Indlæg med etiketten ‘Hormoner’
Er du pæreformet eller æbleformet?
Er du pæreformet eller æbleformet? Der findes mange forskellige kropstyper, og ikke to kroppe er ens. Hvilken kropsstype, vi har, påvirkes blandt andet af vores hormoner. Jeg vil i dette indlæg give dig indblik i de tre hormontyper, jeg arbejder med. Alle kroppe er forskellige. Der er mange funktioner i kroppen, der er med til at…
Læs mere >>Bliv klogere på din hormontype – østrogenstypen
De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har én hormontype, der dominerer over de andre, men man kan sagtens se sig selv i dem alle. Dette kan måske være en af svarene på, hvorfor vi mennesker ikke er ens. Den hormontype der er mest dominerer hos dig, har…
Læs mere >>Bliv klogere på din hormontype – binyretypen
De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har én hormontype, der dominerer over de andre, men man kan sagtens se sig selv i dem alle. Dette kan måske være en af svarene på, hvorfor vi mennesker ikke er ens. Den hormontype der er mest dominerer hos dig, har…
Læs mere >>Bliv klogere på din hormontype – skjoldbrukkirteltypen
De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har én hormontype, der dominerer over de andre, men man kan sagtens se sig selv i dem alle. Dette kan måske være en af svarene på, hvorfor vi mennesker ikke er ens. Den hormontype der er mest dominerer hos dig, har…
Læs mere >>Et hormonsystem i balance
Et hormonsystem i balance Vidste du, at det er muligt at gøre dit hormonsystem endnu mere ubalanceret ved at have destruktive vaner, tanker og mønstre? Det er en af grundene til, at mit 4 måneders hormonforløb er så vigtig! Du skal nemlig være en superwoman, hvis du skal balancere dit hormonsystem/og/eller forebygge for hormonubalancer i fremtiden – på egen hånd! …
Læs mere >>Ubalancer og skavanker? – Det behøver ikke at være sådan!
Det, at du idag sidder med ubalancer og skavanker, er i min verden ikke ensbetydende med, at du gør det om et år! Nu skal jeg fortælle dig hvorfor! Din krop er som sagt en levende mekanisme, der er verdens mester i at heale sig selv op – ja den er faktisk bygget til det! Et godt eksempel: Du er…
Læs mere >>Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem?
Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem? Hver kvinde er unik, særligt når det kommer til, hvordan hun bærer sin vægt. Uanset hvad du ser i spejlet, er der en løsning, som vil forbedre dit stofskifte baseret på din kropstype. Den måde, du formes på, er styret af dine hormoner. Et rundt ansigt og fedtlagring…
Læs mere >>Den bedste hormonanalyse på markedet
DUTCH-testen er den bedste hormontester på markedet, hvis du spørger os. Især hvis man lider af stress, østrogendominans og celleforandring. Er du mand eller kvinde, så er testen for dig: Oplever du et eller flere symptomer: Træthed Lav libido Tristhed Manglende vitalitet Overgangsalder Humørsvingninger Præmenstruelle symptomer (PMS) Vægtøgning Infertilitet Søvnproblemer Stress Uregelmæssig menstruation og smerter…
Læs mere >>Kollagenfyldt vaniljemilkshake uden mælk
Vi elsker vaniljemilkshake, men hvem gør egentlig ikke det? Her får du vores version af en vaniljemilkshake – tilsat kollagenpulver, som styrker din hud, dit hår og dine negle. Opskriften er super lækker og nem at lave – God fornøjelse. Opskrift til 2 personer. Du skal bruge: 2 dl. mandelmælk eller anden plantemælk 1 dl. vand ½…
Læs mere >>Processen op til min opstart på Health Mentor uddannelsen – Verena #1
Læs i indlægget Verenas tanker omkring at søge ind på Health Mentor uddannelsen. Tanker og bekymringer mange nytilmeldte HMU’er har. Verena valgte at fokusere på sig selv og sin familie, som motivation for uddannelsen. Læs hendes første del her. Fortid, fremtid, tanker og bekymringer. Det har været en lang proces at nå frem til,…
Læs mere >>