere >>Mættende grøn kyllingsalat
Salat kan være super lækkert at få som et let måltid, men nogen gange kan man føle, at man ikke bliver helt mæt. Det sker hvis der ikke er nok protein i salaten og man måske heller ikke får nok olie til sit måltid. Denne salat er proteinrig, mætter godt og serveres med en god…
Læs mere >>Jordbærtærte uden korn og mælk
En af vores yndlingsdesserter, især her i Danmark, må være jordbærtærte:) Råcreme Du skal bruge: 2 pasteuriserede æggeblommer 3-4 tsk. dadel sirup eller palmesukker ½ stang vanilje eller 2 tsk. vaniljepulver 200-300 ml mandelfløde, kokosfløde eller soyafløde der kan piskes Fremgangsmåde: I en skål piskes æggeblommer med dadelsirup eller kokospalmesukker til massen er hvid.…
Læs mere >>Pizza a’la curra · me
Pizza på blomkål uden mælk, korn og sukker -> MUMS! Vi lavede i sidste uge den bedste pizza, jeg nogensinde har smagt! Og så uden bivirkninger 🙂 Normalt når man spiser pizza, kan man gå direkte i seng efterfølgende, da brødet og osten trætter én så meget, at kroppen får lyst til at gå i…
Læs mere >>