Orangejuice
05 april 2022
En juice er en super hurtig, enkel og skøn måde at fylde op på din sundhed. Her får du opskriften på vores orangejuice, bestående af bl.a. gulerødder og ingefær.
2 personer
DU SKAL BRUGE :
- 2 store gulerødder
- 1 lille stykke af frisk gurkemeje – ca. 1 cm
- 1 lille stykke ingefær – ca. 1 cm
- 1 halv citron
Klargør alle dine ingredienser og kør dem igennem din juicer. Burg gerne en slowjuicer for at bevare så mange af næringsstofferne fra grøntsagerne som muligt.
TIP
Ingefær indeholder en masse naturlige betændelseshæmmende stoffer, der kan mindske smerter i ømme led og måske gavne ved mild leddegigt.
Få flere lækre opskrifter i vores gratis e-bog lige her!🙂
Se også vores lækre opskrift på grøntsagsjuice her →
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
Choko-dadel kugler med et hint af espresso
De lækreste choko-dadel kugler med et lille hint af espresso, som både er smagfulde, nærende...
Formindsk overgangsalder gener
Er du gået i overgangsalderen og oplever ubehagelighed? Det anslåes, at over 75% af kvinder...
Lækker pizza til madpakken eller til middagen
Nogle gange kan det være lidt svært at finde på noget, der er let og...
Certificering på Health Mentor Uddannelsen
Weekenden har været en af de mere betydningsfulde - vi afholdte nenlig sidste modul på...
Sig farvel til Appelsinhud! – kan man det?
Denne her kvinde går viralt på de sociale medier, og jeg elsker hende for det. Hun...
En Health Mentors beretning
Du skal i dag møde skønneste Heidi fra Silkeborg.Heidi bor i Silkeborg og arbejdede som personlig træner...
Et let lille måltid: Pølsehorn med kantareller
En gang imellem kan man få lyst til noget, der er lidt let at spise,...
FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #7
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg...
