Orangejuice
05 april 2022
En juice er en super hurtig, enkel og skøn måde at fylde op på din sundhed. Her får du opskriften på vores orangejuice, bestående af bl.a. gulerødder og ingefær.
2 personer
DU SKAL BRUGE :
- 2 store gulerødder
- 1 lille stykke af frisk gurkemeje – ca. 1 cm
- 1 lille stykke ingefær – ca. 1 cm
- 1 halv citron
Klargør alle dine ingredienser og kør dem igennem din juicer. Burg gerne en slowjuicer for at bevare så mange af næringsstofferne fra grøntsagerne som muligt.
TIP
Ingefær indeholder en masse naturlige betændelseshæmmende stoffer, der kan mindske smerter i ømme led og måske gavne ved mild leddegigt.
Få flere lækre opskrifter i vores gratis e-bog lige her!🙂
Se også vores lækre opskrift på grøntsagsjuice her →
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
Juleopskrift – Figen-lakridskugler
Har du også lyst til at kunne nyde julen uden at gå på kompromis med...
Hvordan har du det idag?
Hvordan har du det idag? I sidste uge afholde jeg en session med en skøn...
Grønne pandekager med fyld
Når der skal sniges en masse grønne proteiner i børnene er spinatpandekager en perfekt løsning....
VEGANSKE MORGENBOLLER
Veganske morgenboller Hvis du er en af dem, der ikke tåler æg eller generelt bare...
Fastelavnsboller uden mælk, sukker og mel
Tidligere fejrede man fastens komme med et brag af en fest. Tidligere tiders fastelavnsfester kunne...
Smagfuld veggie-suppe
Hvad er bedre end en lækker suppe i vinterhalvåret? Vores opskrift på denne smagfuld veggie-suppe...
Modul 2 på Health Mentor uddannelsen – Verena #3
Modul 2 på Health Mentor uddannelsen, kropsterapi Massage Undervisningen på modul 2 var mere af...
Bliv klogere på din hormontype – skjoldbrukkirteltypen
De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har...
Se din krop som en tre-benet taburet
En transformerende rejse At starte på Health Mentor uddannelsen, er lidt af en transformerende rejse. Det...
Lasagne på den sunde måde
Her er lasagnen, der bugner med grøntsager, men stadig ikke smager for sundt. Den er...