Generated by All in One SEO v5.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# curra · me

health is your wealth

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://currame.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Indlæg

- [Assistent søges](https://currame.com/2024/02/19/assistent-soeges/) - Curra · me er et holistisk virke, som ser på mennesket som et hele og anerkender, at livsstil, sind, psyke og krop hænger sammen. Vi har valgt at åbne vores univers for en-to dedikeret assistenter, der har interesse for sundhed, tekst arbejde, Some, provomering og er god til at tænke ud af boks samt ønsker at være
- [Formindsk overgangsalder gener](https://currame.com/2022/05/02/formindsk-overgangsalder-gener/) - Er du gået i overgangsalderen og oplever ubehagelighed? Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller anden art. Så du er bestemt ikke alene. Hedeturer påvirker ofte søvnen og skaber hjertebanken; du føler dig ofte irriteret eller ved siden af dig selv og sexlysten forsvinder. Hormonelle ubalancer som østrogen,
- [Lad os kigge nærmere på Æblekropstypen - Binyrekropstypen](https://currame.com/2023/06/01/lad-os-kigge-naermere-paa-aeblekropstypen-binyrekropstypen/) - Hvilken kropstype har du? Man kan groft inddele kropstyperne i tre typer. Vi kan kalde dem æble-kropstypen, pære-kropstypen og typen midt i mellem (timeglas). Disse tre typer kendetegnes ved at være styret af en dominerende hormonkirtel, som påvirker alt fra kroppens hormonfunktioner og størrelse, til kroppens form og hvorpå kroppens fedt sætter sig. Læs mere
- [Pærekropstypen - Østrogenkropstypen](https://currame.com/2023/06/01/paerekropstypen-oestrogenkropstypen/) - Hvilken kropstype har du? Man kan groft inddele kropstyperne i tre typer. Vi kan kalde dem æble-kropstypen, pære-kropstypen og typen midt i mellem (timeglas). Disse tre typer kendetegnes ved at være styret af en dominerende hormonkirtel, som påvirker alt fra kroppens hormonfunktioner og størrelse, til kroppens form og hvorpå kroppens fedt sætter sig. Læs mere
- [Bliv klogere på din hormontype - binyretypen](https://currame.com/2023/05/05/bliv-klogere-paa-din-hormontype-binyretypen/) - De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har én hormontype, der dominerer over de andre, men man kan sagtens se sig selv i dem alle. Dette kan måske være en af svarene på, hvorfor vi mennesker ikke er ens. Den hormontype der er mest dominerer hos dig, har
- [Vil du være et nyt sted i dit liv om et år?🌿](https://currame.com/2024/03/16/hmu/) - Tiende hold af Health Mentor Uddannelsen er lige afsluttet De blev simpelthen eksamineret igår 🍾👩‍🎓 De sidste undervisningsdage og eksamen er overstået og de blev inviteret til afslutningsmiddag, med bobler, certificering, god mad og dans efterfølgende. Den rette afslutning på sådan en berigende rejse, følg dagene her i story. Det er så smukt at se deres sammenhold, hvor tætte de er blevet -
- [Spørgsmål om Health Mentor Uddannelsen](https://currame.com/2023/03/13/spoergsmaal-hmu/) - Uddannelsen starter d. 21. Marts 2024 og vi kan ikke vente med at komme i gang :) Har du et brændende ønske om at fungere som en slags natur practitioner og mentor? Har du et ønske om at tolke dine egne symptomer, tale klart med din krop og stå til rådighed for healing hos dine nærmeste?
- [Din søvn giver dig sukkercraving🍫](https://currame.com/2024/01/29/din-soevn-giver-dig-sukkercraving🍫/) - Er du en af dem, som har svært ved at falde i søvn, måske også selvom du er meget træt? Dit biologiske ur - altså det system, der styrer, at du følger solens og månens cyklus, er afhængig af dine daglige valg. Vi vil her give dig gode råd til, hvordan du skaber balance i det biologiske ur. Vores indre biologiske
- [Hjælp de 75% kvinder der lider af](https://currame.com/2023/10/04/hjaelp-de-75-kvinder-der-lider-af/) - 👉🏻 Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller anden art.1 Når du læser til lægeeksamineret Holistisk Hormonterapeut kommer du til at specialisere dig inden for overgangsalder-gener, longevity og autofagi. Når vi går i overgangsalderen, så er det jo som ordet fortæller: en overgang - men hvorfor føles det
- [Taber du dig ikke, selvom du dyrker motion?](https://currame.com/2023/10/04/taber-du-dig-ikke-selvom-du-dyrker-motion/) - 🧡 Dit hormonsystem er med til at forbinde din krop med dit mindset - de er lederne i din krop som ofte kan tolkes dovne. 👉🏻 Måned for måned sikre dine hormonkirtler din balance. Hypothalamus og hypofysen i hjernen, æggestokkene, binyrerne og skjoldbruskkirtlerne hjælper alle med at regulere og sikre, at du har en naturlig
- [Kæmper du med den ”tavse lidelse”?](https://currame.com/2023/10/04/kaemper-du-med-den-tavse-lidelse/) - Omkring 15 %* af de danske kvinder i den fødedygtige alder gør og måske er det en du har nær, der lige nu kæmpe med denne ubalance i kroppen. Kæmper du med den ”tavse lidelse”, så er du ikke den eneste, den er en af de mest almindelige hormonelle forstyrrelser hos kvinder. Lidelsen er til
- [Naturlig fertilitet](https://currame.com/2023/09/12/naturlig-fertilitet/) - Fertilitet - når det er et sårbart emne Det er dyrt at have fertilitets problemer. Både for den fysiske pengepung men bestemt også på det personlige plan og parforholdet. I dag kommer hvert tiende danske barn til verden ved hjælp af kunstig befrugtning. Lad os kigge på, hvordan i kan booste fertilitet på den billigere
- [Er du på vej i perimenopausen?](https://currame.com/2023/08/18/er-du-paa-vej-i-perimenopausen/) - Perimenopausen, er du landet i den? Overgangsalderen strækker sig som regel mellem 45- og 55-års alderen, skriver Dr. Christine Felding, men mange kvinder kan opleve tegn på overgangsalder meget tidligere. Vi har som oftes tegn på menopausen 10 år forinden at vi ender i den. Derfor ved jeg, at der er mange kvinder derud som
- [Timeglas - skjoldbruskkirtelkropstypen](https://currame.com/2023/06/01/timeglas-skjoldbruskkirtelkropstypen/) - Hvilken kropstype har du? Man kan groft inddele kropstyperne i tre typer. Vi kan kalde dem æble-kropstypen, pære-kropstypen og typen midt i mellem (timeglas). Disse tre typer kendetegnes ved at være styret af en dominerende hormonkirtel, som påvirker alt fra kroppens hormonfunktioner og størrelse, til kroppens form og hvorpå kroppens fedt sætter sig. Læs mere
- [Er du pæreformet eller æbleformet?](https://currame.com/2023/06/01/er-du-paereformet-eller-aebleformet/) - Er du pæreformet eller æbleformet? Der findes mange forskellige kropstyper, og ikke to kroppe er ens. Hvilken kropsstype, vi har, påvirkes blandt andet af vores hormoner. Jeg vil i dette indlæg give dig indblik i de tre hormontyper, jeg arbejder med. Alle kroppe er forskellige. Der er mange funktioner i kroppen, der er med til at
- [Bliv klogere på din hormontype – østrogenstypen](https://currame.com/2023/05/05/bliv-klogere-paa-din-hormontype-oestrogenstypen/) - De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har én hormontype, der dominerer over de andre, men man kan sagtens se sig selv i dem alle. Dette kan måske være en af svarene på, hvorfor vi mennesker ikke er ens. Den hormontype der er mest dominerer hos dig, har
- [Bliv klogere på din hormontype - skjoldbrukkirteltypen](https://currame.com/2023/05/02/hormontype1/) - De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har én hormontype, der dominerer over de andre, men man kan sagtens se sig selv i dem alle. Dette kan måske være en af svarene på, hvorfor vi mennesker ikke er ens. Den hormontype der er mest dominerer hos dig, har
- [Dine former er styret af dine hormoner](https://currame.com/2023/04/28/hormontype-kropsform/) - Har du nogenside tænkt over, hvorfor din kropsform kan være så anderledes fra f.eks. din venindes? Din kropsform fortæller faktisk en hel del omkring din personlighed, hormonsystem og fysiske krop! Det er sådan, at når vi starter vores rejse i vores mors mave, er noget af det første der bliver dannet, de 3 kimblade. De tre kimblade
- [Er tilskud så vigtige?](https://currame.com/2023/03/13/tilskud-hmu/) - Er tilskud til kosten vigtig? Vores svar er bestemt ja! Og nu skal vi fortælle dig hvorfor, {{firstname}}: Din krop er biologisk og laver nye celler døgnet rundt, hele dit liv igennem. Hvis du f.eks. slår dig og får et åbnet sår, så går der ikke længe før, at din krop har healet dette sår igen. For at
- [Er din energiproduktion lav?](https://currame.com/2023/03/12/er-din-energiproduktion-lav/) - Er din energiproduktion lav? Noget af det vigtigeste i din krop er din energiproduktion. Din krop indeholder 70 milliarder celler (hvis du vejer 70 kilo), og hver og én af disse celler indeholder et eller flere batterier. De eneste celler i din krop som er undtaget, er dine røde blodlegemer. Batteriet i dine celler sørger
- [Ny underviser på uddannelsen](https://currame.com/2023/03/03/ny-underviser-hmu/) - 🥁 Vi har fået en ny underviser på Health Mentor Uddannelsen, en yderst kompetent underviser. Byd velkommen til Erik-Alexander Richter, klinisk psykisk neuroimmunolog med speciale i biokemi og ekspert inden for sundhed. Chloe siger han er Europa's svar på Mark Hyman, du må selv møde op og finde ud af om det er sandt.. Vil du møde
- [Artikel i Fit Living om overgangsalder](https://currame.com/2023/01/08/artikel-i-fit-living-om-overgangsalder/) - Kan man lette overgangsalderen med kosttilskud, homøopati og en kost, der udelukker bestemte fødevarer? Det har ALT for damerne/Fit Living journalist Marie-Louise Truelsen testet i det nye nummer af FIT Living. Chloe har igennem knapt seks måneder guidet Marie-Louise ved hjælp af tests og samtaler, og resultatet af deres anstrengelser finder du i bladet. 🥦💪🏼 Skønne Marie-Louise et
- [Kransekage al la currame](https://currame.com/2021/12/26/kransekage-aller-currame/) - År 2023 står og banker på døren; vi vil gerne invitere dig ind i det nye år med en kransekage lavet på bønner. Ja, du læste rigtigt, bønner ;-). Vi lover, du ikke kan smage bønnerne. Vi har lavet vores kransekage på bønner, fordi de både fylder godt i dejen og maven og hjælper til
- [Hvordan har du det idag?](https://currame.com/2022/07/27/idag/) - Hvordan har du det idag? I sidste uge afholde jeg en session med en skøn kvinde i starten af 30'erne som kontaktede mig tilbage i februar, fordi hun var sengeliggende, havde haft influenza symptomer on and off de sidste 6 måneder og havde intet energi til hendes mand, arbejde eller 2 årige datter. For mig
- [Din cyklus op- og nedture](https://currame.com/2022/07/25/din-cyklus-op-og-nedture/) - Jeg har virkelig mange dage gennem min måned, hvor jeg virkelig har det godt, er i vigør, har lyst til at tage livet ind og er produktiv. Men jeg kender også dage igennem min måned, hvor jeg er mere low, indadvent, behov for ro, hygge og en masse putte-energi. Kender du også det? 👉🏻 Vi
- [Savner du flere grin i din hverdag? Og bliv godt forkælet](https://currame.com/2022/07/24/savner-du-flere-grin-i-din-hverdag-og-bliv-godt-forkaelet/) - D. 25. September starter et et fantastisk 4 måneders forløb, for lige netop dig. Måske har du (som jeg) savnet mere face-to-face kontakt, god mad og en masse åbenbaringer og grin igennem de sidste 2 år? Hvorfor skal du tage med på dette forløb? Det er et live forløb, hvor du sammen med andre fantastiske
- [Ses vi d. 25 september?](https://currame.com/2022/07/23/ses-vi-d-25-september/) - D. 25 September starter Skab naturlig hormonbalance. Forløbet er på alle måder opdateret, takket være dig som har været på en af mine hormonforløb gennem tiden. Forløbet er på mange måder mit hjertebarn, for dig som privat person. Hvis jeg ikke vidste alt hvad jeg ved, ja så havde jeg tilmeldt mig med det samme,
- [Er du sukkerafhængig - få 4 gode råd](https://currame.com/2021/09/01/sukkerafhaengig/) - Kan du ikke helt styre dine cravings? Ofte skabes sugar cravings når vi føler os stresset, lever ude af vores unikke zone, lever med afstand til selvet og fysiske mangler på celleplan. Det kan være en ond cirkel af mange omstændigheder, som ender ud i sugar cravings. En form for overlevelse.. Tjek mit kommende hormonforløb ud
- [Blåbær-shake](https://currame.com/2022/03/24/blaabaer-shake/) - En hjemmelavet shake eller smoothie er altid et lækkert og sundt mellemmåltid. Her du får du opskriften på vores udgave med blåbær. 2 personer DU SKAL BRUGE: 6-7 isterninger Saften fra en halv citron 100 g blåbær 0,5 pose af frossent blomkål 35 g vanilje ærteprotein fra f.eks. Clean Lean 3-4 dl mandelmælk eller kokosmælk
- [Hørfrøolie vs. Fiskeolie](https://currame.com/2022/06/27/hoerfroeolie-vs-fiskeolie/) - Har du, ligesom jeg - fået for meget hørfrøolie eller væmmes ved tanken om, at drikke omega-3? Jeg (Chloe) kan simpelthen få kvalme, ved tanken om, at drikke hørfrøolie, allermest fordi jeg gjorde det en hel del, da jeg startede min selvudviklingsrejse, som i dag er blevet min karriere/levevej. Hørfrøolie er rig på omega-3, (ALA), som kroppen skal omdanne til EPA
- [Får du nok omega-3?](https://currame.com/2022/06/19/omega-3/) - Får du nok omega-3? Vi vil rigtig gerne give dig et indblik i kroppens indre univers, så derfor vil du de næste uger få unik viden om, hvad omega-3 kan gøre for dig. I dag ved vi, at omega-3 har en stor betydning for vores kredsløb, led, immunforsvar og smertehåndtering i kroppen* Omega-3 findes i din indre kerne i kroppen, da din cellemembran
- [Få indblik i Friederichs omega-laboratorietest](https://currame.com/2022/06/25/faa-indblik-i-friederichs-omega-laboratorietest/) - Som du måske ved, så elsker vi, at nørde og derfor elsker vi laboratorie tester. Vi har selvfølgelig testet alt hvad vi arbejder med og prøvet det på egen krop gennem længere tid. Derefter har vi taget testen for at se, om det virkelig gør en forskel på celleplan. Vi har altid taget omega-3, da vi ved,
- [Bøvser du af omega-3?](https://currame.com/2022/06/21/boevser-du-af-omega-3/) - Oplever du problemer med dine led, kredsløb eller ømhed i dit bindevæv? Så vil vi anbefale, at du læser videre og bliver klogere på, hvordan du kan støtte din krop.🌿 I vores verden er omega-3 ikke bare omega-3.. Omega-3 har en kæmpe betydning for dit kredsløb, dine led, dit immunforsvar og smertehåndtering i din krop*. 👉🏻 Har du prøvet at tage
- [Linseotto med kylling](https://currame.com/2022/04/21/linseotto-med-kylling/) - Mangler du en opskrift til et lækkert aftensmadsmåltid? Så giver vi dig her et rigtig godt bud :) Til 3-4 personer DU SKAL BRUGE: 150 gr grønne linser Aubergine Tomat Rød peber Porre Hvidløg Chili Sesamfrø De grønne linser skal koges i 20 min. Imens steges aubergine, tomat, rød peber, porre (alt i tern), hvidløg
- [Quinoa og blomkålssalat](https://currame.com/2022/01/25/quinoa-og-blomkaalssalat/) - En salat er altid et godt bud på en sund og mættende frokost eller aftensmad. Her får du vores bud på sådan en, nemlig salat med quinoa og blomkål. Velbekomme! Opskrift til 4 personer DU SKAL BRUGE: 1 stort blomkål opdelt i buketter - behold eventuelle blade 1 rødløg (halveret og i skiver) 1 tsk.
- [En hurtig eftermiddagsbooster](https://currame.com/2022/03/08/en-hurtig-eftermiddagsbooster/) - Har du også dage, hvor du virkelig har brug for en lynhurtig sund eftermiddagsbooster, til at komme igennem dagen? Så læs med her! DU SKAL BRUGE: 1⁄2 tsk. kanel 1⁄2 tsk. vanilje 1⁄2 tsk. kardemomme Lidt salt 1 tsk. lakridspulver F.eks. en stor håndfuld af 3 af dine yndlingsnødder En stor håndfuld rosiner og/eller morbær
- [Quinoagrød uden mælk](https://currame.com/2022/03/11/quinoagroed/) - En god start på dagen er vigtig, og dette sker især ved en sund, nærende og lækker morgenmad. Et eksempel på dette kunne være vores opskrift på quinoagrød uden mælk med topping. Opskrift til 2 personer Du skal bruge: GRØD 3/4 dl tør quinoa 1 1/2 dl vand 3/4 dl dåsekokosmælk 1/2 dl mandelmælk 0,5-1
- [Vi ses først om et år](https://currame.com/2022/03/18/vi-ses-foerst-om-et-aar/) - "Jeg havde aldrig nogensinde i min vildeste fantasi troet, at jeg på blot et år skulle kunne nå at lære SÅ meget om mennesket, om sygdomme og naturlige behandlingsmetoder – og rent faktisk begynde at arbejde inden for feltet relativt kort tid efter. Uddannelsen har i den grad åbnet mine øjne for fremtidens måde
- [Fudge](https://currame.com/2022/03/21/fudge/) - Fudge er en super nem og lækker snack. Så her får du opskriften på de lækreste fudgestykker, lavet på dadler og med kakao. Mums! Du skal bruge: 2 dl økologiske friske dadler 2 dl kokosolie 3-4 spsk. kakao Knivspids salt Læg gerne dadler i blød i min. 15-30 min. Pres vandet fra og blende
- [Bagt blomkål](https://currame.com/2022/03/22/bagt-blomkaal/) - Bagt blomkål er en anderledes måde at tilberede sin blomkål på. Du formår til trods for bagningen af blomkålet at bibeholde noget af sprødheden, og samt et lækkert bid. Derudover, så formår blomkålet at være utrolig saftigt og være virkelig lækkert. Du skal bruge: 1 stort blomkål 2 spsk. tomatpuré 1 fed hvidløg (presset) 2
- [Spørgsmål til Health Mentor](https://currame.com/2022/03/23/spoergsmaal-til-health-mentor/) - Vil du være sammen sted, som du er i dag også om et år? Det er sådan at vi kun optager elever på uddannelsen én gang om året, og næste hold på Health Mentor Uddannelsen starter først om et år. Lige nu er der 1 plads ledig på dette års uddannelsen og holdet starter imorgen d.
- [FRIEDERICHS  BANANPANDEKAGER](https://currame.com/2022/03/17/bananpandekager/) - Engang for ca. 25 år siden ønskede Friederich at servere pandekager. Og her kom han så på denne opskrift, på muligvis de lækreste bananpandekager. Og den skal I selvfølgelig også have glæde af! De er super lette at lave, og smager så skønt. Velbekomme! 4 personer DU SKAL BRUGE : 7 æg 4 bananer 3
- [Kylling i karry](https://currame.com/2022/03/29/kylling-i-karry/) - Kylling i karry er et sandt hit både hos børn og voksne. Det er det også hjemme hos os. Her tilføjer vi æble og ananas, og servere blomkålsris til. Det smager fantastisk og er super nemt at lave. Velbekomme! 4 personer DU SKAL BRUGE: 1 spsk. kokosolie 1 løg (finthakket) 2 stk. kyllingebryst (skåret i
- [Smagfuld veggie-suppe](https://currame.com/2022/01/19/smagfuld-veggie-suppe/) - Hvad er bedre end en lækker suppe i vinterhalvåret? Vores opskrift på denne smagfuld veggie-suppe er en super nem måde at få en masse grøntsager indebords, samt noget at varme sig på. Velbekomme! Opskrift til 6 personer DU SKAL BRUGE : 2 spsk. kokosolie 4 fed hvidløg, hakket 2 selleristænger, hakkede 1 løg, hakket 2
- [Sig farvel til søvnløse nætter](https://currame.com/2022/01/20/sig-farvel-til-soevnloese-naetter/) - Et vægttab handler om alt andet end kiloene... Er du en af dem som har svært ved at falde i søvn, måske også selvom du er meget træt? Dit biologiske ur - altså det system der styrer, at du følger solens og månens cyklus, er afhængig af dine daglige valg. Jeg vil her give dig gode råd til, hvordan du skaber balance i det
- [Hjemmelavet ketchup](https://currame.com/2022/04/13/hjemmelavet-ketchup/) - Mange mennesker elsker ketchup som tilbehør til deres mad. Men hvad med at prøve at lave den selv? Her får du vores bud på opskriften på hjemmelavet ketchup, som du kan nyde som tilbehør til dine måltider. Du skal bruge: 1 ds flåede tomater 1 håndfuld rosiner 1 tsk. paprika ½ løg Salt og peber
- [Orangejuice](https://currame.com/2022/04/05/orangejuice/) - En juice er en super hurtig, enkel og skøn måde at fylde op på din sundhed. Her får du opskriften på vores orangejuice, bestående af bl.a. gulerødder og ingefær. 2 personer DU SKAL BRUGE : 2 store gulerødder 1 lille stykke af frisk gurkemeje - ca. 1 cm 1 lille stykke ingefær - ca. 1
- [Undgå at modarbejde dit hormonsystem](https://currame.com/2022/02/02/undgaa-at-modarbejde-dit-hormonsystem-2/) - Du skal være en superwoman, hvis du skal balancere dit hormonsystem VI STARTER OM 4 DAGE Ved du, at det er muligt at gøre dit hormonsystem endnu mere ubalanceret, ved at have destruktive vaner, tanker og mønstre? Det er en af grundene til, at Hormonboost er så vigtig!👉🏻 Du skal nemlig være en superwoman, hvis du skal balancere dit hormonsystem og/eller forebygge
- [Kornfrie tacos med fyld](https://currame.com/2022/02/03/tacos-med-fyld/) - Mangler du inspiration til lækker aftensmad? Så får du her vores bud på de lækreste hjemmelavede tacos med fyld. God fornøjelse, og velbekomme! Opskrift til 4 personer. DU SKAL BRUGE:TACOS 5 dl kikærtemel 2,5 dl vand 1 tsk. salt 2 spsk. kokosolie + mere til stegning TACOFYLD 1 dåse sorte bønner 1 fed hvidløg (knust)
- [Udlev din drøm og begynd at tjene penge på din passion](https://currame.com/2022/03/21/udlev-din-droem-og-begynd-at-tjene-penge-paa-din-passion/) - Bliv en dygtig behandler der gør en forskel! Vær altid autentisk! Jo mere du er dig - jo mere du viser, hvem du er - jo bedre en behandler vil du også være! Uddannelsen hedder ikke 'mentor' af ingen grund! En mentor er en erfaren person som giver rådgivning, sparring, vejledning, coaching, feedback og deler ud
- [Lider du af metabolisk syndrom?](https://currame.com/2022/03/22/lider-du-af-metabolisk-syndrom/) - Mange mennesker er slet ikke klar over, at de lider af denne problematik. De forstår ikke, hvorfor de ikke kan tabe sig og oplever utilpashed i kroppen. Metabolisk syndrom kan blive diagnosticeret, hvis du har 3 eller flere af følgende, husk at kontakt din læge: At være meget overvægtig eller have for meget fedt omkring
- [Kom til bunds med din problematik](https://currame.com/2022/03/09/problematik/) - De sidste 50 år er det gået ned ad bakke, er det også det for dig? De sidste 50 år er antallet af mennesker med fedme, type-2-diabetes, knogleskørhed, allergier, stress, eksemer, hjerte-kar-sygdomme, tarmbetændelser, infertilitet, depressioner og kræft steget med raketfart. Vi er trætte som aldrig før, og vores børn udvikler adfærdsproblemer. Optimering, udrensning og genopretning er
- [Jeg husker dårligt, kommer jeg så bagud?](https://currame.com/2022/03/12/jeg-husker-daarligt/) - Mød skønneste Kristina fra Silkeborg Kristina blev uddannet sidste år på Health Mentor Uddannelsen med et kæmpe ønske, om at gøre en forskel for andre. Hun var dog ret betænksom inden hun startede på holdet, da hun var hårdt ramt af stress, og derfor var bekymret for, om hun kunne gennemføre uddannelsen grundet hendes tilstand. Kristina havde været
- [Fra fibromyalgi til et liv med overskud og glæde](https://currame.com/2022/03/10/fibromyalgi/) - Fra fibromyalgi til et liv med overskud og glæde. På uddannelsen er en af de største temaer, som du vil møde: "dig og din krop". Det er nemlig så afgørende, at du står stærkt i dig selv og i din lyst til at kunne hjælpe andre videre. Derfor mener vi, at for at blive en god behandler,
- [Ønsker du at hjælpe største delen af befolkningen med dette problem?](https://currame.com/2022/03/07/oensker-du-at-hjaelpe-stoerste-delen-af-befolkningen-med-dette-problem/) - Health Mentor uddannelsen starter og en ny rejse kan påbegynde. 👉🏻 Om du ønsker at bruge uddannelsen som din egen indre rejse, som en add’ on til dit eget virke, eller om du beslutter, at du vil praktisere dig som Health Mentor, så er alle muligheder åbne for dig, og alle vil være et match heraf. Louise startede
- [BØNNECOOKIES](https://currame.com/2022/03/06/boennecookies/) - Alle elsker cookies, og det gør vi i hvert fald også! Derfor får du her vores opskrift på de lækreste bønnecookies, som er den perfekte snack at spise på farten. 12-16 cookies DU SKAL BRUGE: 1 dåse bønner (sorte eller hvide) 2 spsk. nøddesmør (mandel, hasselnødde eller cashew) 1 dl usødet mandelmælk (til det
