Kollagenfyldt vaniljemilkshake uden mælk
24 september 2020
Vi elsker vaniljemilkshake, men hvem gør egentlig ikke det?
Her får du vores version af en vaniljemilkshake – tilsat kollagenpulver, som styrker din hud, dit hår og dine negle.
Opskriften er super lækker og nem at lave – God fornøjelse.
Opskrift til 2 personer.
Du skal bruge:
- 2 dl. mandelmælk eller anden plantemælk
- 1 dl. vand
- ½ tsk. vaniljepulver
- 2 scoops kollagenpulver
- 2 dadler
- 3 dl. blomkål
- 2 bananer
- 1 tsk. kokossmør eller cashewnøddesmør
Sådan gør du
Kom alle ingredienserne i en blender. Blend, til du opnår en lækker og cremet milkshakekonsistens. Dadlerne giver ekstra sødme, hvis bananerne ikke er så modne. Er bananerne meget modne, så er det ikke nødvendigt at komme dadler i. Smag derfor milkshaken til uden dadlerne først, og smag herefter til med vaniljepulver.
Nem og velsmagende vaniljemilkshake – Velbekomme
Er du nysgerrig på hvad kollagen kan, så læs med her.
Lav din milkshake om til en smoothiebowl ved at tilsætte dine yndlings bær, og derefter pynte med de lækreste toppings efter smag. Du kan også prøve vores version på en smoothiebowl, lavet på kokosmælk og lækre jordbær.
Få flere lækre opskrifter i vores gratis e-bog lige her!🙂
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #11
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg...
Hjemmelavet chokolade uden mælk og sukker
Er du lækkersulten og trænger til ny inspiration til den søde tand? Så vil jeg anbefale...
Nem salat på farten
Synes du også at det kan være svært at finde inspiration til en frokost som...
Hjælp de 75% kvinder der lider af
👉🏻 Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller...
Fastelavnsboller uden korn og mælk
Fastelavn er mit navn, boller vil jeg have … Og selvfølgelig skal du ikke snydes...
Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #10
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg...
Se din krop som en tre-benet taburet
En transformerende rejse At starte på Health Mentor uddannelsen, er lidt af en transformerende rejse. Det...
Frugtsalat med choko-topping
Frugtsalat med choko-topping Sidste uge fik du en Health Mentor frokost, i denne uge uge...
Chloe’s fødselsdagskage
Chloe har fødselsdag den sidste dag i januar, midt i vinteren, og det fejrer vi...
Marcipanbrød uden raffineret sukker
En af Friederich's favoritter er klart marcipanbrød - dog har han ikke fået dem i 100 år! Så...
Skrevet i Blog, Juice og smoothie, Mad, Mellemmåltid, Opskrifter
Eksem, Hormoner, Hud, Kvinde, kollagen, milkshake, vanilje
Eksem, Hormoner, Hud, Kvinde, kollagen, milkshake, vanilje


