Saftige linsedeller og lækre kyllingefrikadeller
06 juni 2017
Du får her to skønne opskrifter på linsedeller og kyllingefrikadeller til en lækker currame-aftensmad.
Linsedeller
Du skal bruge:
- 250 gram kogte røde linser (se på posen for vejledning)
- 1 hakket løg
- 2 fed hvidløg – presset
- 1 dl hakket persille
- Evt. lidt hakket chili
- Salt og peber
- Spidskommen og/eller koriander efter behov
Bland alle ingredienserne sammen og rør godt. Form dellerne med en ske og steg dem på panden i kokosolie.
Kyllingefrikadeller
- 1 pakke økologisk kyllingefars
- 2-3 æg alt efter str.
- 1 spsk. HUSK
- 1 god håndfuld brændenælder (overhældt med kogende vand og afdryppet)
- 1 fed hvidløg
- 1 revet løg
- Salt og peber
Rør kyllingefars, æg og HUSK godt sammen og lad den hvile mens du hakker brændenælder. Rør dem derefter i sammen med løg og hvidløg.
Steg dellerne på panden i kokosolie.
Få her en opskrift på den lækreste blomkålssalat.
MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I
Opskrift på skøn risengrød
Det er risengrød, smask smask smask... der gør ganen blød, smask smask smask. Hvad er...
Health Mentor Uddannelsen og hvad den har gjort for mig
Mød en Uddannet Health Mentor Jeg havde aldrig nogensinde i min vildeste fantasi troet, at jeg...
Blåbær-shake
En hjemmelavet shake eller smoothie er altid et lækkert og sundt mellemmåltid. Her du får...
Gør op med den konventionelle behandlingsmetoder!
Hver tredje i dette land går rundt og døjer med en til flere langvarige sygdomme1....
Sig farvel til søvnløse nætter
Et vægttab handler om alt andet end kiloene... Er du en af dem som har svært ved at...
Vegansk æblecrumble – den nemmeste af slagsen
Yes! Denne æblecrumble er den nemmeste du kommer til at finde. Den tager ingen tid...
Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #12
Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse?...
Veganske donuts med hvid chokolade
Denne populære amerikanske dessert findes i mange forskellige afskygninger - og staves da også både...
Pulled Turkey burger og Coleslaw
Dette er den lækreste burger du kan sætte tænderne i :) - Og så er...
Skrevet i Aftensmad, Blog, Frokost, Opskrifter
aftensmad, curramelifestyle, deller, frikadeller, Kylling deller, Kylling frikadeller, Linsedeller, Opskrift
aftensmad, curramelifestyle, deller, frikadeller, Kylling deller, Kylling frikadeller, Linsedeller, Opskrift