- [Se din krop som en tre-benet taburet](https://currame.com/2022/03/14/se-din-krop-som-en-tre-benet-taburet/) - En transformerende rejse At starte på Health Mentor uddannelsen, er lidt af en transformerende rejse. Det er det, fordi vi stiller skarpt på alt ting, kort sagt skal vi igennem de næste 12 måneder optimere hver en cellefunktion i din krop. Det vil være med til at påvirke dig psykisk, mentalt og fysisk. Og gøre dig til en unik
- [Tjen uddannelsesprisen hjem igen!](https://currame.com/2022/03/04/tjen-uddannelsesprisen-hjem-igen/) - Ny karrier og et nyt liv På Health Mentor Uddannelsen handler rejsen om at dygtiggøre sig. Det sker bedst (hvis du spørger os) ved at øve sig. Øvelse gør mester siger man, og ja, det ser vi, hver gang der er gået 12 måneder. Så på uddannelsen vil du møde prøvekaniner, og ønsker du at praktisere dig
- [Hvordan fungerer dit immunforsvar?](https://currame.com/2022/01/14/hvordan-fungerer-dit-immunforsvar/) - Dit immunforsvar er et meget fint og kompleks system, som kræver næringstoffer og støtte for at virke optimalt. 🌱 Uden dit immunforsvar ville du dø flere gange dagligt. Størstedelen af vores immunforsvar (cirka 80 %) sidder i tarmen. Det er nemlig her, de finder den bakterielle hovedscene i kroppen. Bakterierne sidder i et afgrænset reservoir i tarmens
- [Grøntsagsbowl med quinoa](https://currame.com/2021/09/14/groentsagsbowl-med-quinoa/) - Denne opskrift er helt sikkert en af vores favoritter – super nem at lave, og så smager den bare vildt godt! Og du skal selvfølgelig ikke snydes for den. Her har du opskriften på en lækker og smagfuld grøntsagsbowl, med quinoa, sød kartoffel, grønkål og spidskål. God fornøjelse, og velbekomme! Opskrift til 2 personer Du
- [Lækker jordbæris uden mælk og sukker](https://currame.com/2020/05/11/laekker-jordbaeris/) - Jordbæris er klart en stor favorit herhjemme. Den tager kun 2 min at lave og smager himmelsk! Hjemmelavet is uden mælk og sukker er en sikker vinder hos både store og små, især på de solrige dage som følger med foråret og sommeren. Mulighederne er mange, når man laver hjemmelavet is, og det er sjovt
- [Rødgrød ala currame](https://currame.com/2020/06/05/roedgroed-ala-currame/) - Når bærbuskene bugner, er det tid til rødgrød. Vi har skippet det raffinerede sukker og fløden i denne lette version af rødgrød. Smagen er dog alligevel rund, sød og en smule syrlig, alt efter hvilke bær du laver grøden på. Rødgrød til 6 portioner 1 kg blandede sommerbær 1 citron, saft + skal 1 vaniljestang,
- [Flot og lækker rabarbersorbet ](https://currame.com/2020/06/22/flot-og-laekker-rabarbersorbet/) - Nu hvor rabarber er i sæson, så skal det da udnyttes. Vi har derfor lavet en super nem og lækker rabarbersorbet, som kan nydes på alle tidspunkter på døgnet. Det du skal bruge er: 200 gram rabarber 1 dl kokospalmesukker 1 dl vand 1 tsk. kokospalmesirup Vi
- [Varm salat med kål og rodfrugter](https://currame.com/2021/01/22/varm-salat-med-kaal-og-rodfrugter/) - En lækker vintersalat, er altid godt lige at have ved hånden. Derfor får du her vores take på en varm vintersalat, med grønkål, broccoli og rodfrugter i ovnen - og så med en hjemmelavet cæsardressing til. God fornøjelse! Opskrift til 2 personer. Vintersalat: 4-6 grønkålsblade ½ broccoli 2-3 rødbeder 1 rødløg 2 gulerødder 1 pastinakker Lidt
- [Har du for lidt eller for meget østrogen i din krop?](https://currame.com/2021/09/23/har-du-for-lidt-eller-for-meget-oestrogen-i-din-krop/) - Har du for lidt eller for meget østrogen i din krop? Mange oplever problemer med deres østrogen i kroppen. Især fordi vi bliver påvirket, som aldrig før, af østrogenlignende stoffer fra f.eks. p-piller, blødgørende midler, sprøjtemidler, nogle solcremer og plastik. Ting som du finder i miljøet eller i din dagligdag. Symptomer på lavt østrogen: Lavt
- [En organix test: Hvad kan jeg brug den til?](https://currame.com/2022/01/06/en-organix-test-hvad-kan-jeg-brug-den-til/) - Hvis vi var præsidenter, statsministere eller lignende, så var en organix test på sundhedsprogrammet. Lad os fortælle dig hvorfor. (Foretrækker du at lytte fremfor at læse, så tryk her og se en video herom 🙂) Din krop er en magisk skabning, som hele tiden er i bevægelse og som faktisk kan reparere sig selv - sejt ikke? Den
- [Er vi syge som aldrig før?](https://currame.com/2022/01/03/er-vi-syge-som-aldrig-foer/) - Er vi syge som aldrig før? - Vi hører i hvert fald ikke om andet lige i øjeblikket.. Men hvornår bliver der fokuseret på vores dygtige immunforsvar? Her hos curra · me arbejder vi med eget ansvar. Vi har altid det fulde ansvar for os selv, og deri ligger der jo et kæmpe drive, gåpåmod og gøren. For hvis
- [Rosacea: 5 naturlige måder at hjælpe din hud på](https://currame.com/2019/08/18/rosacea-behandling/) - Er du en af de 0,5-10% af befolkningen der lider af rosacea? En kronisk betændelsestilstand som rammer huden i ansigtet.1 Mød Frida Hallqvist som fik bugt med hendes rosacea på bare 30 dage. Selvom du har prøvet alverdens lotions, cremer og medikamenter uden succes, er der mange holistiske tiltag, som kan hjælpe dig med at
- [Træningsekspert siger farvel til rosacea](https://currame.com/2019/08/18/traeningsekspert-siger-farvel-til-rosacea/) - Frida Hallqvist kontaktede mig for at få hjælp med hendes rosacea, som virkelig var i udbrud. Frida er til daglig træningsekspert med sit eget træningsunivers, og Frida ved en masse om sund livsstil og livsstilsændringer. Frida er en kvinde, der har prøvet alverdens for at sige farvel til sin rosacea. Hun lever sundt og gør
- [Æbleskiver uden korn og mælk](https://currame.com/2021/12/04/aebleskiver-uden-korn-og-maelk/) - Den søde juletid er over os, og det betyder selvfølgelig æbleskiver med hjemmelavet marmelade. Mums. Derfor får du her en opskrift på æbleskiver, helt uden korn og mælk, og med en lækker hjemmelavet hindbærmarmelade til. God fornøjelse! Opskrift til 15-20 stk. Du skal bruge: 2 æg 1½ dl. mandelmel 1 tsk. bagepulver 1½ tsk. stødt kardemomme
- [Juleopskrift - Figen-lakridskugler](https://currame.com/2021/12/20/juleopskrift-figen-lakridskugler/) - Har du også lyst til at kunne nyde julen uden at gå på kompromis med dig selv og din krop? Vi har lavet en masse lækre opskrifter der ikke belaster dig eller din familie. Nyd julen med god samvittighed med de lækreste opskrifter, og husk at du kan downloade vores e-bog med mange flere juleopskrifter! Figen/lakridskugler
- [Ideer til nytårsdesserten](https://currame.com/2016/12/27/nytaarsdesserten/) - Er du også gået i gang med forberedelserne til Nytårsaften? En aften der skal fejres med manér - vi kysser 2021 farvel, og springer ind i det nye år med glæde og forventning :) Her finder du ideer til nytårsdesserten: Lækker raw hindbærkage :) Find opskriften her. Jordbæris uden mælk og sukker. Find opskriften her.
- [Vægttab i juletiden](https://currame.com/2021/12/13/vaegttab-i-juletiden/) - Er du nervøs for om du kan vedligeholde dit vægttab i juletiden? Der lurer fristelser om hvert et hjørne under den fine højtid, og det kan være svært at navigere i hvad der er godt og skidt, når det kommer til julens mange lækkerier. Vi giver dig her 3 gode råd til, hvordan du fortsat
- [Lider du af østrogen-dominans?](https://currame.com/2021/11/25/lider-du-af-oestrogen-dominans/) - Det er ikke usandsynligt at du lider af østrogen-dominans! Mange oplever problemer med deres østrogen i kroppen. Især fordi vi bliver påvirket, som aldrig før, af østrogenlignende stoffer fra f.eks. p-piller, blødgørende midler, sprøjtemidler, nogle solcremer og plastik. Ting som du finder i miljøet eller i din dagligdag. Østrogen er vigtig for din krop! Østrogen
- [Et hormonsystem i balance](https://currame.com/2021/11/18/et-hormonsystem-i-balance/) - Et hormonsystem i balance Vidste du, at det er muligt at gøre dit hormonsystem endnu mere ubalanceret ved at have destruktive vaner, tanker og mønstre? Det er en af grundene til, at mit 4 måneders hormonforløb er så vigtig! Du skal nemlig være en superwoman, hvis du skal balancere dit hormonsystem/og/eller forebygge for hormonubalancer i fremtiden - på egen hånd!
- [Julegave idéer](https://currame.com/2021/11/08/julegave-ideer/) - Det skønneste man kan give, må være gaver der er godt for helbredet – det tænker vi ihvertfald at det er - derfor har vi samlet en masse inspiration med de bedste gaver til en du holder af! Her får du lidt gode ideer og inspiration! Skal du også ud og købe julegaver, men ønsker
- [Symptombehandler du?](https://currame.com/2021/11/02/symptombehandler-du/) - Symptombehandler du? Du kunne meget vel gøre det, da vi jo faktisk lever i et land hvor det er meget populært! P-piller, hovedpinepiller, hormonspiral, antibiotika, metformin - you name it! Symptombehandling kan være fint - men ofte kun i få situationer! Når vi er endt i en sygdom eller ubalance, skyldes det ofte, at vi ikke er stoppet op
- [2 grunde til at du ikke kan tabe dig!](https://currame.com/2021/10/25/2-grunde-til-at-du-ikke-kan-tabe-dig/) - Er dette dig? Oplever du yoyo-vægt? Har du ekstra fedt på sidebenene som bare ikke vil rykke sig, lige meget hvad du gør? Har du ofte cravings du ikke kan styre? Har du svært ved at mærke mæt- og/eller sultfornemmelse Har du hævelser i ansigtet, på hænder, ben, ankler eller fødder? Bliver du meget øm efter træning, og faktisk
- [Veganske donuts med hvid chokolade](https://currame.com/2020/10/17/veganske-donuts/) - Denne populære amerikanske dessert findes i mange forskellige afskygninger - og staves da også både donuts og doughnuts. Ikke desto mindre, har vi her lavet en lækkert opskrift på de små, runde kager, som både er vegansk og god ved dit blodsukker. Vores donuts er nemlig lavet på dadler, kokosmælk og kokosmel - og er
- [Føler du dig udbrændt?](https://currame.com/2021/10/24/foeler-du-dig-udbraendt/) - Føler du dig udbrændt? Kender du til: Enhver opgave eller forhindring, stor som lille føles kæmpe uoverskuelig og tager pusten fra dig blot ved tanken om den. Du er kronisk træt og altid i underskud af energi – lige meget hvor meget du har slappet af og sovet. Måske kender du også til dette? Du har svært
- [Ubalancer og skavanker? - Det behøver ikke at være sådan!](https://currame.com/2021/10/11/ubalancer-og-skavanker-det-behover-ikke-at-vaere-sadan/) - Det, at du idag sidder med ubalancer og skavanker, er i min verden ikke ensbetydende med, at du gør det om et år! Nu skal jeg fortælle dig hvorfor! Din krop er som sagt en levende mekanisme, der er verdens mester i at heale sig selv op - ja den er faktisk bygget til det! Et godt eksempel: Du er
- [Hurtig og nem chiagrød uden mælk](https://currame.com/2020/06/16/hurtig-og-nem-chiagroed-uden-maelk/) - Vi kender ALT for godt, det med at det skal gå lidt hurtigt om morgen og der ikke er meget tid. Det er dog stadig vigtigt at få en god start på dagen med en nærende morgenmad! Vi har derfor lave en nem og hurtig opskrift på chiagrød uden mælk til dig. Chiagrød (1-2 personer)
- [Har du et surt opstød?](https://currame.com/2021/08/27/har-du-et-surt-opstoed/) - Oplever du halsbrand eller sure opstød? Du er ikke den eneste! Omkring 10%1 af befolkningen oplever sure opstød eller halsbrænd.. Syregener eller refluks er en tilstand, hvor syre fra mavesækken løber den forkerte vej og kommer op i spiserøret. Slimhinden i mavesækken er konstrueret til at tåle syren, mens slimhinden i spiserøret irriteres af syren. Symptomerne er halsbrand,
- [Vegansk iskaffe](https://currame.com/2021/07/10/vegansk-iskaffe/) - Har du nogensinde tænkt på at vende din cappuccino på hoved og lave den iskold? Det lyder mærkeligt, ikke? Men nej, det er nemlig en Dalgona coffee. Vi har vendt op og ned på tingene. Den cremede kaffe ligger øverst, imens den dejlige plantebaseret mælk ligger nederst. Det er en super lækker og nem drik,
- [Føler du dig usund?](https://currame.com/2021/08/24/foeler-du-dig-usund/) - Hvad er sundhed for dig? Hvor tit tænker du over din sundhed? Har du tit tanker på hvordan du kan forbedre dit helbred? Er det overhovedet noget der interesseret dig? For har vi overhovedet ‘råd’ til ikke at tænke over vores sundhed? De fleste mennesker har en pårørende som lider af en kronisk sygdom og
- [Cremet og blød vaniljeis](https://currame.com/2018/07/14/cremet-og-bloed-vaniljeis/) - Vaniljeis er en klassiker året rundt. Den bløde, cremede vaniljeis er altid et sikkert hit på bordet hos både små og store. Vi har lavet en grundopskrift du her kan variere i det uendelige med alle de smagsvarianter og farver, du nu kunne have lyst til. Så smut i køkkenet og lav en stor portion
- [Granola uden korn og sukker](https://currame.com/2021/03/16/granola-uden-korn-og-sukker/) - Ok, det er nok den bedste granola vi har smagt, og oven på vores hjemmelavet kokosyogurt, mums siger vi bare. 30-minutters kornfri granola pakket med frø, nødder og kokosnød. Vegansk, kornfri og den perfekte sunde og proteinrige morgenmad eller snack! Værsågod. Til 10-12 serveringer ½ dl usødede kokosflager 4 dl hakkede mandler 1 ¼ dl
- [Din appelsinhud - 3 gode tips](https://currame.com/2021/06/28/din-appelsinhud-3-gode-tips/) - Appelsinhud er i vores verden en gammel inflammation i hudens bindevæv. Din krop er så sej, at den gør alt for, at du kan overleve. Den har en slags overlevelsesmetode, hvor den kan lagre affald og 'dårligdom' i dit fedt og bindevæv. Det er super smart, for det betyder, at kroppen beskytter de vigtigeste organer.
- [LAKRIDS OG SOLBÆR-FENNIKEL ISPIND](https://currame.com/2021/06/27/lakrids-og-solbaer-fennikel-ispind/) - Har du solbær tilovers, fordi du tilfældigvis har en have med masser af solbærbuske, så und dig selv at lave vores isbåde her. Solbær og lakrids er som skabt til hinanden og lange, varme sommerdage, og fennikel komplementerer blidt ved at fremhæve lakridsens smag af anis. De sød-syrlige toppe og bunde fuldender blot smagsoplevelsen. Det
- [JORDBÆR-LIME-SORBET ISPINDE](https://currame.com/2021/06/21/jordbaer-lime-sorbet-ispinde/) - Alle børnefamilier burde have denne jordbærsorbet i fryseren i juli. Den er let at lave og ispindene er uden nogen form for tilsat sukker. Med det lækre jordbær-proteinpulver tilsat er her altså en dejlig, blodsukkervenlig ispind til de lange sommerferiedage. JORDBÆR-LIME-SORBET - 6 ISPINDE 250 g jordbær, friske eller fra frost 2 lime, saft +
- [Lider du af allergi? - 5 gode råd](https://currame.com/2021/06/22/lider-du-af-allergi/) - 20-25% af danskere lider af allergier1. Er det ikke vildt? Måske er dit barn eller du selv er en af dem? Mellem 250.000 og 300.000 voksne dansker har diagnosen astma. 70% af dem, der har astma, har også allergi, der kan udløse eller forværre symptomerne*. Vi ønsker at give dig nogle råd, som du kan begynde at implementere i
- [Vores 10 kostråd til en krop i balance](https://currame.com/2015/04/20/vores-10-kostraad/) - Vi har lavet dette for at give dig overblik over, hvad vi synes er en god ide og for at give dig mulighed for at justere enkelte ting i dit liv, via disse kostråd.
- [Jeg ruller egentlig slet ikke for tiden](https://currame.com/2015/03/19/jeg-ruller-egentlig-slet-ikke-for-tiden/) - I denne uge berettede Yvonn fra vores uddannelse omkring sit liv og den forskel, tester har gjort for hende i hendes liv. Hun er en skøn kvinde i slutningen af 30'erne, der lige pludselig havde et liv der handlede mere om udmattelse, træthed og tristhed end noget andet. 10 timers søvn, ordentlig mad og motion
- [Kan blåt lys påvirke din nattesøvn?](https://currame.com/2021/06/16/kan-blaat-lys-paavirke-din-nattesoevn/) - Er du én af de mange som oplever søvnbesvær? Har du svært ved at lægge telefonen fra dig før sengetid? Her er muligvis en løsning til dig! Sundhed handler nemlig ikke kun om kostvaner og motion. Søvn er i høj grad også vigtig, når vi taler velvære, rask krop og mental sundhed. Lad os derfor
- [En Health Mentors beretning](https://currame.com/2021/01/28/healthmentors-beretning/) - Du skal i dag møde skønneste Heidi fra Silkeborg.Heidi bor i Silkeborg og arbejdede som personlig træner og kostvejleder inden hun startede på Health Mentor Uddannelsen. På det tidspunkt var hun også en træt sjæl med bankende hjerte og et stofskifte der ikke kunne følge med. "Jeg kom til en periode hvor min krop begyndte at lukke ned pga. En
- [At sige farvel til mange års eksem](https://currame.com/2021/05/31/mange-aars-eksem/) - Rejsen har været lang og sej for Sarah med hendes kamp mod eksem. På grund af alvorlig sygdom som spæd, udviklede hun svær grad af eksem på meget store dele af kroppen. Siden da har hun levet et liv, hvor eksemen fyldte meget og krævede hospitalsbehandlinger. Hendes eksem gjorde, at hun var socialt hæmmet og
- [Er hormonterapi symptomlindrende?](https://currame.com/2021/06/01/er-hormonterapi-symptomlindrende/) - Er hormonterapi symptomlindrende? I vores Health Mentor verden når vi ikke i land med terapien af hormonelle ubalancer FØR vi ser på de grundlæggende biokemiske funktioner i kroppen. Det er nemlig sådan, at du ikke bliver syg fra den ene dag til den anden. Det er noget der tager tid, faktisk lang tid og ofte starter
- [Lækker lakridsis uden mælk og sukker](https://currame.com/2021/05/31/super-laekker-lakridsis/) - Når man har været ude hele dagen og fået masser af sol, så er der intet bedre end en hyggelig aften med masser af tæpper og en rigtigt god lakridsis på terrassen. Den er super nem at lave! Opskriften er til 2 portioner. Det du skal bruge er: 1 dåse fuldfed kokosmælk 3 håndfulde cashewnødder
- [10 års jubilæum](https://currame.com/2021/05/25/10-aars-jubilaeum/) - For præcis 10 år siden kom curra · me til verden. Friederich og jeg stakhovederne sammen, og over sommeren skabte vi navnet curra · me. Det tog os noget tid at skabe det rette navn og det rette ståsted for det, vi ønskede at udvikle. Det var lige som den dag i dag budskabet om, at sundhed
- [Læs en Health Mentor's beretning: Et liv uden tristhed, udmattelse og undervægt](https://currame.com/2021/04/17/laes-en-health-mentors-beretning-et-liv-uden-tristhed-udmattelse-og-undervaegt/) - I dag er du så heldig, at du skal møde fantastiske Sofiie. En kvinde der bor i Ribe, og som vi har nydt at være sammen med i et år <3 Health Mentor uddannelsen har givet mig livet tilbage…. Et liv uden svær depression, voldsom angst, tvangstanker, udmattelse og undervægt. Det meste af mit liv
- [Kommer jeg bagud, hvis jeg husker dårligt?](https://currame.com/2021/04/12/kommer-jeg-bagud-hvis-jeg-husker-daarligt/) - Health Mentor Uddannelsen er for dig, der er interesseret i mennesker, i det holistiske og i sundhed! Ofte bliver vi spurgt: Skal jeg være fagligt god for at kunne følge med? Kommer jeg bagud, hvis jeg husker dårligt? Skal jeg have erfaring inden for denne branche? Det er pisse gode spørgsmål! Og svaret for dem alle
- [Den bedste hormonanalyse på markedet](https://currame.com/2020/10/16/hormonanalyse/) - DUTCH-testen er den bedste hormontester på markedet, hvis du spørger os. Især hvis man lider af stress, østrogendominans og celleforandring. Er du mand eller kvinde, så er testen for dig: Oplever du et eller flere symptomer: Træthed Lav libido Tristhed Manglende vitalitet Overgangsalder Humørsvingninger Præmenstruelle symptomer (PMS) Vægtøgning Infertilitet Søvnproblemer Stress Uregelmæssig menstruation og smerter
- [Laks i ‘flødesauce’ med champignon og squashspaghetti](https://currame.com/2021/05/12/laks-floedesauce-champignon-squash-spaghetti/) - Her er retten, der ikke tager lang tid at lave i en travl hverdag. På under en halv time står du med et nærende måltid fuld af smag og tilmed en ret, der også falder i god jord hos børnene. Tænd ovnen på 180 grader, og bag laksen i 15-18 minutter, hvis du bruger laksefileter.
- [Gør op med den konventionelle behandlingsmetoder!](https://currame.com/2021/05/13/goer-konventionelle-behandlingsmetoder/) - Hver tredje i dette land går rundt og døjer med en til flere langvarige sygdomme1. At vælge én form for behandling kan være en af grundene til, at mange går rundt med kronisk skavank eksempelvis med hoste, forstoppelse, hovedpine, hudproblemer, knæproblemer, tristhed eller andet. Hvis der kun bliver set på symptomerne og ikke på årsagen
- [Skubber du ofte ting foran dig?](https://currame.com/2021/04/21/skubber-du-ofte-ting-foran-dig/) - Som selvstændig og mor til en på 21 måneder, så er tiden altså nogle gange meget knap. Der er tit ting, jeg ikke når, som ellers står på min prioteringsliste. Hvor springer du ofte over? På mor-kontoen? Arbejds-kontoen? Parforholds-kontoen? Selvkærligheds-kontoen? Jeg ved godt, hvor jeg springer over, og det sjove er: “der er bare ikke tid”
- [Friederichs karry omelet](https://currame.com/2021/04/21/friederichs-karry-omelet/) - Når Friederich skal kræse om familien i weekenden, laver han små pandekager af æg og fylder stegte grøntsager i. MUMS. Hertil servere hen det med lidt hjemmelavet aioli. DU SKAL BRUGE: 1 tsk. kokosolie En halv peberfrugt Et halvt hakket løg En kvart squash 1 stor håndfuld babyspinat 2 æg 1 spsk. vand Salt 1
- [En Health Mentor beretning - 13 kilo og psoriasis](https://currame.com/2020/01/22/en-health-mentor-beretning-min-rejse/) - Verena startede på Health Mentor Uddannelsen i marts 2019. Hun havde forinden sagt hej stress, angst og led af psoriasis. På uddannelsen sagde hun hurtigt farvel til 13 kilo's overvægt. MIN REJSE – HEALTH MENTOR UDDANNELSEN 2019-2020: "Inden jeg startede på Health Mentor Uddannelsen, havde jeg næsten ingen erfaring med den alternative verden. Jeg gik
- [Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem?](https://currame.com/2021/04/14/hvad-fortaeller-dine-former-om-dit-hormonsystem/) - Hvad fortæller dine former om dit hormonsystem? Hver kvinde er unik, særligt når det kommer til, hvordan hun bærer sin vægt. Uanset hvad du ser i spejlet, er der en løsning, som vil forbedre dit stofskifte baseret på din kropstype. Den måde, du formes på, er styret af dine hormoner. Et rundt ansigt og fedtlagring
- [PRAKTIKANT SØGES](https://currame.com/2021/04/13/praktikant-soeges/) - Curra · me er et holistisk virke, som ser på mennesket som et hele og anerkender, at livsstil, sind, psyke og krop hænger sammen. Vi har valgt at åbne vores univers for en-to dedikeret praktikanter, der har interesse for sundhed, tekst arbejde og ønsker at være med i en virksomhed som er i rivende udvikling. Måske er
- [Bliv klogere på en homøopatisk ampulkur](https://currame.com/2020/04/28/bliv-klogere-paa-vores-fantastiske-homoeopatiske-ampulkurer/) - Homøopatisk filosofisk definition af sygdom og sundhed i et mennesket har stor betydning for behandlingen. Skavanker anses ikke for værende de håndgribelige isolerede symptomer alene. Symptomerne er manifestationen af en bagvedliggende ubalance, en ubalance som viser sig på flere planer hos det enkelte menneske såvel fysisk og følelsesmæssigt som mentalt. Homøopatisk behandling stiler ikke kun
- [Grøn smoothie eller greenie a la currame](https://currame.com/2020/03/17/groen-smoothie-aller-currame/) - Noget af det vi glæder os til på en dag, det er at få vores grønne smoothie, eller greenie om du vil, fyldt med en masse grøntsager og antioxidanter. Vores skønne supermarkeder boomer med økologiske frosne grøntsager, der er lige at gå til. Vi sørger for, at vi altid i vores fryser har følgende: Frossent
