Daddel-mandel-citron tærte
17 august 2020
Nyd den lækreste citron tærte lavet på mandler og dadler! En dessert du kan nyde året rundt. Med denne tærte kan du byde dine gæster eller familie på lækker dessert, der ikke belaster kroppen.
Tærte til 8-10 personer
Ingredienser:
400 g. dadler uden sten
200 g. mandler
4 spsk. kokosolie
1 citron – både skal og saft
1 tsk vaniljepulver
1 tsk kanel
Lille knivspids salt og peber
6 mellemstore æg
Frosne hindbær
Fremgangsmåde:
Start med at tænde ovnen på 160 grader. Kør mandler, dadler, olie, citronsaft og -skal, vanilje, kanel, salt, peber i en foodprocessor. Lad det blende i et par min. til massen minder om marcipan i konsistensen. Tilsæt æggene et efter et imens foodprocessoren kører. Lad dejen kører et minut eller to, til den er jævn. Kom dejen i en smurt tærteform eller springform beklædt med bagepapir. Kom hindbær på og tryk dem let ned I dejen. Bag tærten i 40-45 min.
Nyd tærten afkølet 🙂
Se vores helt nye bog, “Vegansk sommer is lykke”, som inderholder over 50 opskrifter på lækre is
Ønsker du mere inspiration? Så prøv nogle af vores andre lækre og sunde desserter!
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #4
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse?...
Choko-dadel kugler med et hint af espresso
De lækreste choko-dadel kugler med et lille hint af espresso, som både er smagfulde, nærende...
Varm salat med grønkål og fennikel
Denne opskrift kommer vi helt sikkert til at lave igen og igen - for hold...
Vegansk iskaffe
Har du nogensinde tænkt på at vende din cappuccino på hoved og lave den iskold?...
Jeg ruller egentlig slet ikke for tiden
I denne uge berettede Yvonn fra vores uddannelse omkring sit liv og den forskel, tester...
FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #9
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg...
En Health Mentor beretning – 13 kilo og psoriasis
Verena startede på Health Mentor Uddannelsen i marts 2019. Hun havde forinden sagt hej stress,...
Kokosmakroner uden sukker
Kokosmakroner uden sukker, mel og andet skidt - kun godt for krop og sind. Kokosmakroner...
MODUL 8 HEALTH MENTOR UDDANNELSEN: LABORATORIETESTS – Verena #9
LABORATORIETESTS: Grundlaget for de behandlingsplaner jeg laver, er en journal med en masse spørgsmål, hvor...