Indlæg med etiketten ‘overgangsalder’
Er du på vej i perimenopausen?
Perimenopausen, er du landet i den? Overgangsalderen strækker sig som regel mellem 45- og 55-års alderen, skriver Dr. Christine Felding, men mange kvinder kan opleve tegn på overgangsalder meget tidligere. Vi har som oftes tegn på menopausen 10 år forinden at vi ender i den. Derfor ved jeg, at der er mange kvinder derud som…
Læs mere >>Artikel i Fit Living om overgangsalder
Kan man lette overgangsalderen med kosttilskud, homøopati og en kost, der udelukker bestemte fødevarer? Det har ALT for damerne/Fit Living journalist Marie-Louise Truelsen testet i det nye nummer af FIT Living. Chloe har igennem knapt seks måneder guidet Marie-Louise ved hjælp af tests og samtaler, og resultatet af deres anstrengelser finder du i bladet. 🥦💪🏼 Skønne Marie-Louise et…
Læs mere >>Formindsk overgangsalder gener
Er du gået i overgangsalderen og oplever ubehagelighed? Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller anden art. Så du er bestemt ikke alene. Hedeturer påvirker ofte søvnen og skaber hjertebanken; du føler dig ofte irriteret eller ved siden af dig selv og sexlysten forsvinder. Hormonelle ubalancer som østrogen,…
Læs mere >>Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem?
Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem? Hver kvinde er unik, særligt når det kommer til, hvordan hun bærer sin vægt. Uanset hvad du ser i spejlet, er der en løsning, som vil forbedre dit stofskifte baseret på din kropstype. Den måde, du formes på, er styret af dine hormoner. Et rundt ansigt og fedtlagring…
Læs mere >>