- [Sunde snickers](https://currame.com/2021/03/31/sunde-snickers/) - Ok, en klassiker, på den helt sunde måde, så sundt det kan blive i hvertfald når vi taler snickers. Og de smager så godt. Til ca. 4 personer Du skal bruge: 2 spsk. peanutbutter 1 lille spsk. kokosolie 1 håndfuld hakkede mandler 4 dadler, blendet til en fast masse En god håndfuld peanuts 80 g
- [8 ud af 10 danskere har brug for DIN hjælp!](https://currame.com/2018/02/04/8-10-danskere-har-brug-din-hjaelp/) - Det er sådan i Danmark, at: 8 ud af 10 personer har symptomer på stress1. 47 % af den danske befolkning er overvægtig3. Hver 5. i Danmark lider af depression4! Og det er BARE i Danmark! Når vi ser disse tal, så tænker vi, at det er jo for sindsygt! - og alligevel undrer det os
- [Kan man blive rask på 3 måneder?](https://currame.com/2018/02/27/kan-man-rask-paa-3-maaneder/) - Du skal i dag møde skønne Karen. Hun er sygeplejerske, bor i Tønder og er lige blevet uddannet Health Mentor i slutningen af februar. "I marts 2017 deltog jeg i et curra·me foredrag i Esbjerg. Temaet var stofskiftet og hormonelle ubalancer. 10 dage senere sad jeg i København til første modul på Health Mentor Uddannelsen.
- [Er du den næste Health Mentor?](https://currame.com/2021/03/18/er-du-den-naeste-health-mentor-2/) - Kender du følelsen af ikke at vide, hvilket ben du skal stå på? Kender du følelsen af ikke helt at kunne mærke dine drømme? Føler du ofte, at der mangler noget? Føler du, at du ikke altid kender dit sande jeg? En af vores studerende på vores uddannelse sidder med præcis samme følelse og det er
- [Er det muligt at sige farvel til diabetes?](https://currame.com/2017/01/30/virkelig-muligt-sige-farvel-diabetes/) - Merete Degn er en fantastisk kvinde, med et meget vigtigt budskab! Merete var med Hold 2 på Health Mentor Uddannelsen - hun tog uddannelsen for hendes egen og andres skyld! Da Merete startede på uddannelsen, tog hun både insulin og kolesterolsænkende medicin (ja også selvom hun kun var i starten af 40'erne og ikke var overvægtig!)
- [Søvnapnø, OCD og adfærdsproblemer](https://currame.com/2017/02/02/soevnapnoe-ocd-adfaerdsproblemer/) - Du skal møde Violah Violah startede på Health Mentor Uddannelsen tilbage i april måned. Hun led af søvnapnø, hukommelsessvigt, enorm træthed og manglende overskud. Symptomer på søvnapnø1 Konstant træthed Falder uønsket i søvn Hukommelses- og koncentrationsbesvær Følelsen af aldrig at være udhvilet Morgenhovedpine Snorken På meget kort tid fik hun vendt bøtten. Hun er 40 år, i
- [Afslutning på Health Mentor Uddannelsen](https://currame.com/2019/04/16/hmu5/) - Kæreste hold 5 på Health Mentor Uddannelsen! Tusind tak for en fuldstændig fantastisk rejse. Den har være berigende, lærerig og smuk på alle måder. Du startede på uddannelsen som uvidende eller delvis udvidende indenfor dette felt og idag sidder du med et flot diplom i hånden som bevis på at du har dygtiggjort dig det sidste
- [Mød en Health Mentor: Lavt stofskifte, kroniske smerter og diarre](https://currame.com/2018/03/10/sig-farvel-til-lavt-stofskifte-kroniske-smerter-og-diarre/) - Har du en drøm om at komme med på Health Mentor Uddannelsen og gøre en forskel for dig selv, dit heldbred og din familie? Så tilmeld dig uddannelsen idag og få allerede adgang til hele modul 1 :) Du skal idag møde skønne Siff, som lige er blevet uddannet Health Mentor :) Jeg har altid interesseret mig
- [Health Mentor Uddannelsen og hvad den har gjort for mig](https://currame.com/2019/05/25/min-rejse/) - Mød en Uddannet Health Mentor Jeg havde aldrig nogensinde i min vildeste fantasi troet, at jeg på blot et år skulle kunne nå at lære SÅ meget om mennesket, om sygdomme og naturlige behandlingsmetoder – og rent faktisk begynde at arbejde inden for feltet relativt kort tid efter. Blogindlæg om min rejse Et år plus det
- [En Health mentor fortæller: Fra et liv med fuld fart frem, til pludselig ingenting at kunne ](https://currame.com/2021/01/16/health-mentor-fortaeller/) - I dag skal du møde Louise, som lige nu er på 9 model på Health Mentor Uddannelsen. FRA ET LIV MED FULD FART FREM, TIL PLUDSELIG INGENTING AT KUNNE Fra et liv med fuld fart frem, og med masser af energi blev mit liv pludselig vendt op og ned. I starten af 40´erne oplevede jeg
- [Kan man rense sin hjerne?](https://currame.com/2021/01/11/kan-man-rense-sin-hjerne/) - Det er ikke alle skavanker vi kan se med det blotte øje. Faktisk oplever vi ofte symptomer vi ikke helt kan sætte ord på, og som kan udspringe fra noget dybtliggende. I vores hjerne finde et helt fantastiske system, kaldet det glymfaktiske system. Det glyfaktiske system kaldes også "hjernens vaskemaskine". Det er nemlig sådan, at
- [Organix testen - første skridt i min personlige proces.](https://currame.com/2021/01/05/organix-testen-foerste-skridt-i-min-personlige-process/) - For en måned siden tog jeg en organix test for at få undersøgt i dybden, hvor mine mangler er. Hvorfor jeg så ofte er skidt, trist, udmattet og hvorfor jeg ikke kan få det bedre med min stofskifte sygdom Hashimoto og tabe de 10 kilo der afholder mig fra at nå min vægt. Èn test
- [Vil du hjælpe folk ud af overvægt og træthed?](https://currame.com/2021/01/10/vil-du-hjaelpe-folk-ud-af-overvaegt-og-traethed/) - I dag skal du høre mere om en af vores Health Mentorer! Jacqueline ønskede at tage uddannelsen, fordi hun manglede mere viden i hendes daglige virke, hvor hun bl.a. arbejder som personlig træner, kostvejleder og Flow Specialist. Hun følte ofte, at hun manglede det sidste.. Når Jacqueline havde kunder, stødte hun ofte på situationer, hvor hun
- [Sig farvel til Appelsinhud! - kan man det?](https://currame.com/2021/03/15/slip-af-med-din-appelsinhud/) - Denne her kvinde går viralt på de sociale medier, og jeg elsker hende for det. Hun bryder med alle normer og fortæller ærligt om mange kvinders dilemmaer foran spejlet. For hep hey for det ægte, forskellighed og ærlighed. Det er også noget, du vil møde på hormonboost. Det er nemlig sådan, at ingen af os er perfekte,
- [HJEMMELAVET KOKOSYOGHURT](https://currame.com/2019/10/29/hjemmelavet-yoghurt/) - Det kan være svært at undvære den syrlige yoghurt om morgenen, men hvad nu hvis vi fortæller dig at det ikke længere er nødvendigt? Du får her opskriften på en super lækker og cremet kokosyoghurt med aktive mælkesyrebakterier, som gør den tilpas sur, så du ikke længere føler at du går glip af din vante
- [Æblecidereddike - din nye bedste ven!](https://currame.com/2020/12/14/aeblecidereddike-din-nye-bedste-ven/) - Kender du æblecidereddikens mange anvendelsesmuligheder? Lær den fine, brune væske at kende, når vi gennemgår dens fantastiske egenskaber! Du kender sikkert den brunlige væske, med den syrlige og søde duft. Eddiken1 har været brugt over hele verden, i flere tusinde år. Den oldgræske Hippocrates mente, at æblecidereddike, blandet med honning, kunne kurere forkølelse. Og han
- [Er kosttilskud vigtige?](https://currame.com/2021/02/15/er-kosttilskud-vigtige/) - Vores svar er bestemt ja! Og nu skal vi fortælle dig hvorfor: Din krop er biologisk og laver nye celler døgnet rundt, hele dit liv igennem. Hvis du f.eks. slår dig og får et åbent sår, så går der ikke længe før, at din krop har healet dette sår op igen. For at heale op, lave nye
- [En stærk krop - på curra me måden!](https://currame.com/2021/02/28/en-staerk-krop/) - Vores kroppe er fantastiske! De kan reparere sig selv, de bærer vores sjæl og de giver os liv og glæde. Lad os derfor betragte vores kroppe som noget vi skal styrke og glædes ved. Vi skal nemlig bruge vores krop hele livet! Der er ikke mulighed for at bytte den ud, så lad os få
- [At lette en presset hverdag](https://currame.com/2021/01/25/at-lette-en-presset-hverdag/) - Det er fint at have travlt engang imellem, og mærke adrenalinen pumpe - f.eks. op til et spændende projekt eller i planlægning af en stor fest. Men hvad sker der hvis vi er travle i lang tid? Og måske endda i FOR lang tid? Vi er rigtig gode til at fortælle dem vi holder af
- [Smoothie: Broccoli vibes](https://currame.com/2021/01/16/smoothie-broccoli-vibes/) - Mmmhm hos Curra · me elsker vi smoothies. Det er sådan en god og nem måde at få flere grønsager i hverdagen på, for både børn og voksne, fordi de så let kan skjules. Og det bedste er, at du har frie tøjler til at tage lige de råvarer i, som du ønsker og allerbedst
- [Sund sellerijuice](https://currame.com/2020/10/06/sellerijuice/) - Vidste du at selleri indeholder en række vigtige næringsstoffer for dig og din krop? Selleri indeholder bl.a. fibre, K-vitamin, C-vitamin, kalium, folat og B6-vitamin1, som kan virke anti-inflammatorisk og have gavnlige effekter på vores væske- og saltbalance og mere til. Her får du en opskrift på sellerijuice, som nærer hele din krop, og som ikke kunne blive
- [Tjen pengene hjem igen!](https://currame.com/2018/02/15/tjen-pengene-hjem-igen/) - Ved du, at det er muligt at tjene pengene hjem igen - også mens du går på uddannelsen? Du skal møde Charlotte. Charlotte er kantineleder for en stor møbelvirksomhed i Ølgod og bor privat i Sønder Omme med sine to fantastiske børn på 8 og 10 år. Charlotte tog på uddannelsen for at gøre noget godt
- [Pizza a'la curra · me](https://currame.com/2015/05/19/pizza-aller-currame/) - Pizza på blomkål uden mælk, korn og sukker -> MUMS! Vi lavede i sidste uge den bedste pizza, jeg nogensinde har smagt! Og så uden bivirkninger :) Normalt når man spiser pizza, kan man gå direkte i seng efterfølgende, da brødet og osten trætter én så meget, at kroppen får lyst til at gå i
- [Kollagenfyldt vaniljemilkshake uden mælk](https://currame.com/2020/09/24/kollagenvaniljemilkshake/) - Vi elsker vaniljemilkshake, men hvem gør egentlig ikke det? Her får du vores version af en vaniljemilkshake - tilsat kollagenpulver, som styrker din hud, dit hår og dine negle. Opskriften er super lækker og nem at lave - God fornøjelse. Opskrift til 2 personer. Du skal bruge: 2 dl. mandelmælk eller anden plantemælk 1 dl. vand ½
- [Wokret med grøntsagsnudler](https://currame.com/2021/03/01/wokret-med-groentsagsnudler/) - Verdens bedste aftensmad. Måske ikke men virkelig en af de gode :) Når det skal gå hurtigt, er dette virkelig en klassikere og lige til at gå til, hvis altså du har ingredienserne hjemme. Mangler der nogen, så improviser. Du kan sagtens lave dit eget præg af retten :) Til 3-4 personer DU SKAL BRUGE:
- [Fastelavnsboller uden korn og mælk](https://currame.com/2020/02/12/fastelavnsboller-uden-korn-og-maelk/) - Fastelavn er mit navn, boller vil jeg have … Og selvfølgelig skal du ikke snydes for fastelavnsboller, i februar! Vores opskrift er lavet med remonce og glasur, helt ligesom de almindelige af slagsen. Dog er vores fyldt med en del mere næring, som din krop kan bruge til noget. Fastelavnsbollerne har en lidt svampet konsistens,
- [Fastelavnsboller uden korn og mælk](https://currame.com/2018/02/04/fastelavnsboller-uden-korn-maelk/) - Fastelavn er mit navn, boller vil jeg have … Og selvfølgelig skal du ikke snydes for fastelavnsboller, i februar! Vores opskrift er lavet med remonce og glasur, helt ligesom de almindelige af slagsen. Dog er vores fyldt med en del mere næring, som din krop kan bruge til noget. Fastelavnsbollerne har en lidt svampet konsistens,
- [Fastelavnsboller med hindbærcreme](https://currame.com/2021/01/26/fastelavnsboller-med-hindbaercreme/) - Fastelavn er mit navn, boller vil jeg have.. Ja, fastelavnsbollen er en skøn tradition - men vidste du, at du nemt kan lave dine egne hjemmelavede, helt uden korn, mælk og raffineret sukker? Her får du nemlig opskriften på en bunke super friske og lækre fastelavnsboller, til både store og små. 12 stk. Du skal
- [Marcipantrøfler med mørk chokolade](https://currame.com/2020/12/12/marcipantroefler-med-moerk-chokolade/) - Vi er smuttet i sødekøkken for at udvikle denne lækre opskrift på marcipantrøfler, med chokolade og hakkede mandler. Vores opskrift på marcipan er et super godt og sundere alternativ til købeversionen, da den er lavet på kokossukker som er god for dit blodsukker, og så er det helt uden tilsætningsstoffer og konserveringsmidler. Rigtig god fornøjelse!
- [Varm Kakao](https://currame.com/2020/12/08/varm-kakao/) - Vejret indbyder til hygge, og vi foreslår at nyde en kop varm kakao. Du skal bruge: 1 glas hjemmelavet mandelmælk - se opskrift her 4 spsk. kakaopulver 3 spsk. kokospalmesukker 1 tsk. kanel – kan undværes 1 tsk. kokosolie - for at stabilisere dit blodsukker Evt lidt salt Varm kakao, fremgangsmåde: Start med at
- [Hokkaidosuppe uden mælk](https://currame.com/2020/10/15/hokkaidosuppe/) - Kulden er over os, og det betyder fuld knald på lækre, lune supper. Her får du opskriften på en nem og hurtig hokkaidosuppe til både store og små. God fornøjelse! Opskrift til 4-6 personer. Du skal bruge: 1 hokkaido 3 løg 2 store gulerødder 1 tsk. tørret chili 1 tsk. karry 3 fed hvidløg 3-4 cm
- [Vegansk pizza](https://currame.com/2020/02/14/vegansk-pizza/) - Vi er begejstrede for denne veganske pizza og vi er ret så sikre på at I også vil synes om den! Helt uden mælk og korn med masser af smag. Servér den for dine børn, gæster, i weekender eller på hverdage. Opskriften er lige til. Pizzaen er også velegnet til madpakken. 1-2 personer Ingredienser: Bund:
- [Ny underviser på Health Mentor Uddannelsen](https://currame.com/2021/02/01/ny-underviser-paa-health-mentor-uddannelsen/) - Endelig kan vi præsentere jer for det nyeste på Health Mentor Uddannelsen. Vi er så heldige, at vi er begyndt at samarbejde med læge Charlotte Bech og hun vil stå for undervisningen: lovgivning og praksis i harmoni med samfundet. Et tema vi længe har drømt om at belyse på selve Health Mentor Uddannelsen. Det er nemlig sådan, at
- [Boller som du aldrig har fået dem før](https://currame.com/2020/01/13/boller-som-du-aldrig-har-faaet-dem-foer/) - Mangler du lækre boller til søndagsbordet, madpakken eller andet? Så har vi en skøn opskrift her :) Boller som du aldrig har fået dem før. Du skal bruge: 1 dl sesam frø 1-2 dl mandelmel 3/4 dl fiberhusk (den gule) 1 tsk salt En lille håndfuld solsikkekerner 1 spk brændenældemel (stærk antioxidant) (kan udlades, det gør
- [Indisk Rød Dahl a la currame](https://currame.com/2021/01/12/indisk-roed-dahl/) - Dejlig indisk ret fyldt med smag og rig på proteiner. Dahl er perfekt til kødfri dage og meget nem at gå til. Du kan faktisk også selv tilpasse retten efter sæsonens grøntsager. Ingredienser Til 4 personer 5 fed hvidløg 1 lille fint hakket løg 2 spsk ingefær 2 spsk kokosolie 3 tsk medium stærk karry
- [Pebernødder uden korn](https://currame.com/2020/12/17/pebernoedder-uden-korn-og-maelk/) - Hvem her elsker julen, og hvem her vil have at den varer så længe som muligt? Det vil vi i curra · me i hvert fald! Hvad siger ”jul” mere end pebernødder og andre bagerier, ved vi ikke. Her får du en sundere opskrift, som smager fantastisk af jul, og de kan altså nydes med
- [Currame WRAPS ](https://currame.com/2020/01/08/currame-wraps/) - Disse super lækre wraps egner sig både fantastisk til et hurtigt og nemt måltid, samt en snack hvis sulten har trængt sig uanmeldt på. Hvis der bindes en lille snor om dem for at holde dem sammen, er de også perfekte til børnenes madpakke. Man skal være lidt blid når man folder dem, da bladene
- [Sprøde og søde bananvafler](https://currame.com/2018/02/19/bananvafler/) - Her får du en sød version af vafler, der ikke får dit blodsukker til at løbe løbsk. Disse vafler er perfekte til en eftermiddagssnack eller som en lækker frokost i weekenden. De fungerer også godt til den søde tand om aftenen, hvis du lige har brug for at forkæle dine smagsløg lidt. Start med at
- [Appelsin-lakrids ispind](https://currame.com/2017/07/19/appelsin-lakrids-ispind/) - Er du til lakrids, så er du til denne is! Ispindene her er ikke for sarte sjæle. Man skal virkelig være til den runde og alligevel stærke sødme fra lakrids, men er man til den, så bliver man muligvis også afhængig af disse ispinde. Der venter dig en smagsoplevelse, hvor balancen mellem lakrids og sødmen
- [PEANUT CARAMEL RAW CAKE](https://currame.com/2018/12/23/peanut-caramel-raw-cake/) - Står den på fejring i weekenden? Hvis ja, så er vores peanut karamel raw cake oplagt til en plads på bordet. Dekadent og fyldig, peanuts og maca pirrer dine smagsløg, og du vil få svært ved kun at spise et stykke. Men som med de fleste raw cakes, så mætter den godt, så vent lige
- [FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #8](https://currame.com/2019/01/07/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-8/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 7: Endokrinologi På dette modul fik vi undervisning i det endokrine system, kroppens 100 forskellige hormoner, kroppens feedback-systemer
- [FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #9](https://currame.com/2019/01/15/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-9/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 8: Laboratorietester Vi blev på dette modul introduceret til laboratorietester, herunder hvilken betydning de har og hvordan vi
- [Juleand med skøn grønkålssalat](https://currame.com/2020/12/19/juleand-skoen-groenkaalssalat/) - Noget at det bedste ved julen er en rigtig god andesteg. Det er sundt protein, stabiliserer blodsukkeret og smager helt fantastisk hvis det bare er tilbedredt så den ikke er tør. Med denne opskrift kan du kan få den til at smage helt fantastisk, blive mør, saftig og du behøver ingen stress over at få
- [Vegansk burger](https://currame.com/2021/01/07/vegansk-burger/) - Er du lige så begejstret for hjemmelavet vegansk burger som os? Så er vi sikre på, at i også vil synes om denne opskrift! Burgerne er helt uden mælk og korn men stadig fyldt med saft og masser af smag. Opskriften er nem at gå til og burgerne kan serveres både for voksne og børn
- [Bananpandekager med lækre toppings](https://currame.com/2021/01/02/bananpandekager-med-laekre-toppings/) - Hvem elsker ikke pandekager? Pandekager er især et hit hos de små - men de her bananpandekager er bare for lækre, så dem holder vi os bestemt ikke fra. Vores opskrift på bananpandekager, er både lækre, nemme at lave og gode for dit blodsukker - så god fornøjelse! Vidste du at Friederich var en af
- [Lakrids-choko mandler](https://currame.com/2020/12/22/lakrids-choko-mandler-2/) - Er der noget bedre end kombinationen af lakrids og chokolade? Ikke hvis du spørger os! Vi elsker lakrids i min familie og i Fredericks familie. Derfor har vi eksperimenteret med at lave en nem og sund variation af lakrids-choko mandler til jer, som vi deler lige her. Lakrids-choko mandlerne smager fantastisk og kan nydes både
- [Juleopskrift - Krydderte ](https://currame.com/2019/12/13/juleopskrift-krydderte/) - Hold varmen med denne smagfulde krydderte Har du også lyst til at kunne nyde julen uden at gå på kompromis med dig selv og din krop? Vi har lavet en masse lækre opskrifter der ikke belaster dig eller din familie. Nyd julen med god samvittighed med de lækreste opskrifter, og husk at du kan downloade vores e-bog
- [Fyldig Mandelmælk](https://currame.com/2020/11/09/fyldig-mandelmaelk/) - Rigtig mange mennesker har svært ved at undvære mælk i dagligdagen. Men komælk er lavet til kalve, ikke til mennesker. Det er ulogisk og biologisk uhensigtsmæssigt, at mennesket, som det eneste væsen på planeten, går fra modermælk og over til mælk fra et andet dyr. Alternativer til komælk er mandelmælk, som er et sundt og
- [VEGANSKE MORGENBOLLER](https://currame.com/2019/01/08/veganske-morgenboller/) - Veganske morgenboller Hvis du er en af dem, der ikke tåler æg eller generelt bare spiser vegansk, så har vi her en opskrift på nogle boller, der smager skønt og som ikke smuldrer. Hvis du ikke er vant til at bage uden æg, så kan vi afsløre, at det kan være en fin balancegang at
- [Gul is med cookies](https://currame.com/2019/06/07/gul-is-med-cookies/) - Nogle gange skal der farve på isen, og vi er lidt pjattede med de lækre pulvere fra rawnice, som er smækfyldt med power til at nære dine celler indefra og ud. Ingen syntetiske farver eller tilsætningsstoffer, rawnices produkter er hentet hjem lige fra moder natur. I denne is har vi leget med Dunaliella Salina, som
- [Juleopskrift - Broccolisalat](https://currame.com/2019/12/03/juleopskrift-broccolisalat/) - Har du også lyst til at kunne nyde julen uden at gå på kompromis med dig selv og din krop? Vi har lavet en masse lækre opskrifter der ikke belaster dig eller din familie. Nyd julen med god samvittighed med de lækreste opskrifter, og husk at du kan downloade vores e-bog med mange flere juleopskrifter! En
- [Juleopskrift - Pecan Nougat](https://currame.com/2019/12/12/juleopskrift-pecan-nougat/) - Har du også lyst til, at kunne nyde julen uden at gå på kompromis med dig selv og din krop? Vi har lavet en masse lækre opskrifter, der ikke belaster dig eller din familie. Nyd julen med god samvittighed med de lækreste opskrifter, og husk at du kan downloade vores e-bog med mange flere juleopskrifter! Opskrift
- [Chloe's gulerodsboller uden korn og mælk](https://currame.com/2020/02/06/chloes-gulerodsboller/) - Om der er noget jeg elsker, så er det virkelig at have mad forberedt og klar i vores køleskab. Derfor er det vigtigt for mig, at vi enten har currame rugbrød eller boller i køleskabet klar til at tage med på farten, spise til morgenmad når der ikke er meget tid eller andet. Er du
- [Chloe's bananbrød](https://currame.com/2020/03/26/chloes-bananbroed/) - Bananbrød er den perfekte kage i denne tid! Den er hurtig og let at lave, meget smagfuld, fyldt med gode næringsstoffer og blodsukkervenlig. Helt uden korn, mælk og raffineret sukker. Jeg har længe haft lyst til at lave en kage, som kunne fungere som en eftermiddagssnack, lækker, sød og alligevel mere et måltid end en
- [Banankage uden mælk, korn og sukker](https://currame.com/2020/03/29/banankage/) - Skal du have gæster og vil servere en lækker kage? Så skal du klart prøve vores banankage, der er svampet, lækker og sund. Den er super let at lave, smager fantastisk og helt i currame-style. Det skal du bruge: 2,5 dl mandler blendet til mel 1 dl kokosfibermel eller kokosmel 150 gr. dadler 5 bananer
- [Lækre kerneboller uden korn og mælk](https://currame.com/2020/04/01/laekre-kerneboller-uden-korn-og-maelk/) - Gå i køkkenet og lav disse helt simple og lækre kerneboller uden mælk og korn. Super skønne til morgenbordet eller mellemmåltidet. De er hurtige at lave og smager fantastisk, både for store og små :) Ingredienser Til Ca. 12 stk 1 dl hørfrø1 dl sesamfrø2 dl solsikkekerner1 dl kokosfibermel eller mandelmel (har du det ikke,
- [Påske middag - Lammekølle med urteskorpe](https://currame.com/2020/04/11/paaske-middag-lammekoelle-med-urteskorpe/) - Når det nu skal være kød, så gør endelig ekstra ud af det og tænk det som tilbehør og ikke som hovedret. Køb altid økologisk og fritgående så den mad du spiser indeholder mest liv og vitalitet! Lam er delikat, lækkert kød og det bedste, hvis man endeligt skal spise rødt kød. Det er spækket
- [Currame rugbrød uden korn og mælk](https://currame.com/2020/04/27/rugbroed-uden-korn/) - Erstatning er virkelig et kodeord på vores forløb og uddannelser. Det er så vigtigt at få forståelsen for, hvorfor du vælger fødevarer til og fra, men for at det lykkes i dagligdagen, skal du tilføje erstatningerne. For lad os være ærlige, vi er lidt af et vanedyr, og derfor når du meget længere med din
- [Choko-dadel kugler med et hint af espresso](https://currame.com/2020/05/05/choko-dadel-kugler/) - De lækreste choko-dadel kugler med et lille hint af espresso, som både er smagfulde, nærende og blodsukker venlige :) Jeg holder utrolig meget af mad, som er opbyggende og ikke for sødt, så vi på bedste vis passer på blodsukkeret. Alt dette kan disse kugler, og så er de hurtige at lave. Du skal bruge:
