Føler du dig udbrændt?

Føler du dig udbrændt?   Kender du til: Enhver opgave eller forhindring, stor som lille føles kæmpe uoverskuelig og tager pusten fra dig blot ved tanken om den. Du er kronisk træt og altid i underskud af energi – lige meget hvor meget du har slappet af og sovet. Måske kender du også til dette? Du har svært…

Læs mere >>

Kan man rense sin hjerne?

Det er ikke alle skavanker vi kan se med det blotte øje. Faktisk oplever vi ofte symptomer vi ikke helt kan sætte ord på, og som kan udspringe fra noget dybtliggende. I vores hjerne finde et helt fantastiske system, kaldet det glymfaktiske system. Det glyfaktiske system kaldes også “hjernens vaskemaskine”. Det er nemlig sådan, at…

Læs mere >>