- [Avocado-Chokolade Kage](https://currame.com/2020/05/07/avocado-chokolade-kage/) - Det her er muligvis den lækreste avocado-chokolade kage jeg kender, og den er oven i købet nem at lave. Kagen passer perfekt til enhver hyggelig begivenhed og derfor får i selvfølgelig opskriften på den her 😊 Kagen er helt unik, da den er glutenfri, fri fra mælkeprodukter og ikke belaster dit blodsukker, som almindelig kage
- [Bønnechips](https://currame.com/2017/03/04/boennechips/) - Sunde lækkerier kan nogen gange være lidt svære at finde på, hvis det ikke skal være sødt og samtidig i Curra • me stil. Bønner synes vi er lækre, men hvordan kan man lave dem lidt mere snackagtige. Jeg savnede noget der var mere a la chips (og det synes jeg faktisk disse bønner bliver). Derfor fik
- [Nem salat på farten](https://currame.com/2020/05/13/nem-salat-paa-farten/) - Synes du også at det kan være svært at finde inspiration til en frokost som er spændende og samtidig nem at lave? Så se med her! Her får du nemlig en opskrift på en salat som både er hurtig at lave og smager skønt. Salaten tilberedes og pakkes i et glas, hvilket gør den praktisk
- [En lækker forfriskende smoothiebowl](https://currame.com/2020/05/22/en-laekker-forfriskende-smoothiebowl/) - En lækker forfriskende smoothiebowl En smoothie forklædt som dessert er vel egentlig essensen bag en smoothiebowl. Der er der ikke en specifik opskrift eller bestemte regler, du skal følge. Du laver blot din yndlingssmoothie, hælder den i en skål og topper med dit yndlingsfyld. SMOOTHIEBOWL 300 g frosne jordbær 2-3 modne bananer 1 dåse kokosmælk
- [Pølsehorn uden korn](https://currame.com/2020/05/23/poelsehorn-uden-korn-2/) - Pølsehorn uden korn Pølsehorn kan vi vist roligt kalde for en børneklassiker, men vi vil gerne invitere dig til at prøve vores nyfortolkning af den velkendte opskrift. Helt uden korn, mælkeprodukter, raffineret sukker og sågar æg. Så vov dig ud i køkkenet og fremtryl lidt guf til madpakkerne og den sene eftermiddagssnack. Vores pølsehorn vil
- [Jordbærtærte uden korn og mælk](https://currame.com/2015/06/01/jordbaertaerte/) - En af vores yndlingsdesserter, især her i Danmark, må være jordbærtærte:) Råcreme Du skal bruge: 2 pasteuriserede æggeblommer 3-4 tsk. dadel sirup eller palmesukker ½ stang vanilje eller 2 tsk. vaniljepulver 200-300 ml mandelfløde, kokosfløde eller soyafløde der kan piskes Fremgangsmåde: I en skål piskes æggeblommer med dadelsirup eller kokospalmesukker til massen er hvid.
- [Frugtsalat med choko-topping](https://currame.com/2020/05/27/frugtsalat-med-choko-topping/) - Frugtsalat med choko-topping Sidste uge fik du en Health Mentor frokost, i denne uge uge får du en lækker Health Mentor dessert. Der er ikke så meget arbejde i denne opskrift, faktisk skal du kun skære frugt ud og lave en chokoladesauce. Det tager dig måske 10 minutter alt i alt at lave, så byd
- [Raw hindbærkage](https://currame.com/2020/05/29/laekker-nem-kage/) - Den dejligeste hindbærkage som både er god ved din bugspytskirtel og smagsløg. Så har du lyst til en kage, som er hurtig at lave og skøn på currame måden, så finder du opskriften nedenfor. Det skal du bruge til kagen (til 6 personer) 500 gram dadler 200 gram mandler et lille nip salt Overstående ingredienser kører
- [Kold eller varm chiagrød uden mælk](https://currame.com/2020/06/02/kold-eller-varm-chiagroed-uden-maelk/) - En god start på dagen er vigtig. Dette sker ved en dejlig sund og nærende morgenmad. Vi har været i køkkenet og lavet både en kold og varm chiagrød uden mælk, som kan sætte gang i en god dag. Kold eller varm chiagrød med nødder og kakao Til ca. 2 personer Til basisgrød skal du
- [Koldskål med knas uden mælk og sukker](https://currame.com/2020/06/09/koldskaal-med-knas-uden-maelk-og-sukker/) - Med juni er sommeren endelig over os og sommer er lig med koldskål for rigtig mange af os. Lige nu nyder vi junis jordbær i en ferskenfarvet koldskål uden mælk og sukker med sprødt nødde-kerne-knas. Opskriften deler vi selvfølgelig med dig lige her! KOLDSKÅL 6-8 personer 2 dåser fed kokosmælk (Coops øko er helt genial
- [Choko-blåbæris uden mælk og sukker](https://currame.com/2020/06/12/choko-blaabaeris-uden-maelk-og-sukker/) - Chokolade og blåbær er et match made in heaven og i denne opskrift smelter smagen af blåbær og kakao sammen i en blød og alligevel subtilt knasende, cremet oplevelse. At lave sunde ispinde er virkelig simpelt og denne her udgave kan snildt måle sig med sukker og mælkevarianterne i kiosker og supermarkeder. Vi vil næsten
- [Lækker og nem mango-bowl](https://currame.com/2020/06/15/laekker-og-nem-mango-bowl/) - Der er intet bedre, end når man hurtigt lige kan bikse en lækker snack eller et lækkert mellemmåltid sammen. Det der er nemt ved denne mango-bowl er, at både mango, bananer og blomkålsris kan være frosne. Dermed har man det altid liggende i fryseren. Til 2 personer skal du bruge: 2 håndfulde frossen mango 2 modne
- [Rabarber Crumble uden korn](https://currame.com/2020/07/03/rabarber-crumble/) - Sommeren er over os og dette betyder masser af rabarber i de danske haver. Vi giver dig her opskriften på en super lækker og sprød dessert. Brug de friskplukkede rabarber med det samme eller frys dem ned, så du kan lave denne opskrift hele året rundt. Nyd det syrlige med det søde og helt uden mel,
- [Sukkerfri ginger ale](https://currame.com/2020/07/06/ginger-ale/) - Til de dejlige lange sommeraftener som vi går i møde med gode venner, spil i hånden og en kold forfriskning, har vi lavet en ginger ale, som kan nydes af både voksne og små. Denne opskrift er til 1 liter danskvand. Du skal bruge: 1 cm frisk ingefær 1 spsk. kokospalmesirup
- [Børneispinde med masser af farver uden mælk](https://currame.com/2020/07/20/boerneispinde-med-masser-af-farver/) - Noget børn elsker er is og masser af dejlige farver. Vi har blandet disse to ting sammen og lavet nogle ispinde, som bare er så farvefulde! Lige det man har brug for en super varm sommerdag. Det, du skal bruge, er: Til basen: Kokosmælk Vaniljepulver Frosne bananer
- [Daddel-mandel-citron tærte](https://currame.com/2020/08/17/dadel-mandel-citron-taerte/) - Nyd den lækreste citron tærte lavet på mandler og dadler! En dessert du kan nyde året rundt. Med denne tærte kan du byde dine gæster eller familie på lækker dessert, der ikke belaster kroppen. Tærte til 8-10 personer Ingredienser: 400 g. dadler uden sten 200 g. mandler 4 spsk. kokosolie 1 citron - både skal
- [Jordbærtærte uden korn og mælk](https://currame.com/2020/08/20/laekker-jordbaertaerte/) - Ok! Der er intet bedre end en lækker jordbærtærte om sommeren. Denne er seriøst den bedste (og sundeste) jordbærkage, du vil møde. Mums! Du skal bruge: Til bund: 150 gr mandelmel 50 gram kokossukker 50 gram kokosolie 2 æg Til chokoladeovertræk: En plade Vivani chokolade 92% sødet med kokossukker - eller anden chokolade med kokospalmesukker -
- [Tebirkes uden korn](https://currame.com/2020/09/16/tebirkes/) - Søndag betyder for os en hyggelig og stille morgen, hvor der er tid til lidt forkælelse. Vi har derfor lavet en lækker opskrift på tebirkes, på den sundere måde. Det du skal bruge til dejen er: 4 æg str M/L 80 gr udstenede dadler 4 dl vand 50 g økologisk smør/kokosolie 100 g mandler 75
- [Chokolademuffins med banan og nødder](https://currame.com/2020/10/13/chokolademuffins/) - Chokolademuffins er altid et hit - både for børn og voksne. Vores version af en chokomuffin er lavet på banan og chokolade, og smager himmelsk. Disse chokomuffins er gode ved dit blodsukker og tilfredsstiller den søde tand. Opskrift til 3-4 personer. Du skal bruge: 2 modne bananer 80 g 75-100% chokolade sødet med kokospalmesukker, f.eks.
- [Health Mentor Frokost](https://currame.com/2020/05/18/health-mentor-frokost-2/) - Health Mentor frokost På vores Health Mentor uddannelse er der lagt øvedage ind imellem de månedlige undervisningsmoduler, og vores health mentorer bruger disse dage til at lave opgaver, snakke proces, klienter, uddannelse og en hulens masse andet. Nogle af grupperne laver også mad sammen på disse øvedage, for maden fylder meget i currame-universet; den er
- [Franskbrød uden korn](https://currame.com/2020/05/19/franskbroed-uden-korn/) - Det er søndag morgen og der er dækket op til hygge med det helt store morgenmadsbord. Det er lige til sådan en morgen, at du skal nyde vores franskbrød. Vores franskbrød er vel nærmest som et af de klassiske formbrød fra bageren, hvis du kan huske dem. Vores er dog langt mere nærende og blodsukkervenligt,
- [Chokolade amino-is](https://currame.com/2020/05/21/chokolade-amino-is-2/) - Chokolade amino-is Et af de bedste redskaber vi har som et led i behandling af børn med adfærdsproblematikker, er tilskud af aminosyrer. Ved at få de små poder testet for deres mangler på aminosyrer via en tisseprøve, er det muligt at få specialfremstillet et pulver sammensat af netop de aminosyrer, som din krop har brug
- [Varm salat med grønkål og fennikel](https://currame.com/2020/10/29/varm-salat/) - Denne opskrift kommer vi helt sikkert til at lave igen og igen - for hold op hvor var den lækker! Og du skal selvfølgelig ikke snydes for den. Her har du opskriften på en super lækker og smagfuld varm salat, med grønkål og fennikel, og med en skøn olie-/eddikedressing til. God fornøjelse, og velbekomme! Opskrift
- [Glutenfri pæretærte med kold kokosyoghurt](https://currame.com/2020/11/05/paeretaerte/) - Frugttærter er altid et hit herhjemme, og vi benytter gerne både pærer, æbler, blommer og figner i vores tærter. Her får du en opskrift på en skøn pæretærte, som er nem at lave, og hvor børnene elsker at være med. Rigtig god fornøjelse! Opskrift til 10 personer. Du skal bruge: Hjemmelavet marcipan: 150 gram mandelmel
- [Vegansk æblecrumble - den nemmeste af slagsen](https://currame.com/2020/11/11/aeblecrumble-den-nemmeste-af-slagsen/) - Yes! Denne æblecrumble er den nemmeste du kommer til at finde. Den tager ingen tid at lave, og så er den maks lækker med lidt kokosyoghurt på toppen. Velbekomme Opskrift til 4 personer. Du skal bruge: 7 æbler 2 dl. kokossukker 1 spsk. kanel 1½ dl. mandel- eller quinoamel 150 gram økologisk smør i papirpakke
- [Hjemmelavet chokolade uden mælk og sukker](https://currame.com/2020/11/23/hjemmelavet-chokolade-uden-maelk-og-sukker/) - Er du lækkersulten og trænger til ny inspiration til den søde tand? Så vil jeg anbefale dig at prøve at lave hjemmelavet chokolade, på curra me måden! Men jeg advarer dig - de er vanedannende gode! ;) Opskriften på hjemmelavet chokolade får du lige her. Du kan både lave chokoladen med eller uden fyld. Hjemmelavet chokolade
- [Marmelade til den søde tid](https://currame.com/2020/11/27/marmelade/) - Hos os er hjemmelavet marmelade noget helt særligt. Det betyder weekend, hygge og morgenmad med nybagt boller sammen med familien. Hjemmelavet marmelade er meget nemmere at lave, end mange går og tror. Og så slipper du for kæmpe mængder raffineret sukker og tilsætningsstoffer. Her får du vores opskrift på den lækreste og nemmeste hjemmelavede marmelade.
- [Græskarkage med vegansk flødeostecreme](https://currame.com/2020/10/25/graeskarkage/) - Vi har skudt græskarsæsonen i gang med denne skønne opskrift på græskarkage - fyldt med krydderier og toppet med en vegansk flødeostecreme. Vi har valgt at lave den rigtig halloweenagtig og lavet den sammen med børnene. Vores take på en græskarkage er lavet med butternut squash, kokossukker, pumpkin pie spice-mix, kokosmælk og en blanding af
- [Vegansk risengrød](https://currame.com/2013/12/11/risengroed/) - Ingen jul uden risengrød! Igår fik Friederich og jeg lyst til Risengrød og vi endte med at lave vores variation, som faktisk var super god! Du skal bruge: 1/2 Blomkål 2 stk. Pastinakker Håndmikser eller foodprocessor eller rivejern 400 ml Kokosmælk (en dåse på 400 ml, hvor du hælder vandet fra og kun har
- [Salatbowl med spinat og broccoli](https://currame.com/2020/11/21/salatbowl-med-spinat-og-broccoli/) - Salatbowls er en nem og hurtig frokost eller aftensmadsløsning - og så kan den tilpasses med lige hvad du har lyst til. Prøv vores version med spinat, broccoli og stegte kikærter. Opskrift til 2 personer Du skal bruge: ca. 6 buketter broccoli 1-2 håndfulde spinat 1 dåse kikærter 1 håndfuld cherrytomater Hjemmesyltede rødløg 2
- [Blomkålssuppe med kokosmælk](https://currame.com/2020/09/30/blomkaalssuppe/) - Nu er det blevet efterår, og for os, betyder det altid lækre, lune supper. Gør det også det for dig? Her får du den lækreste opskrift på blomkålssuppe, som er super nem at lave - og så kan den toppes med lige hvad du har lyst til. God fornøjelse! Opskrift til 2-3 personer Du skal
- [Kanelsnegle uden korn og mælk](https://currame.com/2020/09/11/kanelsnegle/) - Alle elsker kanelsnegle og det gør vi selvfølgelig også! Vi har derfor lavet en super lækker opskrift til hele familien, som kan nydes weekend efter weekend, helt uden korn, raffineret sukker og mælk. Det du skal bruge er: Opskrift på kanelsnegle til ca 16 stk. Dej: 3-4 æg str. S/M (svarende til 170 g udslåede
- [Vegansk koldskål med kammerjunker](https://currame.com/2020/06/30/vegansk-koldskaal-med-kammerjunker/) - Nu er sommeren over os og det betyder dejlige stunder med familie og venner ude i solen. Vi har derfor lavet en vegansk opskrift på en lækker koldskål med kammerjunker som alle vil elske! Det du skal bruge til koldskålen og kammerjunkerne er: Ingredienser til koldskål: 400 g kokosyoghurt, evt. med vaniljesmag. Se vores udgave af
- [LOOK-A-LIKE MAGNUM IS UDEN MÆLK](https://currame.com/2017/08/26/look-a-like-magnum-is/) - Når lysten til en Magnum is melder sig, er det denne opskrift, du skal have fat i. Vores vaniljeis er helt uden sukker og ganske blodsukkervenlig, da vi har tilsat masser af proteinpulver til kokosmælken. Start med at køre nødder til fint nøddesmør på din foodprocessor. Det tager omkring 5 minutter. Hvis nødvendigt så skrab
- [BANANASPLIT](https://currame.com/2017/08/28/bananasplit/) - Banan, vaniljeis og varm chokosauce med lidt hakkede mandler til drys er det rene guf. Vores version af den klassiske bananasplit er lavet med en vaniljeis helt uden tilsat sukker, men det betyder nu ikke, at du skal undvære sødmen. Start med at køre nødder til fint nøddesmør på din foodprocessor. Det tager omkring fem
- [Blå kirsebæris uden mælk](https://currame.com/2018/07/09/blaa-kirsebaeris/) - Blå is fordi det er sommer, fordi det er festligt, fordi vi kan og fordi blå og kirsebær bare klæder hinanden på smukkeste vis. Vi har lavet en stor portion her, så du både har til at nyde (næsten) med det samme og i sommerdagene efter, du har været i køkkenet. Der er intet så
- [Nicecream sandwich](https://currame.com/2018/08/15/nicecream-sandwich/) - ISBÅDE MED LAKRIDS OG SOLBÆR-FENNIKEL-KOMPOT Har du solbær tilovers, fordi du tilfældigvis har en have med masser af solbærbuske, så und dig selv at lave vores isbåde her. Solbær og lakrids er som skabt til hinanden og lange, varme sommerdage, og fennikel komplementerer blidt ved at fremhæve lakridsens smag af anis. De sød-syrlige toppe
- [Overeat and cravings](https://currame.com/en/2018/04/12/overeat-and-cravings/) - Why is it you have the need to overeat and cravings? I think it's a question you often can have and I'll see if I can answer it here in this blog. Overeating is basically something we choose to do when we are far away from the body and our own core. We can do
- [Cellulite or cellulitis](https://currame.com/en/2018/04/12/cellulite-or-cellulitis/) - Cellulite or cellulitis is a deep/old inflammation in the skin's connective tissue. The body is so awesome, it does everything for us to survive. It has a survival method in which it can store the waste and the badness in your fat and connective tissue. It's super smart, because it means that the body protects
- [10 advice on diet](https://currame.com/2015/04/20/vores-10-kostraad/) - Our 10 dietary advice to a body in balance is: Eat at least 2 Ibs. vegetables per day (preferably also juice). Eat fish / meat / eggs (from grass-eating organic animals - not pigs) on a daily basis. Eat fruits and berries (any time after every season). Eat nuts, grains and seeds. Drink water so
- [Mazarintærte uden korn og sukker](https://currame.com/2018/09/24/mazarintaerte/) - Du kender den sikkert fra Netto eller Fakta: mazarintærten, så billig, at den alt for let ender i indkøbskurven, når den søde tand er med ude og handle. Men når man nu lever i curra·me stil, så er det ikke lige vejen frem at gå i Netto og købe en kage fyldt med en masse
- [Pizzasnegle uden korn og mælk](https://currame.com/2017/06/19/pizzasnegle-uden-korn-maelk/) - Curra·me pizzasnegle uden korn og mælk Til den lille sult eller lette frokost er pizzasnegle et must Lav en ordentlig omgang, frys dem ned og nyd, at du har et lille lager til madpakker og de dage, hvor du ikke orker at lave den helt store frokost. Det kræver lidt øvelse at lave dem første
- [JORDBÆRLAGKAGE](https://currame.com/2017/06/29/jordbaerlagkage/) - Hvis du har fødselsdag her i sommeren, så er der intet så dansk som at fejre dig selv med en jordbærlagkage. Nu behøver du selvfølgelig ikke kun at lave denne smukke og lækre lagkage til fødselsdage, den passer perfekt til al festivitas i både juni og juli, hvor de danske økologiske jordbær er på sit
- [Grøntsagswraps - pitabrød uden korn](https://currame.com/2017/08/20/groentsagswraps/) - Kan du huske pitabrød og thousand island dressing? Kan du også huske tacos? Her får du fusionen mellem de to; en grøntsagswrap der ligner en tacoskal men smager som pitabrød (bare en hel del bedre). Disse wraps er gode til både aftensmad og madpakke - og så er de sunde og smækfyldte med grønne proteiner.
- [Butternutsquash & knoldsellerisuppe uden mælk](https://currame.com/2017/09/12/butternutsquash-knoldsellerisuppe-uden-maelk/) - På en eller anden måde ligger efteråret altid op til suppe. Med grå og blæsende dage er der en vis comfort i at komme hjem efter arbejde og gå i køkkenet med en masse farverige grøntsager; de løfter humøret og nærer sjælen inside out! Vores bud på en åh-hvor-får-jeg-det-godt-suppe tager et par timer at lave,
- [INGEFÆRKAGE uden korn og mælk](https://currame.com/2017/09/19/ingefaerkage/) - Vil du holde snuen og ømme led på afstand her når vejret skifter, så skal du forkæle dig selv med vores ingefærkage. Med masser af ingefær, der booster immunforsvaret og også kan hjælpe lidt på de gigtplagede af jer, er vores krydderkage her en lækker måde at forkæle kroppen og passe på helbredet. Ingefær er
- [Grønne pandekager med fyld](https://currame.com/2017/09/26/groenne-pandekager-fyld/) - Når der skal sniges en masse grønne proteiner i børnene er spinatpandekager en perfekt løsning. Man kan nemlig ikke smage spinaten og de fleste børn synes et eller andet sted, at grønne pandekager er sjovere end de mere brune og traditionelle af slagsen. Pandekagerne er ikke svære at lave, men de kræver en rigtig god
- [CHOKOMOUSSE](https://currame.com/2017/10/21/chokomousse/) - Kender du det med at være lækkersulten uden egentlig at have tid og overskud til at gå i køkkenet? Hvis ja, så er vores opskrift på chokomousse lige noget for dig, for den tager ingen tid at lave og kæler fint for de søde smagsløg. Du skal bare køre alle ingredienser i en foodprocessor. Hvis
- [Detox rugbrød](https://currame.com/2017/11/08/detox-rugbroed-aller-currame/) - Hvis du er ny i currame-universet, synes du måske at det med brød kan være lidt af en udfordring. Måske er du bange for at skulle undvære dit brød, måske tænker du, at det er alt for besværligt at lave brød på vores måde. Men nej. Du skal hverken undvære brød eller lide afsavn på nogen
- [Raw karamelæblekage](https://currame.com/2017/11/16/raw-karamelaeblekage/) - Hvis du mangler en frisk opskrift til sæsonens æbler, så prøv vores lidt utraditionelle æblekage med et hint af karamel. Den er let i smagen, men falder alligevel tungt i maven som en rigtig efterårskage. Du starter med at lave en bund. Kør alle ingredienser til en fin dej på din foodprocessor og fordel dejen
- [Lækre pebermyntebarer](https://currame.com/2018/01/17/pebermyntebarer/) - Her får du opskriften på en müslibar med pebermyntesmag. Perfekt som en snack til børnenes madpakke eller en pick-me-up om eftermiddagen, hvis du mangler lidt energi. Disse barer er også super til at erstatte børnenes fredagsslik. De er nemlig søde, fyldige og mætter fint. Start med at smelte chokoladen over et vandbad. Kør så alle
- [VINTEROMELET MED RØGET LAKS ](https://currame.com/2018/02/15/vinteromelet-roeget-laks/) - Mangler du inspiration til en hurtig morgenmad? Ude blæser Februar gråt for fuld power, så vi kommer igennem vintermorgenerne tanket op på lidt solskin med en rigtig vinteromelet lavet på gode, bastante grøntsager som kål og løg. Stjernen i vores vinteromelet er klart romanesco, måske det er universets smukkeste grøntsag; du kan i hvert fald
- [Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #10](https://currame.com/2020/05/07/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-10-2/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 9: Hormonterapi Dette modul bød på en intens weekend fyldt med fordybelse i kroppens komplekse hormonsystem, detaljeret arbejde
- [En Health Mentor beretning: Tab 13 kilo](https://currame.com/2020/04/07/en-health-mentor-beretning-tab-13-kilo/) - Jeg har det meste af mit liv haft jojo vægt, astma, anæmi, ødemer, åreknuder, vand i kroppen, depression m. m. Jeg har prøvet alverdens slankekure/livsstilskure. Men blev ved med at tage på igen. I januar 2019, var jeg til info møde i København om Health Mentor uddannelsen og da jeg 1 uge senere lagde mig med voldsom influenza,
- [Health Mentor beretning: fra zombie til en duracell-kanin](https://currame.com/2020/02/07/health-mentor-beretning-duracell-kanin/) - For 5 år siden fik jeg selv brystkræft, jeg skulle gennemgå 2 operationer og derefter 25 strålebehandlinger. I den tid gik det for alvor op for mig, hvor vigtigt vores livsstil er, og at vi ikke kan nøjes med kun at behandle vores symptomer, men skal derimod behandle årsagen til vores sygdomme på celleplan, og
- [MODUL 6 PÅ HEALTH MENTOR UDDANNELSEN: HOMØOPATI - Verena #7](https://currame.com/2020/03/31/modul-6-paa-health-mentor-uddannelsen-homoeopati-verena-7/) - HVAD ER HOMØOPATI: Ud fra min klients journal, sammensætter jeg en helt unik homøopatisk ampulkur. Homøopati er biologisk naturlig medicin lavet af bla. mineraler og urter. Ampullerne er en væske på små glasflasker, så de er nemme at tage, også for børn. Ampullerne hjælper med at bekæmpe sygdom og få kroppen tilbage i balance. De
- [Bliv en bedre behandler!](https://currame.com/2018/02/19/bliv-bedre-behandler/) - Dette tip gør dig (helt sikkert) til en bedre behandler! Hvis du altså tager dem til dig.. Du kan bruge rådene: Hvis du endnu ikke er behandler - men har en drøm om det Hvis du ikke ønsker at være behandler, men er en god veninde/ven -> brug dem også på dig selv Hvis du er en rutineret
- [Sådan er mit liv som kronisk syg](https://currame.com/2018/03/13/saadan-er-mit-liv-som-kronisk-syg/) - Uddannelsen starter d. 20. marts og der er kun få pladser tilbage. Vi har elever med jeres hele landet og også det skønne Jylland :) Har du en drøm om at komme med, men der er lige det sidste som holder dig tilbage, så book en afklarende session i København eller over skype og lad os
- [Fyldig tomatsuppe uden mælkeprodukter](https://currame.com/2020/02/09/fyldig-tomatsuppe-uden-maelkeprodukter/) - Hvad er bedre end en let og lækker suppe i vinterhalvåret? Vi har opskriften på den dejligeste tomatsuppe, som du kan varme dig på. Spækket med nærende grøntsager og fyldt med smag, er denne fyldige suppe let at lave og specielt egnet til hverdagene. Er du type der elsker brød med suppe, har vi diverse
- [FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #13](https://currame.com/2019/05/18/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-13/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 12: Vækst Et modul, der gik i dybden med vores rolle som Health Mentor, underviste os i,
- [Marcipanbrød uden raffineret sukker](https://currame.com/2017/06/05/marcipanbroed-uden-raffineret-sukker/) - En af Friederich's favoritter er klart marcipanbrød - dog har han ikke fået dem i 100 år! Så på Health Mentor Uddannelsen serveret vi selvfølgelig lækker og sund Marcipanbrød :) Du skal bruge: 1 pose mandelmel 1 æggehvide ½ tsk vanille 4 spsk kokospalmesukker Det hele blander det hele sammen og ælter det godt sammen til en marcipan masse.
- [MODUL 8 HEALTH MENTOR UDDANNELSEN: LABORATORIETESTS - Verena #9](https://currame.com/2019/12/02/modul-8-health-mentor-uddannelsen-laboratorietests-verena-9/) - LABORATORIETESTS: Grundlaget for de behandlingsplaner jeg laver, er en journal med en masse spørgsmål, hvor du svarer på hvilke skavanker/symptomer du har, hvilken kost du får m.m. Hvis du ønsker en meget mere specifik behandlingsplan, er der stor hjælp at hente i en laboratorietest. Den kan nemlig også vise om du er på vej til
- [Ris á la mande uden mælk og ris](https://currame.com/2017/12/22/ris-a-la-mande-uden-maelk-og-ris/) - Julen står for døren, og måske du har tænkt over, hvordan man mon laver ris a la mande på currame manér? Den gode nyhed er: Det er ret simpelt! Vores ris a la mande smager godt og konsistensen er perfekt til at gemme en mandel i. Du skal bruge en rest risengrød fra sidste uges
- [MODUL 5 HEALTH MENTOR UDDANNELSEN: KROPPENS BIOKEMI - Verena #6](https://currame.com/2019/10/25/modul-5-health-mentor-uddannelsen-kroppens-biokemi-verena-6/) - Første modul efter en lang sommerferie. Det var virkelig en sommerferie, som var tiltrængt for mit vedkommende. Jeg synes jeg havde været ret presset op til ferien med at jonglere lektier, opgaver, klienter, mit arbejde og familien. Modul 4 havde også været mere ”tungt”/teoretisk, hvor de foregående moduler, havde været mere praktiske. I ferien levede
- [Modul 4 på Health Mentor uddannelsen – Verena #5](https://currame.com/2019/08/27/modul-4-paa-health-mentor-uddannelsen-verena-5/) - Modul 4 PÅ HEALTH MENTOR UDDANNELSEN: UDRENSNING OG BIOKEMSIK MEDICIN Leveren er et af de største organer i kroppen. Leverens vigtigste opgave er, at afgifte og udrense kroppen. Derudover er leveren bla. vigtig for din energiproduktion, kredsløbet, hormonsystemet, blodsukkerreguleringen og lagring af vitaminer. Symptomer på en belastet lever kan være: Træthed, betændelsestilstande, ødemer, galdesten mm.
- [MODUL 3 PÅ HEALTH MENTOR UDDANNELSEN – VERENA #4](https://currame.com/2019/09/10/modul-3-paa-health-mentor-uddannelsen-verena-4/) - MODUL 3, HEALTH MENTOR UDDANNELSEN: MENENSKEKUNDSKAB Kroppen har masser af små tegn, som jeg kan bruge i min behandling af klienter. De tegn som klientens krop viser, kan aldrig stå alene, men er et godt supplement til det spørgeskema, som klienten udfylder, når de skal have lavet en behandlingsplan af mig. Irisanalyse, tungeanalyse og kropsanalyse
- [Knækbrød med ristet peberfrugt dip](https://currame.com/2019/01/31/knaekbroed-med-ristet-peberfrugt-dip/) - Det, der redder dig om eftermiddagen, aftenen eller ja, også om morgenen, er altid knækbrød med dip. Det er en af vores favorit go-to mellemmåltider, fordi det bare smager så skønt, er let at lave og holder sig igennem hele ugen, hvis du da ikke får det spist længe før det. Vi bager altid to
- [Modul 2 på Health Mentor uddannelsen - Verena #3](https://currame.com/2019/06/16/modul-2-paa-health-mentor-uddannelsen-verena-3/) - Modul 2 på Health Mentor uddannelsen, kropsterapi Massage Undervisningen på modul 2 var mere af praktisk karakter end modul 1. Her fik vi vist forskellige massageteknikker, som vi løbende skulle afprøve på hinanden. Derudover blev vi undervist i, hvordan en massage kan bygges op og hvad massage kan være godt for. Teoretisk lærte vi lidt
- [Modul 1 på Health mentor uddannelsen - Verena #2](https://currame.com/2019/06/10/modul-1-paa-health-mentor-uddannelsen-verena-2/) - Modul 1 på Health mentor uddannelsen, kost og kosttilskud Hvordan foregår Health Mentor uddannelsen så ? Uddannelsen kører over et år med 12 moduler. Jeg er i København to dage om måneden til live undervisning. Derudover er der online undervisning og masser af læsestof at dykke ned i. Vi er blevet sat sammen i mindre
- [Processen op til min opstart på Health Mentor uddannelsen - Verena #1](https://currame.com/2019/06/07/verena/) - Læs i indlægget Verenas tanker omkring at søge ind på Health Mentor uddannelsen. Tanker og bekymringer mange nytilmeldte HMU'er har. Verena valgte at fokusere på sig selv og sin familie, som motivation for uddannelsen. Læs hendes første del her. Fortid, fremtid, tanker og bekymringer. Det har været en lang proces at nå frem til,
- [FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #5](https://currame.com/2018/09/15/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-5/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 4: Udrensning Temaet for dette modul var udrensning af kroppen på alle mulige tænkelige måder. Din lever
- [FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #7](https://currame.com/2018/12/23/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-7/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 6: Homøopati På modul 6 var dykkede vi ned i seks-fase-systemet, homøopati(som er biologisk medicin), cellesalte og
- [En rejse er startet, en rejse er sluttet](https://currame.com/2019/04/09/en-rejse-er-startet-en-rejse-er-sluttet/) - Hold 6 på Health Mentor Uddannelsen er startet og hold nu fest for en rejse de har sagt ja til! På fredag og lørdag afslutter vi hold 5, et hold fyldt med meget dygtige behandlere. Det er ret vild at stå på sidenlinjen og se disse fantastiske mennesker suge viden og kunnen til sig. Se
- [Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #12](https://currame.com/2019/04/01/hmu-foeljeton/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 11: Forvaltning Næstsidste modul på uddannelsen handlede om klinisk praksis, kommunikation, en masse cases og så selvfølgelig
- [Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #10](https://currame.com/2019/02/16/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-10/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 9: Hormonterapi Dette modul bød på en intens weekend fyldt med fordybelse i kroppens komplekse hormonsystem, detaljeret arbejde
- [FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #11](https://currame.com/2019/03/06/modul-10/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 10: Behandlingsplan Tredjesidste modul er netop veloverstået og bød på en masse casearbejde, fordybelse i sammensætning af ampulkure,
- [Certificering på Health Mentor Uddannelsen](https://currame.com/2018/02/26/certificering-paa-health-mentor-uddannelsen/) - Weekenden har været en af de mere betydningsfulde - vi afholdte nenlig sidste modul på Health Mentor Uddannelsen efterfulgt af eksaminering, certificering og HMU fest for vores elever!:) Vi havde meget fint besøg af vores læge og kollega, Dr. Allan Fjelstrup, som underviste i en meget omfattende tarmtest fredag formiddag, og vi sluttede dagen med kærlige
- [FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #6](https://currame.com/2018/12/19/en-hmu-studerendes-bekendelser-6/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 5: Kroppens biokemi På dette modul dykkede vi ned i kemisk medicin versus biologisk medicin samt udrensning
- [Mættende grøn kyllingsalat](https://currame.com/2016/10/25/maettende-groen-kyllingsalat/) - Salat kan være super lækkert at få som et let måltid, men nogen gange kan man føle, at man ikke bliver helt mæt. Det sker hvis der ikke er nok protein i salaten og man måske heller ikke får nok olie til sit måltid. Denne salat er proteinrig, mætter godt og serveres med en god
- [Opskrift på skøn risengrød](https://currame.com/2016/12/17/risengroed-2/) - Det er risengrød, smask smask smask... der gør ganen blød, smask smask smask. Hvad er bedre end hjemmelavet risengrød, julekalender på TV'et og hygge inden døre med dem man holder af? Få opskriften på lækker risengrød nedenfor, helt uden mælk, sukker og ris. Risengrød Du skal bruge: 1 Blomkål ½ liter mandelmælk 2 dl fint
- [Kokosmakroner uden sukker](https://currame.com/2017/06/05/kokosmakroner/) - Kokosmakroner uden sukker, mel og andet skidt - kun godt for krop og sind. Kokosmakroner kan virkelig noget - både fordi de er lette at have med, indeholder gode fedtstoffer og påvirker ikke dit blodsukker særlig meget :) Du skal bruge: 80 gr. kokosplamesukker 1 æg (M/L) 125 gr. groft kokosmel 2 spsk. kokosfibermel 1/2
- [Et let lille måltid: Pølsehorn med kantareller](https://currame.com/2016/09/05/poelsehorn-med-kantareller/) - En gang imellem kan man få lyst til noget, der er lidt let at spise, kan tages med på job eller som er et let lille mellemmåltid. Det får du i disse pølsehorn med kantareller Disse pølsehorn er super lækre på currame-måden. Du skal bruge: (10 stk) 200 gr. revet blomkål 2 dl sesam frø
- [Lækker pizza til madpakken eller til middagen](https://currame.com/2016/09/12/laekker-pizza-til-madpakken/) - Nogle gange kan det være lidt svært at finde på noget, der er let og lækkert og som også kan bruges i madpakken. Derfor prøvede vi denne pizza, for selvom man lever en currame livsstil og ikke spiser korn, kan man godt få lækker pizza. Denne passer til en bageplade, men man kan sagtens lave
- [Skøn jordbæryoghurt uden mælk](https://currame.com/2016/09/19/skoen-jordbaeryoghurt-uden-maelk/) - Hvad gør man, når man har lyst til skøn jordbæryoghurt og ikke spiser mælkeprodukter? Man laver den selvfølgelig selv :) Det tager kun et øjeblik, og den kan holde sig 3-4 dage i køleskab. Du kan bruge alle bær, men jeg synes, at jordbær og hindbær smager bedst. Pimp den evt. med en skøn topping af hakkede
- [RISENGRØD - uden gluten og mælk](https://currame.com/2017/12/17/risengroed-uden-gluten-maelk/) - Måske du skal fejre 3. søndag i advent med risengrød? Vores risengrød er egentlig hverken ris eller grød, men mere et take på, hvordan du kan lave en af decembers måske allermest traditionelle retter. Den er lavet på blomkålsris, og den smager ikke helt som risengrøden fra din barndom, men til gengæld er den sund
- [VANILJEKRANS & BRUNKAGER UDEN KORN, MÆLK OG SUKKER!](https://currame.com/2017/12/04/vaniljengle-brunstjerner/) - OPSKRIFT PÅ VANILJENGLE & BRUNSTJERNER Med engle, stjerner og hjerter får du vores bud på de klassiske vaniljekranse og brunkager. For i denne søde tid mener vi, der skal lidt engle til :) Du starter med at lave en dej, som du senere deler i to halvdele, en til vaniljeengle, en til brunstjerner/hjerter/blomster. Tænd ovnen
- [Super skønne “Snøfler"](https://currame.com/2016/12/10/super-skoenne-snoefler/) - Noget af hyggen ved julen er også dagene i december, når det er mørkt og koldt ude. Tænk at sidde og hygge sig med en varm kop te og lækkerier. Du behøver nemlig ikke at undvære, når du lever currame livsstilen - du skal bare lave det selv ,så du undgår alle de ting der
- [Brunkager til juledagene](https://currame.com/2016/12/02/brunkager/) - Nu hvor julen nærmer sig, så er det tid til at forberede lidt lækkerier til juledagene. Man kan nemlig sagtens spise brunkager og andre julegodter selvom man lever Currame livsstilen :) Mange kan tænke, at det må være svært eller kedeligt, når man ikke kan få det traditionelle julemad og godter. Men det kan man
- [Juledeller med råsyltede agurker og rødbedesalat med lakridsdressing](https://currame.com/2017/12/12/juledeller-raasyltede-agurker-roedbedesalat/) - December og frikadeller passer lige så smukt sammen som to stykker flettede glanspapir som et julehjerte; det er jo næsten utænkeligt at forestille sig en julefrokost uden frikadeller på bordet. Vi har valgt at lave en lidt let og julet version på hakket kyllingekød her, men smagen er nu alt andet end let, den er
- [Søde kartoffelfritter med grøn dip](https://currame.com/2018/11/05/soede-kartoffelfritter-med-groen-dip/) - En let og lækker opskrift, der matcher efterårets nuancer, sådan er vores bud på fritter med dip. Det er dejligt nemt at lave fritter af søde kartofler eller rodfrugter, det mest besværlige er nok at få dem skåret fint nok til, at de bliver lidt crispy i enderne inde i ovnen. Tænd først ovnen på
- [HALLOWEEN KUGLER](https://currame.com/2018/10/23/halloween-kugler/) - Slik eller ballade, snart står der måske et par børn og banker på din dør, eller måske får du lyst til at forkæle dig selv og/eller dine børn med lidt hjemmegjort Halloween guf. Vi tænker du skal byde slikmundene på disse kugler, de smager syndigt og sødt, og måske du samtidig skal undgå at fortælle
- [FØLJETON: EN HMU-STUDERENDES BEKENDELSER #4](https://currame.com/2018/06/14/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-4/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 3: Irisanalyse og menneskekundskab Temaet for weekendens modul var irisanalyse og menneskekundskab med fokus på de tre
- [Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #1](https://currame.com/2018/04/13/fredags-foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-1/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Kære alle sammen Velkommen til. Mit navn er Michelle Faust Berthels og jeg har fået lov til at
- [Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #3](https://currame.com/2018/05/17/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-3/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Modul 2: Kropsterapi Sikke en weekend det har været. Temaet for andet modul var kropsterapi, hvor vi i
- [Føljeton: En HMU-studerendes bekendelser #2](https://currame.com/2018/05/12/foeljeton-en-hmu-studerendes-bekendelser-2/) - Er du nysgerrig på, hvordan det er at være studerende på vores Health Mentor Uddannelse? Følg med i vores blog-føljeton, hvor du får mulighed for at følge en studerende hver måned på tæt hold under hele uddannelsesforløbet. Er din kost din daglige medicin? Wow. Mit hoved er mættet med informationer, aha-oplevelser og tanker, jeg tager
- [Fastelavnsboller uden mælk, sukker og mel](https://currame.com/2017/02/11/fastelavnsboller/) - Tidligere fejrede man fastens komme med et brag af en fest. Tidligere tiders fastelavnsfester kunne gå voldsomt til. På Amager rev man halsen af en ophængt gås og slog katten af tønden, vel at mærke en levende kat. Under fasten var det forbudt at spise kød og hvedebrød. Derfor blev der holdt mange fester inden
- [Luksus vinter suppe](https://currame.com/2017/01/20/luksus-vintersuppe/) - I vejrudsigten, i dag, sagde de at det havde været årets koldeste nat. Dagen var nu også kold og når det er koldt udenfor er det sundt får sjælen, at få en varm suppe. Suppe kan laves af det man nu har i huset, men denne er en curra ∙ me's favorit :) Du skal
- [Spidskålssalat, Grønlinsesalat og Kikærtesalat](https://currame.com/2017/06/05/spidskaalssalat-groen-linsesalat/) - Lækre opskrifter på skønne salater til dine sommeraftner :) Spidskålssalat Du skal bruge: 1 spidskål ( evt halv rød og halv grøn) 1 bundt persille 1 chili 1 bundt forårsløg Sådan gør du: Snit kålen fint, hak persille og skær chili i skiver. Skær derefter forårsløg i tynde skiver og vupti - en lækker salat til dig!
- [Studenterbrød](https://currame.com/2017/06/05/studenterbroed/) - I weekenden på Health Mentor Uddannelsen fik vi de lækreste studenterbrød uden mælk, korn og sukker. Dem skal I selvfølgelig også have lov til at smage. Du skal bruge: 1 pakke dadler (ca. 300 g) ½ tsk. nelliker ½ tsk. kardemomme ½ tsk. ingefær ½ tsk. kanel 3 spsk. kokosolie 2 dl mandler Romessens Kokosmel Sådan gør
- [Råmarineret blomkålssalat](https://currame.com/2017/06/05/blomkaalssalat/) - Mangler du også ideer til en skøn salat som mætter godt :) Her er en af vores bedste bud :) Du skal bruge: 1 blomkål 1 rødløg 1 æble ½ dl mandler ca 2 spsk olivenolie 2 spsk æbleeddike 2 tsk rosenpeber et drys vanille 5-6 dråber fish sauce salt/peber Sådan gør du: Læg mandler
- [Saftige linsedeller og lækre kyllingefrikadeller](https://currame.com/2017/06/06/linsedeller-kyllingdeller/) - Du får her to skønne opskrifter på linsedeller og kyllingefrikadeller til en lækker currame-aftensmad. Linsedeller Du skal bruge: 250 gram kogte røde linser (se på posen for vejledning) 1 hakket løg 2 fed hvidløg - presset 1 dl hakket persille Evt. lidt hakket chili Salt og peber Spidskommen og/eller koriander efter behov Bland alle ingredienserne
- [Lækker tærte uden korn og mælk](https://currame.com/2017/06/06/taerte-uden-korn-maelk/) - Du får her en lækker opskrift på tærte uden korn og mælk, som vi serveret på Health Mentor Uddannelsen :) Det skal du bruge: Til bund: 4 dl sesamfrø 4 spsk husk fiber 4-5 æg 1 nip salt Sådan gør du: Kom alle ingredienser i en skål og rør dejen godt sammen. Fordel dejen godt ud i en smurt
- [Pulled Turkey burger og Coleslaw](https://currame.com/2017/11/14/pulled-turkey-burger-coleslaw/) - Dette er den lækreste burger du kan sætte tænderne i :) - Og så er den god for krop og sind! Pulled Turkey 1 kalkun bryst ca 1 kg Krydderi eftersmag Salt Gnid kalkunen godt ind i krydderi og lad den langtidsstege. Vi bruger rømertopf og lader den stå ved 75 grader i 24 timer.
- [Lasagne på den sunde måde](https://currame.com/2018/01/08/lasagne/) - Her er lasagnen, der bugner med grøntsager, men stadig ikke smager for sundt. Den er børnevenlig, let at lave og fungerer perfekt til madpakken. Start med at tænde ovnen på 200 grader. Steg kødet ved middel varme, til det næsten er gennemstegt. Hæld overskydende kødsaft væk og tilsæt salt. Gem nogle af hvidkålsbladene til lagene
- [Sunde grønne vafler](https://currame.com/2018/01/24/sunde-groenne-vafler/) - Mangler du en let opskrift til en curra·me-morgenmad? Så vil vi gerne foreslå vafler. De er gode til både travle hverdage, langsomme weekendmorgener og madpakken. Lav en stor portion i weekenden, så du har til ugen, der kommer, for vaflerne holder sig fint i køleskabet. Hvis du rister dem let på en brødrister, bliver de
- [Chloe's fødselsdagskage](https://currame.com/2018/01/30/chloes-foedselsdagskage/) - Chloe har fødselsdag den sidste dag i januar, midt i vinteren, og det fejrer vi med en dekadent og overdådig chokoladekage i lag med ganache i midten og overtrukket med chokoladeglasur. Kagen er ganske fyldig, nærmest en anelse luksuriøs i det. Et stykke er rigeligt til at tilfredsstile dine smagsløg :) I kagen har vi
- [Hvem er uddannelsen for?](https://currame.com/2018/02/04/hvem-er-uddannelsen-for/) - Når du vælger uddannelse, så er det altid en god ide at være kræsen! Simpelthen fordi du kommer til at bruge tid, penge og kræfter på det. Derfor tænker vi, at det er en god idé at svare på nogle af de spørgsmål, vi ofte får. For din skyld - så du kan blive klogere
- [Lækker grøntsagsjuice](https://currame.com/2018/02/26/laekker-groentsagsjuice/) - Der er et eller andet skønt ved farverne rød og grøn sammen. Det er komplementærkontraster, der bare klæder hinanden. Vi giver her et bud på to skønne juicer; en til at kvikke dig om morgenen og en til at friske dig op om eftermiddagen. Vi kalder den grønne for antioxidantbomben og den røde for afgiftningsbomben.
- [Sunde påskeæg](https://currame.com/2018/03/27/sunde-paaskeaeg/) - Du skal selvfølgelig her i påsken have mulighed for at lave de lækreste og sundeste påskeæg med dine børn, på rigtig currame manér :) Vores påskeæg er lavet med marcipan og appelsinnutella og de gemmer sig under et lækkert chokoladeovertræk med glimmer. Hjemmelavet marcipan smager meget bedre end købt, og så er det enormt let
- [Hindbærmousse med karamelknas](https://currame.com/2018/04/26/31309/) - På Health Mentor Uddannelsenserveret vi den lækreste hindbærmousse for vores elever, og du skal bestemt ikke snydes for denne lækre sommer/forårsdessert :) Du skal bruge: 250 gram hindbær 3 spsk kokossukker 2 tsk agar agar 1 brik kokosmælk creamy Kør hindbærene i køkkenmaskine, sammen med sukker og kokosmælk. Opløs derefter agar agar i lidt vand
- [Madpakke-ide: Kyllingnuggets](https://currame.com/2018/04/07/madpakkeide-kyllingnuggets/) - Åh, hvad skal vi putte i børnenes madpakker? Hvis du kender til udfordringen, kommer vi her med en super let opskrift, der kan redde mange madpakker (og såmænd også aftensmaden). Vores kyllingenuggets er elsket af både små og ældre madører, så det er bare med at komme i køkkenet og få lavet en stor portion,
- [Nemt Foccacia Brød uden korn](https://currame.com/2016/09/29/foccacia-broed-uden-korn/) - Når man lever efter Currame livsstilen, og ikke spiser korn, så dukker spørgsmålet om brød ofte op. Hvis man er vokset op med, at spise franskbrød om morgenen og Rugbrød i madpakken, kan det være svært at undvære brødet i disse sammenhænge. Derfor lavede jeg dette nemme Foccacia brød som smager autentisk og som kan
- [currame rugbrød uden korn og mælk](https://currame.com/2017/06/06/currame-rugbroed-uden-korn-maelk/) - Savner du også rugbrød til børnenes madpakker uden korn og mælk som belaster deres tarm og immunforsvar? Så har vi en lækker opskrift til dig her! Du skal bruge: 2 dl sesamfrø 2 dl solsikkekerner 2 dl græskarkerner 2 dl loppefrøsskaller 4 dl hørfrø 7 æg 2 tsk. kardemomme 2 tsk. kanel 2 tsk. salt1
- [Pastinak boller uden korn og mælk](https://currame.com/2017/06/05/pastinak-boller-uden-korn-maelk/) - De lækreste pastinak boller uden korn og mælk til store og små! Du skal bruge følgende: 1 kg pastinak 3 dl solsikkekerner 2 dl sesamfrø 1 dl kokosfiber 1 dl mandel mel 5 - 6 æg 1 nip salt Sådan gør du: Skræl og riv pastinakkerne, blend kerner og frø til mel og bland det hele sammen, tilsæt derefter æg og
- [En hverdagsret fyldt med grønt](https://currame.com/2018/03/04/hverdagsret-fyldt-groent/) - VARM BROCCOLI & BØNNESALAT MED MOJO Mange gange hører vi, at I mangler inspiration til en almindelig hverdagsret til familien og derfor får du her en dejlig grøn salat, der passer fint til sæsonen her, hvor vi befinder os lidt imellem forår og vinter. Der er masser af grønt i salaten og med de lynstegte
- [Græskarmuffins uden korn](https://currame.com/2018/03/12/graeskarmuffins-uden-korn/) - Disse muffins er virkelig gode som en hurtig snack om eftermiddagen eller i børnenes madpakker. De kan både spises alene eller med pålæg. Konsistensen er en smule svampet, hvilket er virkelig lækkert. Tænd ovnen på 220 grader. Halver græskarrene, sæt dem på en bageplade og bag dem møre i omkring 50-60 minutter. Lad dem køle
- [Opskrift på lækker ris a la mande](https://currame.com/2016/12/17/opskrift-paa-laekker-ris-a-la-mande/) - Nu er det jul igen.... nu er det jul igen! Vi begynder snart at glæde os rigtig meget til jul. Gaverne er ved at blive indkøbt, familien er ved at blive samlet, og maden er der næsten styr på. Juleand, konfekt og brunkager - men ris a la mande hvordan er det lige man laver

## Sider

- [Curra · me - Selvhelbredelse og sundhed](https://currame.com/) - Du vil finde inspiration til en sundere hverdag og lette opskrifter som vil sikre et stabilt blodsukker gennem dagen. Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få vores e-bog tilsendt: DRØMMER DU OM AT GÅ GENNEM OVERGANGSALDEREN UDEN GENER? 1:1 FORLØB MED DIG I FOKUS Overgangsalderen symboliserer noget smukt. En overgang fra én fase i livet til
- [Bliv Funktionel Specialist](https://currame.com/funktionel-specialist/) - VI STARTER D. 22. SEPTEMBER 2026. TILMELD DIG SPECIALIST-UDDANNELSEN HER(opens in new tab) EN VIDEREGÅENDE UDDANNELSE, DER ER FOR DIG, SOM VIL MESTRE TARMEN, MIKROBIOMET OG FUNKTIONELLE LABORATORIETESTS Sammen med læge og PhD Margarita Elkjær dykker vi ned i den nyeste viden inden for funktionel medicin, tarmens økosystem og avancerede laboratorieanalyser. Ønsker du at gå
- [Bodytype - spis efter din hormontype](https://currame.com/bodytype/) - Kom i gang med det samme! LÆR AT SPIS EFTER DIN HORMONTYPE OG REGULER DIT HORMONSYSTEM NATURLIGT Døjer du med appelsinhud, humørsvingninger og træthed? Savner du mere overskud og vitalitet i din hverdag? Har du fedt på mave, numse eller lår, som bare ikke vil flytte sig? Drømmer du om en sundere og stærkere krop?
- [Holistisk hormonterapeutisk uddannelse](https://currame.com/holistiskhormonterapeut/) - Uddannelsen starter d. 30. oktober. Tilmeld dig inden d. 15. september, SPAR 5.000 kr. og få en bonus til en værdi af 5.499 kr. Du er måske praktiserende behandler, sundhedscoach, ernæringsekspert, yoga-lærer, jordemoder, fysioterapeut, massør, kosmetolog, eller en anden form for behandler og ønsker at specialisere dig inden for hormonel sundhed? Føler du har et
- [Gratis online foredrag: Test din hormontype](https://currame.com/test-hormontype/) - Gratis online foredrag Test din hormontype Find ud af hvilken hormontype du er og begynd at lev efter den. Når vi lever i ubalance med vores hormoner, så reagerer vi anderledes, end når vi er i balance. Dine hormoner styrer en stor del af dit indre jeg, og derfor er det så vigtigt at støtte
- [Holistisk hormonterapeutisk uddannelse](https://currame.com/holistiskhormonterapeutiskuddannelse/) - VI SES D. 30. OKTOBER 1 plads tilbage Du er måske praktiserende behandler, sundhedscoach, ernæringsekspert, yoga-lærer, jordemoder, fysioterapeut, massør, kosmetolog eller en anden form for behandler, og ønsker du at specialisere dig inden for hormonel sundhed? Føler du, at du har et kald i dig, der længes efter noget mere, og er du klar til
- [Holistisk hormonterapeutisk uddannelse](https://currame.com/blivholistiskhormonterapeut/) - Vi starter d. 30. Oktober. Tilmeld dig inden d. 15. September og spar 5.000 kr. Du er måske praktiserende behandler, sundhedscoach, ernæringsekspert, yoga-lærer, jordemoder, fysioterapeut, massør, kosmetolog, eller en anden form for behandler og ønsker at specialisere dig inden for hormonel sundhed? Føler du har et kald lagt inde i efter noget mere og er
- [1:1 forløb: Fra hormonubalance til hormonbalance](https://currame.com/hormonubalance-hormonbalance/) - FRA HORMON UBALANCE TIL HORMONBALANCE curra · me FORLØB SPECIELT DESIGNET TIL DIG 1:1 MED KUN DIG I FOKUS 20% af alle kvinder i Danmark oplever hormonubalancer5 Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller anden art1 Hver 7. kvinde i den fødedygtige alder lider af PCO (plycystisk ovarier)5
- [3 dages Hormonterapeutisk Challenge](https://currame.com/hormonterapeutisk-challenge/) - 3 dages minikursus for dig, som har du en drøm om: 👉🏻 At kunne gå direkte til årsagen? 👉🏻 At hjælpe kvinder ud af hormonelle ubalancer? Kom med på en unik 3 dages rejse, hvor du skal dykke ned i det endokrine system, blive klogere på laboratorie tester og hvordan man som holistisk behandler anser
- [Kom til Åbent hus: Bliv holistisk hormonterapeut](https://currame.com/aabent-hus/) - 🎥 Modtag gratis undervisning d. 10. September. Har du en drøm om at hjælpe andre ud af hormonelle ubalancer? Kom til åbent hus d. 10. September kl. 20.00 og bliv klogere på om uddannelsen til Holistisk Hormonterapeut er noget for dig. Name: Email: I agree to receive marketing Kom med til dette gratis online foredrag
- [Gratis undervisningsdag - Holistisk hormonterapeutisk skole](https://currame.com/gratisdag-holistiskhormonterapeutiskskole-2/) - Har du en drøm om at hjælpe andre ud af hormonelle ubalancer? Kom til gratis undervisningaften d. 6. Oktober og oplev en undervisningsdag og det potentielle Holistisk Hormonterapeutisk uddannelse kan give dig. Vidste du, at mange tilbagevendende problemer vi oplever, er relateret til hormoner, men ikke behøver at være normen? Hormonelle ubalancer påvirker mennesker i
- [Spørgsmål og svar om den Holistiske Hormonterapeutiske Uddannelse - FAQ](https://currame.com/spoergsmal-svar/) - FAQ - Alt om den Holistiske Hormonterapeutiske Uddannelse Holistisk Hormonterapeutisk Uddannelse - curra · me Spørgsmål, du måske sidder med til Holistisk hormonterapeutisk uddannelse Her har vi samlet svar på de spørgsmål, vi oftest får fra dig, der overvejer den Holistiske Hormonterapeutiske Uddannelse. BOOK AFKLARENDE SAMTALE HER. Spørgsmål og svar om den Holistiske Hormonterapeutiske Uddannelse
- [1:1 Session med Chloe Floor Oliva](https://currame.com/session-chloe/) - 1:1 Session ved Chloe Floor Oliva Funktionel sundhed med mennesket i centrum Jeg har altid været optaget af sammenhængen mellem kroppen, sindet og det liv, vi lever. I dag er min tilgang blevet langt mere specialiseret og analytisk. Jeg arbejder funktionelt og helhedsorienteret, men med et stærkt fokus på kroppens fysiologi. For mig handler det
- [Chloe Floor Oliva](https://currame.com/chloe-floor-oliva/) - Chloe Floor Oliva Funktionel behandler | Specialist i hormonel sundhed | Underviser | Ekspert i funktionelle laboratorietests "Jeg hjælper kvinder og mænd med at forstå de biologiske årsager bag deres symptomer gennem funktionel medicin, avanceret laboratoriediagnostik og individuelle behandlingsstrategier." Book Chloe her. Mere end 15 års erfaring inden for funktionel sundhed Jeg arbejder ud fra
- [Chloe Floor Oliva](https://currame.com/chloe-floor-oliva/) - Chloe Floor Oliva Hormone Health Specialist | Educator | Expert in Functional Laboratory Testing “I help women and men understand the biological mechanisms behind their symptoms through Functional Medicine, advanced laboratory diagnostics, and personalized health strategies.” Book your consultation with Chloe More than 15 years of experience in Functional Health I work from the principles
- [Behandlingsmetode](https://currame.com/behandlingsmetode/) - Vores behandlingsmetode Funktionel sundhed med fokus på hormonel sundhed Hos Currame arbejder vi ud fra en funktionel og helhedsorienteret tilgang til sundhed. Vi hjælper kvinder og mænd med at forstå de biologiske mekanismer bag deres symptomer gennem funktionel medicin, avanceret laboratoriediagnostik og individuelle behandlingsstrategier. Vi ser kroppen som et sammenhængende system, hvor hormonsystemet, tarmen, stofskiftet,
- [LABORATORIETEST](https://currame.com/lab-test/) - Laboratorietest bestilling Laboratorie tests Vælg Kategori Alle laboratorie tests Bestil laboratorietest her All-in-one test Hormonanalyse DNA Test Tarmtest Aminosyretest Intolerance Vælg Kategori × Alle laboratorie tests Bestil laboratorietest her All-in-one test Hormonanalyse DNA Test Tarmtest Aminosyretest Intolerance Få en dybere forståelse af din krop Ved hjælp af funktionelle laboratorietests kan vi få et mere detaljeret
- [Afklarende session - Uddannelse](https://currame.com/afklarende-session/) - BOOK AFKLARENDE SESSION Holistisk Hormonterapeutisk Uddannelse - curra · me BOOK AFKLARENDE SESSION Drømmer du om at blive Holistisk Hormonterapeut? Har du en passion for hormoner, kost og livsstil - og ønsker du at hjælpe mennesker med at opnå bedre sundhed gennem en helhedsorienteret tilgang? Måske drømmer du om at arbejde professionelt med hormonel sundhed.
- [Health Mentor Uddannelse](https://currame.com/uddannelse/) - HEALTH MENTOR UDDANNELSEN ER EN GRUNDUDDANNELSE I FUNKTIONEL SUNDHED MED SPECIALE I TARMSYSTEMET. Du får en solid forståelse for vitaminer, mineraler, kost, laboratorieanalyser og naturbaserede tilgange - med fokus på at arbejde med kroppens funktionelle ubalancer. VI SES D. 22. OG 23. JUNI 2026. TILMELD DIG UDDANNELSEN DIREKTE HER ET INTENSIVT UDDANNELSESFORLØB FOR DIG, DER
- [Curra · me - Self-care and health](https://currame.com/) - Tailored 1:1 course for one, two or six months FROM HORMONE IMBALANCE TO HORMON BALANCE START TODAY FROM SICKTO HEALTH START NOW Recommandations If you're having a hard time getting pregnant, then don't hesitate to contact Chloe! I've been through a long fertility treatment process throughout 3-4 years. We went through inseminations and test tube
- [Skab naturlig (hormon)balance](https://currame.com/hormonforloeb1/) - MODUL 2 AFHOLDES 27. OKTOBER SNUP DIN PLADS HER! SKAB NATURLIG (HORMON)BALANCE - ET HORMONTERAPEUTISK KURSUS Savner du mere overskud og energi i din hverdag (og i din krop)? Er du træt af hormonelle ubalancer og ønsker at gøre op med dette? Ønsker du at opbygge din krop og forebygge for fremtidige sygdomme? Føler du
- [Vores 10 kostråd til en krop i balance](https://currame.com/vores-10-kostraad/) - De 10 kostråd Vi har lavet dette for at give dig overblik over, hvad, vi synes, er en god ide. Det giver dig mulighed for at justere enkelte ting i dit liv på en simpel og overskuelig måde. Se vores kosttilskudsliste her! Og download vores e-bog lige her!
- [Test din hormontype](https://currame.com/test-din-hormontype/)
- [E-bog](https://currame.com/e-bog/) - Her er din nye e-bog! Vi har skabt denne bog til dig, så du kan opnå større forståelse for dig selv og for din krop. Download den her. Du får her 12 opskrifter der er opbyggende for din krop. Du får en sund basisliste til dit køkken og forklaring på de kropssignaler, du måske oplever, når
- [Gratis is e-bog fyldt med opskrifter uden sukker og mælk](https://currame.com/gratis-is-ebog/) - Få over 18 gratis isopskrifter uden sukker og mælk i en smuk farverig sommer e-bog. Ønsket med denne e-bog er at inspirere dig til at gå i køkkenet med dine børn og lave smagfulde, nærende og farverige is til de varme sommerdage, uden at det tager lang tid. Spis is med god samvittighed - du
- [Anbefalinger](https://currame.com/anbefalinger/)
- [Health Mentor Uddannelse](https://currame.com/health-mentor-uddannelse/) - HEALTH MENTOR UDDANNELSEN ER EN GRUNDUDDANNELSE I FUNKTIONEL SUNDHED MED SPECIALE I TARMSYSTEMET. Du får en solid forståelse for vitaminer, mineraler, kost, laboratorieanalyser og naturbaserede tilgange - med fokus på at arbejde med kroppens funktionelle ubalancer. VI SES D. 22 OG 23. JUNI 2026. TILMELD DIG UDDANNELSEN DIREKTE HER ET INTENSIVT UDDANNELSESFORLØB FOR DIG, DER
- [Gratis online foredrag om Health Mentor Uddannelsen](https://currame.com/hmu-onlineforedrag/) - GRATIS VIRTUELT FOREDRAG Er du nysgerrig på, hvad Health Mentor Uddannelsen kan tilbyde dig? Så tilmeld dig vores virtuelle foredrag og lad Chloe inspirere dig! Health Mentor Uddannelsen er nordens bedste svar på en fyldestgørende, holistisk og biokemisk uddannelse. Et intensivt uddannelsesforløb for dig, der selv er behandler, privat person eller formidler. 🌿 Du vil blive
- [2 dages funktionel og biokemisk Challenge](https://currame.com/funktionel-challenge/) - 2 dages minikursus for dig, som har du en drøm om: 👉🏻 At kunne gå direkte til årsagen og nemt afkode problemet? 👉🏻 At bruge behandlingsredskaberne som kost, kosttilskud og laboratorietester 👉🏻 At arbejde som holistisk behandler og være en af de dygtigste på markedet? Kom med på en unik 2 dages rejse, hvor du
- [HEALTH MENTOR UDDANNELSE](https://currame.com/health-mentor-uddannelse1/) - HEALTH MENTOR UDDANNELSEN ER EN GRUNDUDDANNELSE INDENFOR VITAMINER, KOST, MINERALER, LABORATORIEANALYSER OG NATURMEDICIN. En Health Mentor leverer du garanti for en sundere fremtid for dig selv og andre. 1 pladser tilbage VI SES D. 16 MAJ 2024 TILMELD DIG UDDANNELSEN DIREKTE HER ET INTENSIVT UDDANNELSESFORLØB FOR DIG, DER SELV ER BEHANDLER, PRIVAT PERSON ELLER FORMIDLER! Kunne
- [Videregående Health Mentor Uddannelse](https://currame.com/health-mentor-program/) - Videregående Health Mentor Uddannelse Vores mission her i verden er klart at skabe mere sundhed på verdensplan og stå frem med budskabet: kroppen er biologisk og skal derfor også skal behandles sådan. Mange siger, at det er fremtidens medicin, vi står for, og det kan der være noget om, på trods af at biologisk medicin er meget
- [Contact](https://currame.com/kontakt/) - Feel yourself, inside and out, and understand the importance of helping yourself! Please contact us for free if you have any questions! For questions: info@currame.com You can also write personally here Chloe Floor Oliva: chloe@currame.com Book appointments: Book us directly through the shop or write an e-mail at info@currame.com
- [Om os](https://currame.com/om-os/) - Chloe grundlagde curra · me i 2011. Med et ønske om at hjælpe andre til at forblive raske. En stor drøm om at komme ud med budskabet om, at det ikke behøver at være krævende at passe på ens krop og spise sundt - det handler ofte blot om viden og bevidsthed. Vi er holistiske
- [About Us](https://currame.com/om-os/) - We are holistic practitioners and we look at you as a whole and acknowledge that your lifestyle, your mentality/mind and your body are coupled. We can help you attain a better well-being and enjoyment throughout an ordinary day, in body and in mind! Regardless of what you want to achieve in your life - whether
- [Terms and conditions](https://currame.com/handelsbetingelser/) - View our cookie- and private policies All sessions, products, education, courses, lectures and workshops take place at: Chloes Biohacking ApS - curra me Vilvordevej 3 2920 Charlottenlund CVR no. 45126072 Contact us on: info@currame.com or + 45 31 52 52 61 Notice: The information and products found at www.currame.com are not meant to replace professional
- [The Future of Hormone Health - online webinar](https://currame.com/webinar-hormone-health/) - The Future of Hormone Health Exclusive Online Event with Dr. Beran Parry & Chloé Floor Oliva Join this unique live event the 23. october where science meets holistic wisdom - and discover the newest breakthroughs in hormone health and peptide therapy. In this exclusive session, Dr. Beran Parry and Chloé Floor Oliva, founder of the
- [Gratis webinar: Styrk din fertilitet](https://currame.com/webinar-fertilitet/) - Gratis webinar: Styr din fertilitet curra · me Har du en stor drøm om at blive gravid - og give din krop de bedste forudsætninger for en sund graviditet? Det er rigtigt vigtigt, at kigge på din krops tilstand, hvis dit ønske om, at blive gravid ikke rigtig lykkes. En stresset krop, som oplever mangel
- [Gratis 3 dages Hormone Challenge](https://currame.com/hormonechallenge/) - 3 dages online minikursus for dig som kvinde i alle aldre. Kom med på en online 3 dages rejse, hvor du kommer til at dykke ned i din krops sundhed, dit hormonelle system og hvordan du på bedste vis kan springe glasloftet og udleve det liv du altid har drømt om. Name: Email: I agree
- [Handelsbetingelser](https://currame.com/handelsbetingelser/) - Se vores cookie- og privatlivspolitik Alle sessioner, produkter, uddannelser, kursus, foredrag og workshops udgår fra: Chloes Biohacking ApS - curra · me™ Vilvordevej 3 2920 Charlottenlund CVR nr. 45126072. Vi kan kontaktes på: info@currame.com eller +45 31 52 52 61 Notice: De produkter og oplysninger som findes på www.currame.com er ikke beregnet til at erstatte professionel lægelig rådgivning eller
- [Cookie- og privatlivspolitik](https://currame.com/cookie-og-privatlivspolitik/) - Se vores handelsbetingelser Baggrund og formål currame.com respekterer dit privatliv og indsamler derfor kun data om dig i overensstemmelse med gældende dansk lovgivning. Når du besøger currame.com ("websitet") indsamles der oplysninger om dig, som bruges til at tilpasse og forbedre vores indhold og til at øge værdien af de annoncer, der vises på siden. Hvis
- [Kontakt](https://currame.com/kontakt/) - Find og mærk dig selv, dit indre og forstå vigtigheden i at opbygge din krop! For spørgsmål: info@currame.com Tidsbestilling: Book os direkte her i vores bookingsystem eller skriv til os på info@currame.com
- [Gratis undervisningsdag - Holistisk hormonterapeutisk skole](https://currame.com/gratisdag-holistiskhormonterapeutiskskole/) - Har du en drøm om at hjælpe andre ud af hormonelle ubalancer? Kom til gratis undervisningsdag Søndag d. 7. Juli og oplev en undervisningsdag og det pontentielle Holistisk Hormonterapeutisk uddannelse kan give dig. Vidste du, at mange tilbagevendende problemer vi oplever, er relateret til hormoner, men ikke behøver at være normen? Hormonelle ubalancer påvirker mennesker
- [HormonFlow](https://currame.com/hormonflow/) - VI STARTER D. 28. JANUAR. Nu både som et online og live forløb 🙌🏻 Er du træt af at mangle energi og overskud? Ønsker du en effektiv fedtforbrænding? Er du klar til at træde ind i det liv, du fortjener? Vil du sige farvel til overanstrengelse, uro og krops-skavanker? Er du klar til at gøre
- [Online foredrag: Hjælp andre ud af hormonelle ubalancer](https://currame.com/online-foredrag-hormon/) - Har du en drøm om at hjælpe andre ud af hormonelle ubalancer? Hver 4. kvinde oplever hormonelle ubalancer - skal vi ikke gøre noget ved det? 👉🏻 Bliv klogere på naturlig hormonterapier 👉🏻 Få indblik i nogle af de bedste hormonanalyser på marked Kom til online åbent hus d. 30. September kl. 20.30 og bliv
- [1:1 forløb: Styrk din fertilitet](https://currame.com/fertilitet/) - Styrk din fertilitet curra · me ET FORLØB SPECIELT DESIGNET TIL DIG, SOM DRØMMER OM AT BLIVE MOR 1:1 MED JER I FOKUS Har du en stor drøm om at blive gravid - og give din krop de bedste forudsætninger for en sund graviditet? Det er rigtigt vigtigt, at kigge på din krops tilstand, hvis
- [Et hormonforløb for dig i overgangsalderen](https://currame.com/overgangsalder/) - Balancer din overgangsalder curra · me ET FORLØB SPECIELT DESIGNET TIL DIG, SOM DRØMMER OM AT GÅ GENNEM OVERGANGSALDEREN UDEN GENER 1:1 MED DIG I FOKUS Overgangsalderen symboliserer noget smukt. En overgang fra én fase i livet til en anden. Men hvorfor følger der så mange gener med for de fleste? 👉🏻 Det anslåes, at
- [Hormonel ubalance til hormonel balance](https://currame.com/hormonelbalance/) - Hormonel ubalance til Hormonel balance curra · me ET FORLØB SPECIELT DESIGNET TIL DIG, SOM ØNSKER AT OPTIMERE DIN HORMONEL BALANCE IGENENM LIVET. 1:1 MED DIG I FOKUS Er du klar til at gøre op med hovedpine, forstoppelse, binyrertræthed, nedtrykthed, udbrændthed, uren hud og/eller vægtøgning, så er dette forløb perfekt for dig! Et forløb der på bedste
- [Gratis webinar: Naturlig overgang](https://currame.com/webinar-overgangsalder/) - Gratis webinar: Naturlig overgang curra · me ET WEBINAR SPECIELT DESIGNET TIL DIG I PERI-, POST- ELLER MENOPAUSEN Overgangsalderen symboliserer noget smukt. En overgang fra én fase i livet til en anden. Men hvorfor følger der så mange gener med for de fleste? 👉🏻 Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener
- [Åbent hus i Charlottenlund d. 26. Januar](https://currame.com/hmu-foredrag/) - Drømmer du om at få en grunduddannelse inden for sundhed, opbyggelse og forebyggelse? Kom med, hvis du vil: Få indblik i den holistiske tankegang og behandlingsmetode Vide hvad kost, kosttilskud og laboratorietester egentlig kan Få et indblik i fremtidens medicin Vide hvorfor naturmedicin er så vigtig for hormonsystemet, kredsløbet og mindset'et Få svar på, hvorfor der er
- [Sundhed og bevægelse i Charlottelund](https://currame.com/sundhed-bevaegelse-charlottenlund/) - SUND OG STÆRK KROP MED MASSER AF OVERSKUD. Fantastisk event i Charlottenlund d. 13. Marts med Iben og Chloe. Funktionel træning med Iben, lækre snacks, grøn juice og foredrag med hormon expert Chloe. Lad os støtte op omkring dit helbred, hormonsystem og mentale sundhed. Lad os sige farvel til: 👉🏻 Uoplagthed 👉🏻 Hedeturrer og tørre slimhinder
- [Foredrag: Forebyggelse og hormonel balance i Charlottenlund](https://currame.com/hormonel-balance-charlottenlund/) - Kom til foredrag og bliv klogere på peri-, menopause, longevity og din generelle hormonelle balance d. 30. Januar i Charlottenlund. Kunne du godt bruge mere energi og overskud? Oplever du hedeturer og tørreslimhinder? Har du svært ved at tabe dig? Vil du gerne have de bedste råd til at leve et langt og sund liv ved
- [Foredrag: Østrogenbalance i Charlottenlund](https://currame.com/oestrogenbalance-charlottenlund/) - Kom til foredrag og bliv klogere på din østrogenbalance og stressniveauer i din krop d. 12. September i Charlottenlund. Slæber du dig afsted på arbejde hver morgen? Føler du dig stresset og mangler overskud? Har du svært ved at tabe dig? Lider du af tørre slimhinder og hedeture? Oplever du ømme bryster og humørsvigninger? TILMELD
- [Sundhedsevent i Charlottelund](https://currame.com/sundhedsevent-charlottenlund/) - BLIV DEN BEDSTE UDGAVE I 2024 AF DIG SELV Det skal ikke koste en formue eller kræve det store at være sund, rask og forebygge for sygdomme i fremtiden. Kom til foredrag med hormon expert Chloe og test baseret tilskuds ekspert Mette og lad os støtte op omkring dit helbred, hormonsystem og mentale sundhed. Lad os
- [Foredrag: Gør din overgang til din superpower i Fredensborg](https://currame.com/overgang-fredensborg/) - Kom til cirkel og foredrag i Fredensborg. Bliv klogere på peri-, meno-pausen og overgangen i livet, samt din østrogenbalance d. 29. Januar. Få indblik i naturlig hormonterapi Få redskaber til at forstå din krops og dens signaler bedre Forbind spiritualiteten med dit hormonsystem Connection og healing i vores goddess circle TILMELD DIG FOREDRAGET HER Gør
- [Test your hormone type](https://currame.com/en/hormonetype/) - Gratis online foredrag Test din hormontype Find ud af hvilken hormontype du er og begynd at lev efter den. Når vi lever i ubalance med vores hormoner, så reagerer vi anderledes, end når vi er i balance. Dine hormoner styrer en stor del af dit indre jeg, og derfor er det så vigtigt at støtte
- [Homøopatisk ampulkur](https://currame.com/homeopatisk-ampulkur/) - Homøopatisk ampulkur curra · me HOMØOPATISK AMPULKUR SPECIALDESIGNET TIL DIG Vi bliver dagligt udsat for oplevelser og kemikalier, som kan belaste vores system både fysisk og psykisk, og derfor kan det være en skøn løsning at støtte kroppens processer med en homøopatisk ampulkur. Den moderne homøopati, som også kaldes bioregulatorisk medicin1 kan støtte kroppens egen
- [Julekalender - kun for kvinder](https://currame.com/julekalender/) - PAS PÅ DIT NERVESYSTEM, HORMONSYSTEM OG ENERGIBAROMETER MED DENNE JULEKALENDER. Denne december skal indeholde lidt mere jeg-tid Du ønsker at bevare din energi og dine sunde mad-vaner. Du ønsker at slutte året på bedste vis Trænger du til ekstra selvomsorg? KØB DIN JULEKALENDER HER ELLER GIV DEN I GAVE DINE HORMONER MANIFISTERES I DINE FØLELSER
- [Nulstil - et 28 dages online forløb](https://currame.com/nulstil/) - Kom med på Nulstil allerede idag! Nulstil - sund på kun 28 dage. Døjer du med appelsinhud, humørsvingninger og træthed? Savner du mere overskud og vitalitet i din hverdag? Ønsker du at nulstille din livsstil og opbygge din krop? Vil du gerne af med de overflødige kilo? Er du træt af hudproblemer, overfølsomhed og problemer
- [Sundhedsforedrag i Charlottelund d. 11. Maj](https://currame.com/sundhedsforedrag/) - SUNDHEDSFOREDRAG D. 11. OKTOBER I CHARLOTTENLUND Kom med til et inspirerende foredrag med Dr. Britt Cordi, Ph.D. Kom med til et inspirerende foredrag og hør om den nyeste sundhedsforskning, hvordan du kan forbedre dit helbred, velvære, fordøjelse og energi på en enkel og nem måde. Britt vil have fokus på immunforstærkede superfoods og hvad vi
- [Womenpower](https://currame.com/hormonforloeb/) - MERE SPÆNDSTIG, VITALITET OG FÆRRE KILO PÅ KUN 20 UGER. Tag med på en rejse, fyldt med selvudvikling, hormonfordybelse og nyskabende energi til dine celler. Womenpower! Vi kvinder er unikke, stærke og vi har en kraft som ingen anden! Womenpower er et 5 måneders mentorforløb for dig som kvinde der drømmer om, at have masser af
- [Kursusdag: DUTCH test](https://currame.com/kursusdag-dutchtest/) - KURSUSDAG I CHARLOTTENLUND D. 20. September. Du er inviteret til en kursusdag i Charlottenlund d. 20. September fra 9.00-16.00. Lad os connecte, få nogle skønne timer sammen og dykke ned i vores højt elskede DUTCH test. Programmet for dagen DUTCH test - gennemgang DUTCH test - hvad er nyt DUTCH test - cases Laboratorie test - hvad
- [Kursusdag: Organix test](https://currame.com/kursusdag-organixtest/) - KURSUSDAG I CHARLOTTENLUND D. 23. AUGUST. Lad os connecte, få nogle skønne timer sammen og dykke ned i vores højt elskede organix test. Måske har du set, at der er kommet +11 nye organiske syrer på organix testen? Lad os dykke ned i organix testen: modtag undervisning i de nye organiske syrer og få ny viden omkring organix
- [Foredrag: Herlige hormoner i Charlottenlund](https://currame.com/herlige-hormoner/) - Herlige hormoner, foredrag i Skanderborg d. 28. Februar. Slæber du dig afsted på arbejde hver morgen? Føler du dig nedtrykt og stresset? Har du svært ved at tabe dig? Lider du af forstoppelse, eksem eller hovedpine? Lider du af en eller anden (hormon)ubalance/skavank/sygdom? TILMELD DIG FOREDRAGET HER Gør op med hormonubalancer og bliv meget klogere på,
- [Ansøgning til Holistisk Hormonterapeut Uddannelsen](https://currame.com/ansoegning-holistisk-hormonterapeut-uddannelsen/) - VIL DU FREMME HORMONBALANCE GENNEM KOST, LIVSSTIL OG HORMONTERAPIER? Hormonelle ubalancer påvirker mennesker i alle aldre og kan drastisk påvirke vores følelsesmæssige, fysiske og mentale sundhed. På denne uddannelse vil du modtage en dybdegående indsigt i de forskellige fødevarer, livsstilsændringer, testmuligheder, kosttilskud og stresshåndteringsteknikker til at afgifte kroppen og understøtte hormonel sundhed fra et bio-individuelt
- [Kursus: Healthy ageing og høj livskvalitet](https://currame.com/healthy-ageing/) - KURSUS D. 30-31. MAJ HEALTH AGING OG LONGEVITY DELTAG I KURSUSET OG BLIV EKSPERT INDEN FOR HEALTH AGING, LONGIVITY OG FASTE. FÅ DEN NYESTE VIDEN INDEN FOR: Hvad kan du gøre for at aktivere de sunde gener og slukke for de ødelæggende gener? Hvordan aktivere du kroppen selvhealende evner og skaber færre celledelinger? Forskningsresultater inden
- [Bestil test](https://currame.com/bestil-test/) - Bestil test
- [Shop](https://currame.com/shop/)
- [Kopi af Curra · me - Selvhelbredelse og sundhed](https://currame.com/forside-copy/) - Start rejsen til en sundere, stærkere og gladere krop idag! FRA HORMONUBALANCE TIL HORMONBALANCE LÆS HVORDAN HER FRA SYG TIL RASK FÅ HJÆLP HER Kom med på vores nye forløb Fortællinger fra klienter i vores klinik Smertefri og et ekstra gear Jeg er nærmest smertefri, og har fået et ekstra gear, og føler mig bedre
- [1:1 forløb: Fra tristhed til glæde](https://currame.com/fra-tristhed-til-glaede/) - Fra tristhed til glæde curra · me FORLØB SPECIELT DESIGNET TIL DIG Sig farvel til tristhed, uro og nedtrygthed i dit liv! Er dette dig? Oplever du ofte tristhed? Har du svært ved at falde i søvn? Har du en ustyrlig lyst til sukker, stivelse, alkohol eller rygning? Oplever du tankemylder? Har du et
- [HormonBoost](https://currame.com/hormonboost/) - KOM MED NU! KOM MED PÅ HORMONBOOST LIGE HER → Er forløbet noget for dig? Vil du have mere energi og overskud i din hverdag? Ønsker du en effektiv fedtforbrænding? Længes du efter mere glæde og vitalitet i din krop? Vil du sige farvel til overanstrengelse, uro og krops-skavanker? Har du en drøm om lettere at
- [Kom til sundhedsevent i Charlottelund d. 10. November](https://currame.com/sundhedsevent/) - SUNDHEDSEVENT D. 10. NOVEMBER I CHARLOTTENLUND Currame fylder 11 år og du inviteres derfor til et sundhedsevent i Charlottenlund. Bliv meget klogere på kostens betydning for krop og sind, så du kan tage de bedste valg i din dagligdag, som vil støtte din sundhed. Master Health Mentorerne Friederich og Chloe vil åbne op for deres
- [Ansøgning til Health Mentor Uddannelsen](https://currame.com/ansoegning-til-health-mentor-uddannelsen/) - HEALTH MENTOR UDDANNELSEN ER NORDENS BEDSTE SVAR PÅ EN FYLDSTGØRENDE, HOLISTISK OG BIOKEMISK UDDANNELSE! ØNSKER DU AT KUNNE AFHJÆLPE OG OPTIMERE VED UBALANCER OG SKAVANKER?SÅ TILMELD DIG HEALTH MENTOR UDDANNELSEN I DAG!DU VIL FÅ UNIK VIDEN, SOM DU KAN BRUGE WORLD-WIDE! Ansøgning til Health Mentor Uddannelsen Tilmelding til Health Mentor Uddannelsen Vi glæder
- [Blog](https://currame.com/blog/) - Seneste fra bloggen Vælg Kategori Hormoner Opskrifter Sygdom Detox Kosttilskud Børn Symptomer Vægttab Jul Vælg Kategori × Hormoner Opskrifter Sygdom Detox Kosttilskud Børn Symptomer Vægttab Jul maj 02 Formindsk overgangsalder gener Er du gået i overgangsalderen og oplever ubehagelighed? Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller anden art.
- [Blog](https://currame.com/blog/) - Seneste fra bloggen Vælg Kategori Hormoner Opskrifter Sygdom Detox Kosttilskud Børn Symptomer Vægttab Jul Vælg Kategori × Hormoner Opskrifter Sygdom Detox Kosttilskud Børn Symptomer Vægttab Jul maj 02 Formindsk overgangsalder gener Er du gået i overgangsalderen og oplever ubehagelighed? Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller anden art.
- [Vejledning til Homøopatisk ampuller](https://currame.com/vejledning-til-ampuller/) - Vejledning: Homøopati hjælper din krop til at bekæmpe sygdomme og genvinde din sunde biologiske balance. Homøopatisk medicin fremmer kroppens processer af selv-healing. Vi vil sammensætte din kur specielt designet til dig, ud fra de informationer du skrev ved bestilling. Hvis du ønsker at uddybe eller har spørgsmål, er du mere end velkommen til at kontakte
- [Communication preferences](https://currame.com/communication-preferences/) - [shopmagic_communication_preferences]
- [Politik for refundering og returnerede varer](https://currame.com/refundering_returvarer/) - This is a sample page. Overview Our refund and returns policy lasts 30 days. If 30 days have passed since your purchase, we can’t offer you a full refund or exchange. To be eligible for a return, your item must be unused and in the same condition that you received it. It must also be
- [Simple Detox - Detox Dit Liv denne](https://currame.com/simple-detox/) - Spring til afsnit Om forløbet Du får Sundhedskurven Forløbet Bonus Praktisk Moduler Pris Spring til afsnit × Om forløbet Du får Sundhedskurven Forløbet Bonus Praktisk Moduler Pris Tilmeld dig simple detox når som helst! Døjer du med appelsinhud, humørsvingninger og træthed? Savner du mere overskud og vitalitet i din hverdag? Vil du gerne af med
- [Uddannet Health Mentor](https://currame.com/uddannet-healthmentor/) - På denne side finder du et udpluk af Health Mentorer landet over. Lene PeterssonBroby, FynAkupunktør Jeg har god erfaring med graves, fibromyalgi, kræft, angst, depression og stress i mit arbejde som healings massør og samtaleterapeut. Derudover er jeg også smerte behandler med BMS akupunktur. .uabb-team-content { height: 325px; } MariaEmily TværmoseKøbenhavn Speciale i et liv
- [Ansøgning til Health Mentor Uddannelsen](https://currame.com/ansoegning-hmu/) - HEALTH MENTOR UDDANNELSEN ER NORDENS BEDSTE SVAR PÅ EN FYLDSTGØRENDE, HOLISTISK OG BIOKEMISK UDDANNELSE! VI (VERDEN) HAR BRUG FOR DIG! 8 ud af 10 danskere har symptomer på stress.1 Det vurderes, at omkring 300.000 af danskere har forstadiet til diabetes, og tallet er mere end fordoblet på 16 år.2 51 % af den danske befolkning er
- [Konkurrence: Vind en plads på hormonboost](https://currame.com/konkurrence-hormonboost/) - Vind en plads på hormonboost Nu har du chancen for at vinde Chloes online forløb Hormonboost, sammen med en du holder af.⁠ VÆRDI: 7.000 kr. Vi glæder os til at trække en vinderen d. 19. april 2021 kl 20.00, som får direkte besked!⁠ Name: I agree to receive marketing
- [1:1 forløb: Farvel til stress](https://currame.com/farvel-til-stress/) - Farvel til stress og manglende overskud curra · me FORLØB SPECIELT DESIGNET TIL DIG Gør op med stress i dit liv! 8 ud af 10 danskere har symptomer på stress1 - er du en af dem? Føler du dig overbelastet, og at du lever i et evigt ræs, hvor du ikke kan komme fri af
- [Start her - Laboratorietest bestilling](https://currame.com/laboratorietest-bestilling/) - Laboratorietest Ved hjælp fra forskellige laboratorietests kan vi hjælpe dig derhen, hvor du ønsker at være i dit liv. Laboratorietests kan skabe overblik over din fysiske tilstand og ud fra de oplysninger testen vil give dig, vil du kunne hjælpe og opbygge dig selv, både fysisk og mentalt. Derved kan du opbygge din krop og forebygge sygdomme.
- [4 ugers gratis mini hormonkursus med Chloe N. Bjoerk](https://currame.com/gratis-mini-hormonkursus/) - 4 ugers gratis mini hormonkursus med Chloe N. Bjoerk. Trænger du til mere energi i din krop? Oplever du hormonelle ubalancer, som du længes efter at sige farvel til? Har du svært ved at tabe dig? Oplever du tit hovedpine eller migræne? Har du en lav temperatur og har svært ved at tænke klart? Er
- [LABORATORIETEST](https://currame.com/lab-test/) - ORDER LABORATORIE TESTS Laboratory tests Select category All Lab Tests All around tests Amino acid Hormone analysis Stool Test Select category × All Lab Tests All around tests Amino acid Hormone analysis Stool Test By various laboratory tests we can help you to get to the place you wish to be in your life Laboratory tests
- [Homeopathic ampoules - guidelines](https://currame.com/en/homeopathic-ampoules-guidance/) - Instructions: Homeopathy helps your body to fight disease and regain your healthy biological balance. Homeopathic medicine supports the regulation of your inner processes. Instead of suppressing the symptoms, homeopathy is designed to help the body back to the biological condition. Homeopathic medicine promotes the body's processes of self-healing. How to do it: A package (1
- [Vind en plads på hormonforløbet](https://currame.com/vind-en-plads-hormonforloeb/) - Vind en plads på hormonforløbet til en værdi af 12.000 kr! D. 22. September starter Chloe's populære hormonforløb: Skab naturlig (hormon)balance op og du har nu mulighed for at være med i lodtrækningen om 1 plads på dette transformerende forløb. Alt du skal, er at tilmelde dig her under og så hører du fra os omkring
- [Kurv](https://currame.com/kurv/)
- [Hør mere om HormonBoost](https://currame.com/hoer-mere-om-hormonboost/) - Vil du være en af de første der høre om Chloe’s nye 3 måneders online kursus? Og samtidlige modtage en e-bog omkring din hormontype og hvordan du bedst støtter dit hormonsystem? * indicates required Email Address * First Name Marketing Permissions Please select all the ways you would like to hear from curra · me:
- [Hør mere om Health Mentor Uddannelsen](https://currame.com/hoer-mere-om-health-mentor-uddannelsen/) - Opgrader din viden inden for helhedsbehandling! direkte i din indbakke!… og få desuden helt gratis: ★ 5 grundprincipper vi bruger på Health Mentor Uddannelsen ★ Mød uddannet Health Mentorer: "Dette bruger jeg uddannelsen til!” ★ Tips og tricks til at implementere flere holistiske behandlingsmetoder i din hverdag! * indicates required Email Address * First Name
- [References](https://currame.com/anbefalinger/)
- [Cookie and Privacy Policy](https://currame.com/cookie-og-privatlivspolitik/) - COOKIE and Privacy Policy See our trade conditions Background and purpose Curra me respects your privacy and therefore only collects data about you according to Danish law. When you visit currame.com we collect data about you, which we use to customize and improve content and to increase the value of the adds shown on the
- [Dataadgang](https://currame.com/dataadgang/)
- [Products](https://currame.com/produkter/)
- [Produkter](https://currame.com/produkter/) - Shop produkter kommer her
- [Min konto](https://currame.com/min-konto/)
- [Kasse](https://currame.com/kasse/)
- [Cart](https://currame.com/kurv/)
- [Checkout](https://currame.com/kasse/)
- [My Account](https://currame.com/min-konto/)

## Varer

- [Den store tarmanalyse - GI MAP](https://currame.com/produkter/stor-tarmanalyse/) - GI-MAP - den store tarmanalyse Få et dybere indblik i dit tarmmiljø Din fordøjelse er mere end det, du spiser. Tarmen rummer et komplekst økosystem af bakterier, svampe, parasitter og andre mikroorganismer, som indgår i et tæt samspil med kroppens øvrige systemer. Med GI-MAP får du et omfattende billede af udvalgte mikroorganismer og markører i
- [Aminosyre Test](https://currame.com/produkter/aminosyrer-test/) - Aminosyreprofil Få et dybere indblik i din krops aminosyrer og ernæringsmæssige behov Aminosyrer er kroppens byggesten – og de indgår samtidig i en lang række af kroppens biokemiske processer. Med en Aminosyreprofil får du et detaljeret indblik i udvalgte essentielle og ikke-essentielle aminosyrer og deres mønstre i kroppen. Analysen kan være et værdifuldt funktionelt redskab,
- [DUTCH (Dried Urine Test for Comprehensive Hormone)](https://currame.com/produkter/dutch/) - DUTCH hormontest Få et dybere indblik i dine hormoner Hvad fortæller dine hormoner om din krop og din hverdag? Hormoner spiller en central rolle i mange af kroppens processer – blandt andet i forbindelse med energi, søvn, stressrespons, cyklus, reproduktion, libido og kroppens generelle balance. Med en DUTCH-test får du et omfattende billede af udvalgte
- [Metabolomix Test](https://currame.com/produkter/metabolomix/) - Metabolomix+ Et dybere indblik i din individuelle biokemi Hvad hvis du kunne få et mere detaljeret billede af, hvordan din krop omsætter næringsstoffer og arbejder med energi? Metabolomix+ er en omfattende urinbaseret laboratorieanalyse, der samler flere forskellige metaboliske og ernæringsrelaterede markører i én profil. Analysen ser blandt andet på organiske syrer, aminosyrer og markører relateret
- [Organix Acid Test (OAT)](https://currame.com/produkter/organix-test/) - Organix-testen Hvad fortæller din krop dig? Få et dybere indblik i din individuelle biokemi med én enkelt urinprøve. Din krop er unik. Det, der fungerer godt for én person, er ikke nødvendigvis det, der fungerer bedst for en anden. Derfor kan det være interessant at gå et lag dybere end blot at se på kost,
- [Session with Chloe Floor Oliva](https://currame.com/produkter/session-chloe/) - My Approach Functional health with the individual at the center I have always been fascinated by the connection between the body, the mind, and the way we live our lives. Today, this approach has evolved into a much more specialized and analytical practice. I work from a functional and holistic perspective, with a strong focus
- [1:1 session med Chloe Floor Oliva](https://currame.com/produkter/session-chloe/) - Min behandlingsmetode Jeg ser hele mennesket – men jeg går i dybden med kroppen I min verden hænger det hele sammen. Krop, hormoner, nervesystem, tanker, følelser, ernæring, livsstil og vores omgivelser påvirker hinanden. Derfor har det altid været naturligt for mig at se mennesket som en helhed – men samtidig gå i dybden med det,
- [Start her - Laboratorietest bestilling](https://currame.com/produkter/start-her-lab-test/) - Funktionelle laboratorietests Se kroppen fra et dybere perspektiv Kroppen kommunikerer konstant gennem en lang række biologiske processer. Symptomer kan være kroppens måde at signalere, at noget er under pres eller ikke fungerer optimalt. Funktionelle laboratorietests kan give os et mere detaljeret indblik i disse processer og bidrage med information, som ikke altid kan vurderes ud
- [15 min online session](https://currame.com/produkter/15min-session/) - Book en gratis 15 minutters afklarende samtale Er du i tvivl om, hvilket forløb, hvilken behandling eller hvilke laboratorietests der passer bedst til dig? Book en kort 15-minutters samtale med os, hvor vi hører om det, du oplever, og hjælper dig med at finde ud af, hvad dit næste skridt kan være. Hos Currame arbejder
- [Gratis e-bog](https://currame.com/produkter/gratis-e-bog/) - Ønsker du at få vores skønne e-bog tilsendt? Du får: 12 opskrifter, der detoxer og opbygger din krop. En sund basisliste til dit køkken. Currame-dagsplan. Du vil finde inspiration til en sundere hverdag, lette opskrifter som vil sikre et stabilt blodsukker gennem dagen, en sund basisliste til dit køkken og en currame-dagsplan, samt meget mere.
- [curra · me lifestyle - mad der gavner din krop](https://currame.com/produkter/currame-lifestyle/) - curra · me lifestyle - mad der gavner din krop Vi har skabt denne bog til dig, så du kan opnå en større forståelse for dig selv og for din krop. Du får her over 160 opskrifter, der detoxer og opbygger din krop. Du får en sund basisliste til dit køkken og en masse facts
- [Toxin og mineral analyse - håranalyse](https://currame.com/produkter/haaranalyse/) - Toxin og mineral analyse - hår analyse Toxin og mineral analysen viser vigtige elementære oplysninger om dit toxin og mineral niveau i din krop. Analysen foregår ud fra hår fra dig. På den måde får vi et slutprodukt fra kroppen, som vi kan måle på. Hår fungerer hovedsageligt som en udskillelsesvej. Hår indeholder høje, svovlholdige
- [Foredrag i Charlottenlund: Østrogenbalance 30. Januar](https://currame.com/produkter/oestrogenbalance-charlottenlund/) - Foredrag i Charlottenlund d. 30. Januar. Læs mere her.
- [Nulstil - et 28 dage online forløb](https://currame.com/produkter/nulstil/) - Stærk og sund på krop på 4 uger. Kom med på en 28 dages rejse hvor du vil få nulstillet din livsstil og støtte dit helbred på bedstevis. Døjer du med appelsinhud, humørsvingninger og træthed?^ Savner du mere overskud og vitalitet i din hverdag? Ønsker du at nulstille din livsstil og opbygge din krop? Gennem
- [Skjoldbruskkirtel hormonanalyse (lille) (stofskifte)](https://currame.com/produkter/stofskifte-hormonanalyse-lille/) - Analysen tester: Thyroxin (Fri T4) Trijodthyronin (Fri T3) TPO TSH Download et eksempel på testen her. 80 procent af den amerikanske befolkning har eller lider af binyretræthed, derunder thyroidisme. Fysiske symptomer når der ses problemer med thyroidea: Vægtøgning (på grund af væskeophobning) Taber sig ikke, selvom der dyrkes motion Hårtab, herunder øjenbryn Hævelser i ansigt, på
- [Bodytype - spis efter din hormontype](https://currame.com/produkter/bodytype/) - Spis efter din hormontype Tag med på en 4 ugers rejse og dyk ned i dit unikke hormonsystem og lære at spise efter din hormontype. Døjer du med appelsinhud, humørsvingninger og træthed? Savner du mere overskud og vitalitet i din hverdag? Ønsker du at nulstille dit hormonsystem og opbygge din krop? Gennem de næste 4
- [1:1 forløb: Fra hormonel ubalance til hormonel balance](https://currame.com/produkter/hormonelbalance/) - Hver dag er cirka 35.000 danskere sygemeldt med stress.1 20% af alle kvinder i Danmark oplever hormonubalancer.2 51 % af den voksne befolkning er overvægtige. 99 % af overvægt skyldes uhensigtsmæssig livsstil.5 640.000 danskere lider af migræne6 Man regner med, at 15-25 % af alle kvinder og 7-12 % af alle mænd får en depression i
- [1:1 forløb: Balancer din overgangsalder](https://currame.com/produkter/overgangsalder/) - Overgangsalderen symboliserer noget smukt. En overgang fra én fase i livet til en anden. Men hvorfor følger der så mange gener med for de fleste? 👉🏻 Det anslåes, at over 75% af kvinder i overgangsalder oplever gener af en eller anden art.1 Jeg tror ikke på, vi er bygget sådan. At det skulle være normen,
- [1:1 forløb: Styrk din fertilitet](https://currame.com/produkter/fertilitet/) - Hvad drømmer du om? Har du en drøm om at blive gravid, men lykkes det ikke? Ønsker du at opbygge din krop inden graviditet? Kunne du tænke dig en stærk krop og en sund graviditet samt fødsel? Bliver du ikke gravid, selv om i prøver og prøver I har prøvet og prøvet og er endt
- [Hormonflow - Februar 2024](https://currame.com/produkter/hormonflow/) - Kender du også dette? At du overhører dine egne behov At du handler uhensigtsmæssigt At du ofte glemmer dig selv At nok bare aldrig er nok Du kan helt sikkert selv tilføje til listen. Pointen er, at når vi lever i ubalance med vores hormoner, så reagerer vi anderledes, end når vi er i balance. Dine hormoner
- [Vegansk sommer is-lykke bog](https://currame.com/produkter/vegansk-isbog/) - Sommeren er ovre os, og det vil vi fejre med en bog, vi ikke selv kunne være foruden. Du får over 50 is- og sommeropskrifter, som vil gøre din sommer sundere og mere smagfuld end nogensinde før. Bogen på 200 sider er skabt, fordi vi vil med hjem i dit køkken og kræse om dig
- [Homøopatisk ampulkur til børn i alderen 3,5 år – 12 år](https://currame.com/produkter/homoeopatisk-ampulkur-til-boern-i-alderen-35-aar-12-aar/) - Homøopatisk ampulkur til børn i alderen 3,5 år – 12 år Ønsker du at give dit barns krop et kærlig boost? Så kan denne homøopatiske ampulkur være en løsning for jer! Synes du, at dit barn ofte er syg? Oplever du, at dit barn har svært ved at slippe snot og hoste? Mangler dit barn ekstra støtte
- [Homøopatisk ampulkur til børn i alderen 12 år og derover](https://currame.com/produkter/homoeopatisk-ampulkur-til-boern-i-alderen-12-aar-og-derover/) - Ønsker du at give dit barns krop et kærlig boost? Så kan denne homøopatiske ampulkur være en løsning for jer! Synes du, at dit barn ofte er syg? Oplever du, at dit barn har svært ved at slippe snot og hoste? Mangler dit barn ekstra støtte til at klare alle de nye indtryk og processer? Er dit
- [Homøopatisk ampulkur til børn i alderen 1 år – 3,5 år](https://currame.com/produkter/homoeopatisk-ampulkur-til-boern-i-alderen-1-aar-35-aar/) - Homøopatisk ampulkur til børn i alderen 1 år – 3,5 år Ønsker du at give dit barns krop en kærlig, hjælpende hånd? Så kan denne homøopatiske ampulkur være en løsning for jer! Synes du, at dit barn ofte er syg? Oplever du, at dit barn har svært ved at slippe snot og hoste? Mangler dit barn
- [HOMØOPATISK UDRENSNINGSKUR](https://currame.com/produkter/homoeopatisk-udrensningskur/) - Boost din detox og støt din krops udrensningseffekt! Dine udrensningsorganer har et kæmpe arbejde med at eliminere affaldstoffer! Dine udrensningsorganer har ikke ændret sig igennem tiden, men det må man sige, at alt omkring dig har. Dine udrensningsorganers arbejde er mange gange fordoblet over de seneste år - pga. kemikalier, toxiner, forurening, pesticider, en travl
- [Homøopatisk Ampulkur](https://currame.com/produkter/homoeopatisk-ampulkur/) - Homøopatisk Ampulkur Vi bliver dagligt udsat for oplevelser og kemikalier, som kan belaste vores system både fysisk og psykisk, og derfor kan det være en skøn løsning at støtte kroppens processer med en homøopatisk ampulkur. Den moderne homøopati, som også kaldes bioregulatorisk medicin1 kan støtte kroppens egen evne til at regulere sine biologiske processer, så
- [Hormonanalyse for Mænd (stor)](https://currame.com/produkter/hormonanalyse-for-maend/) - Hormonanalyse for Mænd (stor) Denne test giver dig et samlet billede af dine hormoners funktionalitet. Mænds niveauer af testosteron begynder at falde omkring midten af 40'erne. Dette kan være tegn på, hvad der er almindeligt kendt som andropause - den mandlige overgangsalder. Selvom det er en naturlig del af aldring, kan faldet i testosteronproduktion være
- [Session with Friederich Damore Bruun](https://currame.com/?post_type=product&p=24848) - I have had thousands of 1:1 sessions during my extensive experience and I specializein chronic diseases and prevention of diseases. I have, in the past 19 years, worked with people who suffered from some form of imbalance in their body. Diseases such as cancer, depression, grief, overweight, underweight, eating disorders, pain, OCD, eczema, ADHD, infertility,
- [Stofskifte-hormonanalyse](https://currame.com/produkter/stofskifteanalyse/) - Analysen tester: Thyroxin (Free and Total T4) Trijodthyronin (Free T3) Thyroglobulin TPO TSH Jod Brom Selen Arsen Kreatin Download et eksempel på testen her. 80 procent af den amerikanske befolkning har eller lider af binyretræthed, derunder thyroidisme. Fysiske symptomer når der ses problemer med thyroidea: Vægtøgning (på grund af væskeophobning) Taber sig ikke, selvom der dyrkes
- [Jod-analyse](https://currame.com/produkter/jod-analyse/) - Jod analyse Urinen før eller efter test er designet til at måle koncentrationen af jod og bestemme skjoldbruskkirtlens funktion. Jod er et væsentligt element, der er afgørende for normal funktion af skjoldbruskkirtlens sundhed og integritet af brystvæv. Jodindtaget er faldet markant i løbet af de sidste tredive år og som følge heraf, er kliniske symptomer
- [Hormonanalyse for Kvinder (stor)](https://currame.com/produkter/hormonanalyse-for-kvinder/) - Hormonanalyse for Kvinder (stor) Denne test giver dig et billede af dine hormoners funktionalitet. Forskellige hormonkoncentrationer er vitale beslutningstagende for en kvindes helbred og udvikling. Tag denne test, hvis du har er problemer med: PMS og humørsvingninger Stress Depression, angst, tristhed Uforklarlige vægtøgninger Manglende overskud og træthed Uregelmæssig menstruation og smerter Hedeture Lavt selvværd Temperatursvingninger og kuldskærhed
- [Hormonanalyse (mellem)](https://currame.com/produkter/hormonanalyse-mellem/) - Analyse af skjoldbruskkirtlens og binyrernes hormoner. Lider du af? Taber sig ikke, selvom der dyrkes motion Træthed – slæber sig afsted Nedtrykt, deprimeret – Lever i en boble Hårtab, herunder øjenbryn Følelse af kulde Ømhed og smerter i muskler og/eller led Kraftig menstruation eller uregelmæssig menstruation, klumper, smerter Kegleformet i kropsform (stor numse) Hår omkring
- [Homocystein-analyse](https://currame.com/produkter/homocystein-analyse/) - Homocystein er en aminosyre. Har du problemer med dette, så er testen en idé for dig: Hjerte-kar-sygdomme Demens Alzheimers sygdom Graviditets komplikationer Osteoporose Diabetes Autisme Adfærdsmæssige problemer Dårlig koncentration Relevant for hjerte sundhed: Homocystein menes at være i stand til at indsnævre arterier, hvilket forårsager blodgennemstrømningsproblemer og dette øger risikoen for blodpropper. Forskning tyder på
- [HJERTE-KAR OG KREDSLØBSANALYSE](https://currame.com/produkter/hjerte-kar-og-kredsloeb-analyse/) - Liposcan (HDL og LDL subfraktionerne) er en ny fremgangsmåde, der bestemmer den faktiske hjerteanfaldsrisiko ved hjælp af en differentieret analyse af HDL og LDL underfraktioner. Det er en populær fejlslutning, at højt kolesteroltal automatisk betyder en øget risiko for hjerteanfald. Faktum er, at næsten halvdelen af patienter uden hjerteanfald har højere kolesteroltal og at en
- [Herpes virus test](https://currame.com/produkter/herpes-virus-test/) - Herpes I & II antistof test er udformet til at detektere begge former for herpes virus. Herpes simplex virus - kendt som herpes - er opdelt i to typer: type herpes (HSV-1: oral herpes) type herpes (HSV-2: genital herpes) Mest almindeligt er type 1, som forårsager sår omkring munden og læberne (også kaldet feberblærer eller
- [Fødevareintolerance - IgG-test](https://currame.com/produkter/foedevareintolerance-test/) - Fødevareintolerance analyse → Hvad kan jeg tåle at spise? At spise mad som frugt, grøntsager, kød, bælgfrugter, fisk og fjerkræ er måske ikke altid det bedste for dig. Dette skyldes, at kroppen kan have intolerance over for forskellige fødevarer - også sunde fødevarer, hvilket kan give kroniske symptomer. Med en blodprøve er det muligt at
- [Fertilitetsprofil (kvinder)](https://currame.com/produkter/fertilitetsprofil-kvinder/) - Fertilitetsprofil (kvinder) Denne test giver dig et billede af hele dit hormons funktionalitet. Tag denne test, hvis du har problemer med: At blive gravid PCO Depression Tristhed Infertilitet Fedme For stor numse Hedeturer Tørre slimhinder I Amerika er der mange par, som har svært ved at blive gravide. Aktuelle tal fra den seneste National Survey
- [Fedtsyreanalyse](https://currame.com/produkter/fedtsyre-analyse/) - Fedtsyre analyse Vil du vide, hvordan din fedtsyrebalance har det? Er du interesseret i at vide, hvilke olier der er gode for dig, og hvad du skal have fokus på, så er denne test noget for dig! En fedtsyreprofil måler vigtige omega-3 og omega-6 fedtsyrer og beregner nøgleindikatorer for at oprette din optimale fedtsyrebalance. Transfedtsyrer-
- [Energistofskifteanalyse](https://currame.com/produkter/energistofskifte-analyse/) - Coenzym Q10 (CoQ10) er et vitaminlignende næringsstof, som forekommer naturligt i kroppen, og er til stede i mange almindelige fødevarer. CoQ10 fungerer som en antioxidant, som beskytter celler mod skader, og spiller en vigtig metabolisk rolle. De fleste raske mennesker har nok CoQ10. Der er imidlertid tegn på, at tilsætning af mere - i form
- [DNA Sport](https://currame.com/produkter/dna-sport/) - Til dig, der vil have mere ud af din krop og sport! Denne test henvender sig til sportsaktive personer, professionelle såvel som fritidsmotionister, der ønsker hjælp til, hvordan de bedst muligt kan opnå og udnytte deres fysiologiske potentiale. Testen fortæller om: Intensitetsniveau Varighed Hyppighed Træningstype Restitution i tid og søvn Testen anbefales særligt til atleter,
- [DNA Østrogen](https://currame.com/produkter/dna-oestrogen/) - DNA Østrogen Metabolisme og afgiftningstest, tester på 11 gener i din krop, som er involveret i østrogen biosyntesen, østrogen metabolisme og fase I og fase II-afgiftning. Resultatetet af denne test vil kunne give dig et unikt indblik i, hvilken kost der passer bedst til din krop, livsstil, hormonbalance og kosttilskud. DNA-østrogen-testen, tester for genvarianter, der
- [DNA Kost](https://currame.com/produkter/dna-kost/) - DNA kost testen tester for 13 gener, der påvirker din kropsvægt, BMI, dit stofskifte og motion. - Du modtager en detaljeret rapport med anbefalinger. Gener er medfødte, og kan ikke ændres, men vha. livsstilsændringer som f.eks. kost, kosttilskud, sund tankegang og motion kan vi ændre udtrykket af geners beskeder. Således kan du forbedre biologiske processer, som ikke fungerer optimalt. Du
- [DNA Health](https://currame.com/produkter/dna-health/) - DNA Health tester 24 gener involveret i 7 vigtige biologiske processer. Resultaterne giver enkelte anbefalinger, der omfatter: Idéer til en gen-baseret, sund kost Ernæringsmæssige råd for relevante vitaminer, mineraler, fytokemikalier og fødevarer, og krav til kosttilskud, hvor det er påkrævet. Vores gener bærer væsentlig information om, hvordan vores sundhed og modtagelighed for forskellige kroniske sygdomme er. Disse interaktioner
- [Den lille tarmanalyse](https://currame.com/produkter/lille-tarmanalyse/) - Tarmtest (Lille) Du skal tage denne test, hvis du har problemer med mave-tarm-regionen, immunforsvaret og inflammation, eller hvis du vil sikre, at den store tarm test er noget for dig. IPA-analyse er en unik, omfattende test designet til at bestemme sundhed og effektiviteten af flere gastrointestinale funktioner. Find ud af hvordan din tarmkanal har det,
- [D-Vitamin Test](https://currame.com/produkter/d-vitamin-test/) - D-Vitamin Test Vidste du at 37 % af den danske befolkning lever med D-vitamin mangel1, og efter vinterhalvåret vurderes det, at tallet stiger. D-vitamin mangel overses ofte, fordi symptomerne kan være svage og diffuse. Symptomer på d-vitamin mangel: Træthed og manglende overskud Svage muskler Smerter i muskler, led og knogler Hyppige infektioner Tristhed Hormonel ubalancer For
- [Cortisol, østrogen, testosteron, progesteron analyse](https://currame.com/produkter/steriodhormoner/) - Cortisol, østrogen, testosteron og progesteron analyse Denne test måler koncentrationen af fire vitale hormoner, også kendt som steriodhormoner: Cortisol, Østrogen, Testosteron, Progesteron. Den kombinerer et omfattende binyrepanel og et kønshormonpanel, som sammen måler dit daglige mønster af: cortisol, østrogen, testosteron, progesteron og deres tilknyttede metabolitter. Cortisol er et steroid hormon, som øger blodsukkeret, og frigives
- [Borrelia test](https://currame.com/produkter/borrelia-test/) - Borrelia test Denne test er designet til at detektere spirokæter kaldet Borrelia burgdorferi, som kan udløse borreliose, hvis de overføres til det menneskelige legeme ved et flåtbid. Ofte er der ingen komplikationer med infektion og det kan fjernes eller kontrolleres af et stærkt immunforsvar. Hvis immunforsvaret er ikke stærkt nok, kan infektionen forårsage kroniske symptomer
- [Binyretræthed-test](https://currame.com/produkter/binyretraethed-test/) - Analyse af stresshormonerne -> Binyretræthed? Analysen tester: Adrenalin Noradrenalin DHEA-S Kortisol Download et eksempel af testen her. Symptomer, hvor testen vil være relevant: Hovedpine Muskelspændinger Brystsmerter Træthed Manglende sexlyst Dårlig mave Søvnproblemer Angst Rastløshed Manglende motivation Manglende fokus Irritabilitet Vrede Tristhed Depression Binyrenes arbejde: Fra binyrerne udskilles størstedelen af kroppens stresshormoner, dette kaldes cortisol og dehydroepiandrosterone
- [Antioxidant analyse](https://currame.com/produkter/antioxidant-analyse/) - Du har sandsynligvis hørt udtrykket "antioxidant", og at de er tilknyttede sundhedsmæssige fordele. Antioxidante næringsstoffer hjælper med at neutralisere "de frie radikaler", atomer eller molekyler, der kan forårsage skadelige kædereaktioner og have negative virkninger på helbred og integritet af celler og organer. Således kan antioxidanter holde frie radikaler fra at blande sig med cellernes funktioner
- [Laboratorietest bestilling](https://currame.com/produkter/lab-test/) - Laboratorietests Ved hjælp af forskellige (valgfrie) laboratorietests kan vi hjælpe dig derhen, hvor du ønsker at være i dit liv. Laboratorietesterne kan skabe overblik over din fysiske tilstand og ud fra de oplysninger vil du kunne hjælpe og opbygge dig selv både fysisk og mentalt og derved opbygge din krop og forebygge sygdomme. Disse tests giver dig/os
- [1:1 course - from hormonal imbalance to hormonal balance](https://currame.com/?post_type=product&p=24851) - Go from hormonal imbalance to balance: 15-20% of couples experience infertility. 20% of all women in Denmark experience hormonal infertility. Every 7th woman in the childbearing age is suffering from PCO (polycystic ovaries) Do you wish to prevent the above and help your body and your hormonal system? Your body secretes and circulates about 100
- [Homeopathic ampoules for children age 1 year – 3,5 year](https://currame.com/produkter/homoeopatisk-ampulkur-til-boern-i-alderen-1-aar-35-aar/) - Do you want to give your child's body a loving boost? Then this homeopathic ampule treatment is the best solution for you! Do you think your child is sick often? Do you find that your child has difficulties in getting rid of a running nose and coughing? Does your child lack some extra support dealing with all the
- [Homeopathic ampoules for children age 3,5 year - 12 year](https://currame.com/produkter/homoeopatisk-ampulkur-til-boern-i-alderen-35-aar-12-aar/) - Do you want to give your child's body a loving boost? Then this homeopathic ampule treatment is the best solution for you! Do you think your child is sick often? Do you find that your child has difficulties in getting rid of a running nose and coughing? Does your child lack some extra support dealing with all the
- [Homeopathic ampoules for children age 12+](https://currame.com/produkter/homoeopatisk-ampulkur-til-boern-i-alderen-12-aar-og-derover/) - Do you want to give your child's body a loving boost? Then this homeopathic ampule treatment is the best solution for you! Do you think your child is sick often? Do you find that your child has difficulties in getting rid of a running nose and coughing? Does your child lack some extra support dealing with all the
- [Mysmüd super blender](https://currame.com/?post_type=product&p=51473) - It has finally arrived! The slow-juicer that presses your whole fruits and vegetables. It is a revolution in juicing. Only fresh fruits and vegetables can provide the natural taste and nutrition! There are powerful antioxidants in fruits and vegetables that strengthen your immune system and provide an increased anti-aging effects on your body. Fibers, vitamins,
- [1:1 Course- from sickness to health](https://currame.com/?post_type=product&p=24663) - From sick to healthy Every third person in this country deals with one or more long term illnesses. This course is for you: who suffer from one or more imbalances you are chronically ill you suffer from an autoimmune disease you are incurably ill In Denmark we typically die from cardiovascular diseases such as blood
- [Currame's Jule Opskrifter - E-bog](https://currame.com/produkter/currames-jule-opskrifter/) - Har du også lyst til at kunne nyde julen uden at gå på kompromis med dig selv og din krop? Vi har skabt denne bog til dig, for at du kan gå gennem julen med god samvittighed. Mange oplever ekstra hovedpine, forstoppelse, smerter og utilpashed i julen, simpelthen fordi vi serverer mad fyldt med transfedtolie,
- [Homeopathic ampul treatment](https://currame.com/produkter/homoeopatisk-ampulkur/) - Do you want to give your body and mind an extra boost in your daily life? Then this homeopathic ampul treatment could be the solution for you! Do you need extra support and energy in your everyday life? Would you like to support your body's own healing process? Do you want to work with the
- [Organix Test](https://currame.com/produkter/organix-test/) - Analyse your inner system The Organix test is perfect for you wants do the best for your body! It tells you exactly where your body needs help and support. It will give you ideas as to how you can optimize and avoid future imbalances. We will definitely recommend everyone to take this test! You probably use
- [FREE E-BOOK](https://currame.com/produkter/gratis-e-bog/) - Get our free e-book here and enjoy our newsletter. Receive more than 100 recipes that will detox & rebuild your body! Healthy basic list for your kitchen. Learn to eat food, which will benefit you. Further development of your health. Achieve greater understanding for yourself and your body. Download for free her:
- [EWO Gourmet - water filter](https://currame.com/?post_type=product&p=24878) - Do you have a dream about drinking CLEAN water every day? A solution that nourishes and protects your body? Then is filter system is perfect for you! It is a simple system that purifies your water for pesticides, heavy metals, chlorine, bacteria and bad tastes. A good solution to contaminated tap water is this filtered adapter that
- [EWO Vital - water filter](https://currame.com/?post_type=product&p=24877) - Do you have a dream about drinking clean water every day, but lacking a cheap solution? A solution that still nourishes and protects your body? In that case, one of the easiest and most inexpensive solutions is the EWO Vital filter, especially great if you are a student. It is a simple system that purifies
- [Shower filter](https://currame.com/?post_type=product&p=24879) - Do you have a dream to bath in CLEAN water every day? But need a cheaper solution? A solution that nourishes and protects your body? Then one of the easiest and most inexpensive solutions is this shower filter. It is a simple system that purifies your water for pesticides, heavy metals, chlorine, bacteria and bad tastes
- [Stool Test (Large)](https://currame.com/produkter/stor-tarmanalyse/) - The Comprehensive Stool Analysis with Parasitology (CSAP) test is a non-invasive diagnostic assessment that allows practitioners to objectively evaluate the status of intestinal bacteria. The gastrointestinal tract makes up roughly 80% of the body’s immune system. Thus, the function and integrity of this bodily region is paramount to the function and integrity of the body
- [Slowjuicer](https://currame.com/?post_type=product&p=24881) - It has finally arrived! The slow-juicer that presses your whole fruits and vegetables. It is a revolution in juicing. Only fresh fruits and vegetables can provide the natural taste and nutrition! There are powerful antioxidants in fruits and vegetables that strengthen your immune system and provide an increased anti-aging effects on your body. Fibers, vitamins, minerals
- [ION Profil - Individual Optimal Nutrition](https://currame.com/?post_type=product&p=24891) - Get the big package! Get the 8 tests from Organix in one assembled package. The normal price for the whole package is $1700, SAFE $525 ION - Individual Optimal Nutrition is a combination of nutritional analyses that measures levels of sebacic acids, amino acids, vitamins, minerals and antioxidants. Over time, functional nutritious deficiencies can result in a
- [START HERE – LABORATORY TESTS](https://currame.com/produkter/start-her-lab-test/) - Laboratory tests By various laboratory tests we can help you to get to the place you wish to be in your life. Laboratory tests can create an overview of your physical condition and based on the information we get, you will be able to help and build yourself, both physically and mentally, and then build up
- [Amino Acid Analysis](https://currame.com/produkter/aminosyrer-test/) - The Amino Acid Analysis can tell you about the imbalances that can occur within your body, including essential amino acids that affect you both physically and mentally. Amino acids are also known as the "building blocks" within your body. Amino acids are found in every cell of you body and there exists different kinds in
- [Hormone analysis (medium)](https://currame.com/produkter/hormonanalyse-mellem/) - Testing of the thyroid and adrenal glands. Complete Iodine Thryoid The Complete Iodine Thyroid Profile combines a urine test and bloodspot to evaluate not only the availability of iodine, but also its capacity to be utilized for thyroid hormone synthesis. Thyroid dysfunction is a health issue often caused by iodine deficiency as well as iodine

## Custom Fonts

- [Essonnes](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=essonnes-3)
- [MinionPro-Regular.otf](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=minionpro-regular-otf-3)
- [Rosefield](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=rosefield-3)
- [Silver South Script Alt](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=silver-south-script-alt-3)
- [Essonnes](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=essonnes)
- [MinionPro-Regular.otf](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=minionpro-regular-otf)
- [Rosefield](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=rosefield-2)
- [Silver South Script Alt](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=silver-south-script-alt-2)
- [Avenir Next Condensed](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=avenir-next-condensed-3)
- [Essonnes](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=essonnes-2)
- [MinionPro-Regular.otf](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=minionpro-regular-otf-2)
- [Rosefield](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=rosefield)
- [Silver South Script Alt](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=silver-south-script-alt)
- [Avenir Next Condensed](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=avenir-next-condensed)
- [Avenir Next Condensed](https://currame.com/?bsf_custom_fonts=avenir-next-condensed-2)

## Testimonials

- [Sine Parez](https://currame.com/testimonial/sine-parez-2/) - At the same time, I have balanced my hormonal balance, my skin feels like a baby’s butt baby and my body's vitality has changed for the better.
- [Sine Parez](https://currame.com/testimonial/sine-parez-2/) - Under en uge healede det op. Samtidig har jeg fået balanceret min hormonbalance, min hud er blevet barnenumse blød igen og min krops vitalitet er blevet en helt anden.
- [Charlotte Dinesen](https://currame.com/testimonial/charlotte-dinesen/) - I am extremely impressed with Chloe’s knowledge and my consultations have been the best experience. My first appointment was in August 2013 and as of May 2014, I completely stopped my allergy pills.
- [Yvon Luxholm](https://currame.com/testimonial/yvon-luxholm/) - Jeg er kun lige gået i gang med at tage mine kosttilskud. Og selvom der er lang vej igen kan jeg allerede mærke en tydelig forskel. Tusind tak, fordi I hjælper mig med at få mit liv tilbage, en dag ad gangen.
- [Yvon Luxholm](https://currame.com/testimonial/yvon-luxholm/) - Thank God for places like Curra – me that work with the body in a loving and holistic way with respect for the individual and the story behind.
- [Calvin Correli](https://currame.com/?post_type=testimonials-widget&p=145) - I followed Chloe and Friederichs program with diet, nutritional supplements, amino acid powder and ampule treatment for 4 months now and it has made a big difference in my energy level, my general well-being, my mood, my sleep and my feces.
- [Zenia Jeanine](https://currame.com/testimonial/zenia-jeanine-2/) - Hos currame har jeg fået boostet min tilgang til en livsstil i balance yderligere – og fordi alt er blevet perfekt skræddersyet til mig, har resultaterne også været derefter.
- [Zenia Jeanine](https://currame.com/testimonial/zenia-jeanine-2/) - At currame I have been boosting my approach to a lifestyle in balance - and because everything has been perfectly tailored to me, the results have also been according to that.
- [Charlotte Dinesen](https://currame.com/testimonial/charlotte-dinesen/) - Jeg havde lidt af slem husstøvmideallergi i ca. to år, før end jeg blev anbefalet at søge hjælp hos Chloe.
- [Zenia Jeanine](https://currame.com/testimonial/zenia-jeanine/) - Hos currame har jeg fået boostet min tilgang til en livsstil i balance yderligere - og fordi alt er blevet perfekt skræddersyet til mig, har resultaterne også været derefter.

## Kategorier

- [Uncategorized](https://currame.com/category/uncategorized-da/)
- [Blog](https://currame.com/category/blog/)
- [Balance](https://currame.com/category/balance/)
- [Forebyggelse](https://currame.com/category/sygdom/forebyggelse/)
- [God ide](https://currame.com/category/god-ide/)
- [Livsstil](https://currame.com/category/livstil/)
- [Opbyggelse](https://currame.com/category/opbyggelse/)
- [Ubalance](https://currame.com/category/sygdom/ubalance/)
- [Personlig](https://currame.com/category/personlig/)
- [Sundhed](https://currame.com/category/sundhed/)
- [Hormoner](https://currame.com/category/hormoner/)
- [Kroppen](https://currame.com/category/kroppen/)
- [Kvinde](https://currame.com/category/kvinde/)
- [Naturmedicin](https://currame.com/category/naturmedicin/)
- [Østrogen](https://currame.com/category/hormoner/oestrogen/)
- [Sygdom](https://currame.com/category/sygdom/)
- [Testosteron](https://currame.com/category/hormoner/testosteron/)
- [Vitalitet](https://currame.com/category/vitalitet/)
- [Velvære](https://currame.com/category/velvaere/)
- [Lab Test](https://currame.com/category/lab-test/)
- [Symptomer](https://currame.com/category/sygdom/symptomer/)
- [Udrensning](https://currame.com/category/udrensning/)
- [Eksem](https://currame.com/category/sygdom/eksem/)
- [Kost](https://currame.com/category/mad-foedevarer/)
- [Kosttilskud](https://currame.com/category/kosttilskud-vitaminer-mineraler-aminosyrer/)
- [Opskrifter](https://currame.com/category/opskrifter/)
- [Sindet](https://currame.com/category/mindset/sindet/)
- [Mindset](https://currame.com/category/mindset/)
- [Børn](https://currame.com/category/boern/)
- [Kærlighed](https://currame.com/category/kaerlighed-mand-kvinde/)
- [Mad](https://currame.com/category/mad/)
- [Detox](https://currame.com/category/udrensning-detox/)
- [Juice og smoothie](https://currame.com/category/opskrifter/juice/)
- [Healing](https://currame.com/category/healing/)
- [Homøopati](https://currame.com/category/homoeopati/)
- [Faste](https://currame.com/category/udrensning/faste/)
- [Rent Vand](https://currame.com/category/vand-drikke-vand/)
- [Kræft](https://currame.com/category/sygdom/kraeft/)
- [Blog](https://currame.com/category/blog/)
- [Mindset](https://currame.com/category/mindset/)
- [Detox](https://currame.com/category/udrensning-detox/)
- [God ide](https://currame.com/category/god-ide/)
- [Livsstil](https://currame.com/category/livstil/)
- [Velvære](https://currame.com/category/velvaere/)
- [Kost](https://currame.com/category/mad-foedevarer/)
- [Mad](https://currame.com/category/mad/)
- [Balance](https://currame.com/category/balance/)
- [Forebyggelse](https://currame.com/category/sygdom/forebyggelse/)
- [Opbyggelse](https://currame.com/category/opbyggelse/)
- [Sundhed](https://currame.com/category/sundhed/)
- [Hormoner](https://currame.com/category/hormoner/)
- [Kvinde](https://currame.com/category/kvinde/)
- [Vitalitet](https://currame.com/category/vitalitet/)
- [Symptomer](https://currame.com/category/sygdom/symptomer/)
- [Sygdom](https://currame.com/category/sygdom/)
- [Stofskifte](https://currame.com/category/hormoner/stofskifte/)
- [Binyre](https://currame.com/category/hormoner/binyre/)
- [Skjoldbruskkirtel](https://currame.com/category/hormoner/skjoldbruskkirtel/)
- [Morgenmad](https://currame.com/category/opskrifter/morgenmad/)
- [Børnemad](https://currame.com/category/opskrifter/boernemad/)
- [Frokost](https://currame.com/category/opskrifter/frokost/)
- [Aftensmad](https://currame.com/category/opskrifter/aftensmad/)
- [Mellemmåltid](https://currame.com/category/opskrifter/mellem-maaltid/)
- [Dessert](https://currame.com/category/opskrifter/dessert/)
- [Brød](https://currame.com/category/opskrifter/broed/)
- [Kager](https://currame.com/category/opskrifter/kager/)
- [Is](https://currame.com/category/opskrifter/is/)
- [Snacks](https://currame.com/category/opskrifter/snacks/)
- [Madpakke](https://currame.com/category/opskrifter/madpakke/)
- [Jul](https://currame.com/category/opskrifter/jul/)
- [Tradition](https://currame.com/category/opskrifter/tradition/)
- [Gravid](https://currame.com/category/hormoner/gravid/)
- [Lever](https://currame.com/category/udrensning/lever/)
- [Vægttab](https://currame.com/category/hormoner/vaegttab/)
- [Tarm](https://currame.com/category/udrensning/tarm/)
- [Hormontype](https://currame.com/category/hormoner/hormontype/)
- [Kropstype](https://currame.com/category/hormoner/kropstype/)
- [Hovedpine/migræne](https://currame.com/category/sygdom/hovedpine-migraene/)
- [Allergi](https://currame.com/category/sygdom/allergi/)
- [Allergi](https://currame.com/category/boern/allergi-2/)
- [Astma](https://currame.com/category/sygdom/astma/)
- [Insulin](https://currame.com/category/hormoner/insulin/)
- [Diabetes](https://currame.com/category/sygdom/diabetes/)
- [Stress](https://currame.com/category/hormoner/stress/)
- [Stress](https://currame.com/category/sygdom/stress-2/)
- [Uddannelse](https://currame.com/category/uddannelse/)
- [Depression](https://currame.com/category/sygdom/depression/)
- [Smerte](https://currame.com/category/sygdom/smerte/)
- [Rygproblemer](https://currame.com/category/sygdom/rygproblemer/)
- [Tilbehør](https://currame.com/category/opskrifter/tilbehoer/)
- [Vægttab](https://currame.com/category/sygdom/vaegttab-sygdom/)
- [Organix test](https://currame.com/category/lab-test/organix-test/)
- [hormonforløb](https://currame.com/category/hormonforloeb/)
- [Kropsterapi](https://currame.com/category/kropsterapi/)
- [Massage](https://currame.com/category/massage/)
- [Jul](https://currame.com/category/jul-2/)
- [Overgangsalder](https://currame.com/category/hormoner/overgangsalder/)
- [Vitaminer](https://currame.com/category/vitaminer/)
- [Immunforsvar](https://currame.com/category/sygdom/immunforsvar/)
- [Eksem](https://currame.com/category/eksem-2/)

## Tags

- [Foredrag](https://currame.com/tag/foredrag/)
- [Currame](https://currame.com/tag/currame/)
- [Hormoner](https://currame.com/tag/hormoner/)
- [Hormontype](https://currame.com/tag/hormontype/)
- [PCO](https://currame.com/tag/pco/)
- [Damore](https://currame.com/tag/damore/)
- [Detox Dit Liv](https://currame.com/tag/detox-dit-liv/)
- [Friederich Bruun](https://currame.com/tag/friederich-bruun/)
- [Friederich Damore Bruun](https://currame.com/tag/friederich-damore-bruun/)
- [hormonbalance](https://currame.com/tag/hormonbalance/)
- [ubalancer](https://currame.com/tag/ubalancer/)
- [Adfærdsproblemer](https://currame.com/tag/adfaerdsproblemer/)
- [Allergi](https://currame.com/tag/allergi/)
- [depression](https://currame.com/tag/depression/)
- [træthed](https://currame.com/tag/traethed/)
- [Binyrer](https://currame.com/tag/binyrer/)
- [curramelifestyle](https://currame.com/tag/curramelifestyle/)
- [Hashimotos](https://currame.com/tag/hashimotos/)
- [Kræft](https://currame.com/tag/kraeft/)
- [Kvinde](https://currame.com/tag/kvinde/)
- [Livsstil](https://currame.com/tag/livsstil/)
- [Opbyggelse](https://currame.com/tag/opbyggelse/)
- [Østrogen](https://currame.com/tag/oestrogen/)
- [Skjoldbruskkirtel](https://currame.com/tag/skjoldbruskkirtel/)
- [stofskifte](https://currame.com/tag/stofskifte/)
- [Sundhed](https://currame.com/tag/sundhed/)
- [Sygdom](https://currame.com/tag/sygdom/)
- [Balance](https://currame.com/tag/balance/)
- [Cancer](https://currame.com/tag/cancer/)
- [Detox](https://currame.com/tag/udrensning-detox/)
- [Detox mad](https://currame.com/tag/detoxmad/)
- [Health Mentor Uddannelse](https://currame.com/tag/health-mentor-uddannelse/)
- [mave tarm](https://currame.com/tag/mave-tarm/)
- [Forstoppelse](https://currame.com/tag/forstoppelse/)
- [Smerter](https://currame.com/tag/smerter/)
- [Binyre](https://currame.com/tag/binyre/)
- [Forløb](https://currame.com/tag/forloeb/)
- [glæde](https://currame.com/tag/glaede/)
- [Personlig](https://currame.com/tag/personlig/)
- [SKAB NATURLIG HORMONBALANCE](https://currame.com/tag/skab-naturlig-hormonbalance/)
- [træt](https://currame.com/tag/traet/)
- [Hormonbehandling](https://currame.com/tag/hormonbehandling/)
- [Hormonubalance](https://currame.com/tag/hormonubalance/)
- [Stress](https://currame.com/tag/stress/)
- [Health Mentor](https://currame.com/tag/health-mentor/)
- [menneskekundskab](https://currame.com/tag/menneskekundskab/)
- [Hormonsystem](https://currame.com/tag/hormonsystem/)
- [Insulin](https://currame.com/tag/insulin/)
- [progesteron](https://currame.com/tag/progesteron/)
- [ødemer](https://currame.com/tag/oedemer/)
- [Hormon](https://currame.com/tag/hormon/)
- [metabolisme](https://currame.com/tag/metabolisme/)
- [Binyretræthed](https://currame.com/tag/binyretraethed/)
- [Lavt stofskifte](https://currame.com/tag/lavt-stofskifte/)
- [vægttab](https://currame.com/tag/vaegttab/)
- [Behandler](https://currame.com/tag/behandler/)
- [Børn](https://currame.com/tag/boern/)
- [Eksem](https://currame.com/tag/eksem/)
- [Hud](https://currame.com/tag/hud/)
- [Tilskud](https://currame.com/tag/tilskud/)
- [betændelse](https://currame.com/tag/betaendelse/)
- [immunforsvar](https://currame.com/tag/immunforsvar/)
- [syg](https://currame.com/tag/syg/)
- [Food](https://currame.com/tag/food/)
- [Kost](https://currame.com/tag/mad-foedevarer/)
- [Paleo](https://currame.com/tag/paleo/)
- [Raw](https://currame.com/tag/raw/)
- [Stenalder](https://currame.com/tag/stenalder/)
- [Sommer](https://currame.com/tag/sommer/)
- [Detoxbrød](https://currame.com/tag/detoxbroed/)
- [Mad der ikke belaster](https://currame.com/tag/mad-der-ikke-belaster/)
- [Paleobrød](https://currame.com/tag/paleobroed/)
- [fødselsdag](https://currame.com/tag/foedselsdag/)
- [Kærlighed](https://currame.com/tag/kaerlighed/)
- [Vitalitet](https://currame.com/tag/vitalitet/)
- [Fiskeolie](https://currame.com/tag/fiskeolie/)
- [Omega3](https://currame.com/tag/omega3/)
- [Antioxidanter](https://currame.com/tag/antioxidanter/)
- [Menstruation](https://currame.com/tag/menstruation/)
- [antioxidant](https://currame.com/tag/antioxidant/)
- [Blåbær](https://currame.com/tag/blaabaer/)
- [Grøntsager](https://currame.com/tag/groentsager/)
- [mineraler](https://currame.com/tag/mineraler/)
- [vitaminer](https://currame.com/tag/vitaminer/)
- [Ampuller](https://currame.com/tag/ampuller/)
- [Kosttilskud](https://currame.com/tag/kosttilskud-vitaminer-mineraler-aminosyrer/)
- [Naturmedicin](https://currame.com/tag/naturmedicin/)
- [angst](https://currame.com/tag/angst/)
- [Komælk](https://currame.com/tag/komaelk/)
- [Mad](https://currame.com/tag/mad/)
- [Juice](https://currame.com/tag/juice/)
- [Currames jule opskrifter](https://currame.com/tag/currames-jule-opskrifter/)
- [Dessert](https://currame.com/tag/dessert/)
- [Detoxdessert](https://currame.com/tag/detoxdessert/)
- [Juledessert](https://currame.com/tag/juledessert/)
- [Julemad](https://currame.com/tag/julemad/)
- [Juleslik](https://currame.com/tag/juleslik/)
- [Chokolade](https://currame.com/tag/chokolade/)
- [Jul](https://currame.com/tag/jul/)
- [Lakrids](https://currame.com/tag/lakrids/)
- [Julekonfekt](https://currame.com/tag/julekonfekt/)
- [Konfekt](https://currame.com/tag/konfekt/)
- [Marcipan](https://currame.com/tag/marcipan/)
- [Risengrød](https://currame.com/tag/risengroed/)
- [Cacao](https://currame.com/tag/cacao/)
- [Varm Cacao](https://currame.com/tag/varm-cacao/)
- [Varm Chokolade](https://currame.com/tag/varm-chokolade/)
- [gravid](https://currame.com/tag/gravid/)
- [Udrensning](https://currame.com/tag/udrensning/)
- [Mor](https://currame.com/tag/mor/)
- [chokolade uden mælk og sukker](https://currame.com/tag/chokolade-uden-maelk-og-sukker/)
- [Mums](https://currame.com/tag/mums/)
- [Madpakke](https://currame.com/tag/madpakke/)
- [Penge](https://currame.com/tag/penge/)
- [Selvkærlighed](https://currame.com/tag/selvkaerlighed/)
- [Uddannelse](https://currame.com/tag/uddannelse/)
- [Snickers](https://currame.com/tag/snickers/)
- [Sukker](https://currame.com/tag/sukker/)
- [Is](https://currame.com/tag/is/)
- [Julekager](https://currame.com/tag/julekager/)
- [Kokostoppe](https://currame.com/tag/kokostoppe/)
- [Optimering](https://currame.com/tag/optimering/)
- [Godt nytår](https://currame.com/tag/godt-nytaar/)
- [Nytår](https://currame.com/tag/nytaar/)
- [Energi](https://currame.com/tag/energi/)
- [Health Mentor Rollen](https://currame.com/tag/health-mentor-rollen/)
- [Bage](https://currame.com/tag/bage/)
- [Boller](https://currame.com/tag/boller/)
- [Brød](https://currame.com/tag/broed/)
- [Brød uden crap](https://currame.com/tag/broed-uden-crap/)
- [Detoxboller](https://currame.com/tag/detoxboller/)
- [Godt for kroppen](https://currame.com/tag/godt-for-kroppen/)
- [Modul 1](https://currame.com/tag/modul-1/)
- [HMU](https://currame.com/tag/hmu/)
- [Lifestyle](https://currame.com/tag/lifestyle/)
- [Blog](https://currame.com/tag/blog/)
- [baby](https://currame.com/tag/baby/)
- [infertilitet](https://currame.com/tag/infertilitet/)
- [PCOS](https://currame.com/tag/pcos/)
- [kropsterapi](https://currame.com/tag/kropsterapi/)
- [Massage](https://currame.com/tag/massage/)
- [Prøvekanin](https://currame.com/tag/proevekanin/)
- [Kage](https://currame.com/tag/kage/)
- [Opskrift](https://currame.com/tag/opskrift/)
- [Romkugler](https://currame.com/tag/romkugler/)
- [Currame lifestyle](https://currame.com/tag/currame-lifestyle/)
- [Sund](https://currame.com/tag/sund/)
- [aftensmad](https://currame.com/tag/aftensmad/)
- [Mælk](https://currame.com/tag/maelk/)
- [Nydelse](https://currame.com/tag/nydelse/)
- [Kropsterapeutisk massage](https://currame.com/tag/kropsterapeutisk-massage/)
- [Modul 2](https://currame.com/tag/modul-2/)
- [Amino test](https://currame.com/tag/amino-test/)
- [Organix test](https://currame.com/tag/organix-test/)
- [Svimmel](https://currame.com/tag/svimmel/)
- [Yvon](https://currame.com/tag/yvon/)
- [Yvon Luxholm](https://currame.com/tag/yvon-luxholm/)
- [Mentor](https://currame.com/tag/mentor/)
- [De 10 kostråd](https://currame.com/tag/de-10-kostraad/)
- [En krop i balance](https://currame.com/tag/en-krop-i-balance/)
- [Kost Pyramide](https://currame.com/tag/kost-pyramide/)
- [Kostråd](https://currame.com/tag/kostraad/)
- [Paleo food](https://currame.com/tag/paleo-food/)
- [Stenalderkost](https://currame.com/tag/stenalderkost/)
- [fedme](https://currame.com/tag/fedme-en/)
- [Forår](https://currame.com/tag/foraar/)
- [Høfeber](https://currame.com/tag/hoefeber/)
- [Pollen](https://currame.com/tag/pollen/)
- [Health Mentor Uddannelsen](https://currame.com/tag/health-mentor-uddannelsen/)
- [Blomkålspizza](https://currame.com/tag/blomkaalspizza/)
- [Frokost](https://currame.com/tag/frokost/)
- [Hjemmelavet Pizza](https://currame.com/tag/hjemmelavet-pizza/)
- [LCHF](https://currame.com/tag/lchf/)
- [Pizza](https://currame.com/tag/pizza/)
- [Pizza aller currame](https://currame.com/tag/pizza-aller-currame/)
- [Uden mælk korn og sukker](https://currame.com/tag/uden-maelk-korn-og-sukker/)
- [Ampulkur](https://currame.com/tag/ampulkur/)
- [Homøopati](https://currame.com/tag/homoeopati/)
- [Selvhealing](https://currame.com/tag/selvhealing/)
- [Sexlyst](https://currame.com/tag/sexlyst/)
- [Modul 5](https://currame.com/tag/modul-5/)
- [Raw Cake](https://currame.com/tag/raw-cake/)
- [Blodsukker](https://currame.com/tag/blodsukker/)
- [Appelsinhud](https://currame.com/tag/appelsinhud/)
- [inflammation](https://currame.com/tag/inflammation/)
- [afhængighed](https://currame.com/tag/afhaengighed/)
- [craving](https://currame.com/tag/craving/)
- [sukkerafhængighed](https://currame.com/tag/sukkerafhaengighed/)
- [sukkercraving](https://currame.com/tag/sukkercraving/)
- [currame-livsstilen](https://currame.com/tag/currame-livsstilen/)
- [cyklus](https://currame.com/tag/cyklus/)
- [PMS](https://currame.com/tag/pms/)
- [ansvar](https://currame.com/tag/ansvar/)
- [fedme](https://currame.com/tag/fedme/)
- [Kronisk syg](https://currame.com/tag/kronisk-syg/)
- [Lab Test](https://currame.com/tag/lab-test/)
- [laboratorie test](https://currame.com/tag/laboratorie-test/)
- [jordbær](https://currame.com/tag/jordbaer/)
- [jordbærtærte](https://currame.com/tag/jordbaertaerte/)
- [Jordbærtærte uden korn og mælk](https://currame.com/tag/jordbaertaerte-uden-korn-og-maelk/)
- [celleforandring](https://currame.com/tag/celleforandring/)
- [naturlig hormonbalance](https://currame.com/tag/naturlig-hormonbalance/)
- [Ubalance](https://currame.com/tag/ubalance/)
- [currame mad](https://currame.com/tag/currame-mad/)
- [curramelivsstil](https://currame.com/tag/curramelivsstil/)
- [Snue](https://currame.com/tag/snue/)
- [natur læge](https://currame.com/tag/natur-laege/)
- [binyretype](https://currame.com/tag/binyretype/)
- [Læge](https://currame.com/tag/laege/)
- [fysisk](https://currame.com/tag/fysisk/)
- [mentalt](https://currame.com/tag/mentalt/)
- [psykisk](https://currame.com/tag/psykisk/)
- [helbredelse](https://currame.com/tag/helbredelse/)
- [session](https://currame.com/tag/session/)
- [Holistisk](https://currame.com/tag/holistisk/)
- [bevægelig](https://currame.com/tag/bevaegelig/)
- [Stone age food](https://currame.com/tag/stone-age-food/)
- [Cellulite](https://currame.com/tag/cellulite/)
- [modul 8](https://currame.com/tag/modul-8/)
- [adventsgave](https://currame.com/tag/adventsgave/)
- [gave](https://currame.com/tag/gave/)
- [gave ideer](https://currame.com/tag/gave-ideer/)
- [Julegave ideer](https://currame.com/tag/julegave-ideer/)
- [Julegaver](https://currame.com/tag/julegaver/)
- [Kalendergave](https://currame.com/tag/kalendergave/)
- [pakkekalender](https://currame.com/tag/pakkekalender/)
- [pakker](https://currame.com/tag/pakker/)
- [selvudvikling](https://currame.com/tag/selvudvikling/)
- [Health Mentor certificering](https://currame.com/tag/health-mentor-certificering/)
- [irisanalyse](https://currame.com/tag/irisanalyse/)
- [modul 3](https://currame.com/tag/modul-3/)
- [Kroppen](https://currame.com/tag/kroppen/)
- [artikel](https://currame.com/tag/artikel/)
- [Hovedpine](https://currame.com/tag/hovedpine/)
- [deller](https://currame.com/tag/deller/)
- [fedt](https://currame.com/tag/fedt/)
- [Vægt](https://currame.com/tag/vaegt/)
- [problematik](https://currame.com/tag/problematik/)
- [Modul 7](https://currame.com/tag/modul-7/)
- [Kost og krop](https://currame.com/tag/kost-og-krop/)
- [OCD](https://currame.com/tag/ocd/)
- [hormonforløb](https://currame.com/tag/hormonforloeb/)
- [Fertilitet](https://currame.com/tag/fertilitet/)
- [Cashewnødder](https://currame.com/tag/cashewnoedder/)
- [dadler](https://currame.com/tag/dadler/)
- [hindbær](https://currame.com/tag/hindbaer/)
- [kakao](https://currame.com/tag/kakao/)
- [Lækker nem kage uden korn](https://currame.com/tag/laekker-nem-kage-uden-korn/)
- [mandler](https://currame.com/tag/mandler/)
- [fedtomsætning](https://currame.com/tag/fedtomsaetning/)
- [fedtstofskifte](https://currame.com/tag/fedtstofskifte/)
- [kulhydratomsætning](https://currame.com/tag/kulhydratomsaetning/)
- [healty](https://currame.com/tag/healty/)
- [healtyfood](https://currame.com/tag/healtyfood/)
- [mellemmåltid](https://currame.com/tag/mellemmaaltid/)
- [øko](https://currame.com/tag/oeko/)
- [Pølsehorn](https://currame.com/tag/poelsehorn/)
- [Ideer til madpakken](https://currame.com/tag/ideer-til-madpakken/)
- [menopause](https://currame.com/tag/menopause/)
- [overgangsalder](https://currame.com/tag/overgangsalder/)
- [Østrogen dominans](https://currame.com/tag/oestrogen-dominans/)
- [jordbæryoghurt](https://currame.com/tag/jordbaeryoghurt/)
- [jordbæryoghurt uden mælk](https://currame.com/tag/jordbaeryoghurt-uden-maelk/)
- [lowcarb](https://currame.com/tag/lowcarb/)
- [Skøn jordbæryoghurt uden mælk](https://currame.com/tag/skoen-jordbaeryoghurt-uden-maelk/)
- [uden mælk](https://currame.com/tag/uden-maelk/)
- [focaccia](https://currame.com/tag/focaccia/)
- [foccacia](https://currame.com/tag/foccacia/)
- [foccacia brød](https://currame.com/tag/foccacia-broed/)
- [foccacia brød uden korn](https://currame.com/tag/foccacia-broed-uden-korn/)
- [grøn kylling salat](https://currame.com/tag/groen-kylling-salat/)
- [kyllingsalat](https://currame.com/tag/kyllingsalat/)
- [mættende](https://currame.com/tag/maettende/)
- [Opskrifter](https://currame.com/tag/opskrifter/)
- [salat](https://currame.com/tag/salat/)
- [leverudrensning](https://currame.com/tag/leverudrensning/)
- [melatonin](https://currame.com/tag/melatonin/)
- [søvn](https://currame.com/tag/soevn/)
- [December](https://currame.com/tag/december/)
- [brunekager](https://currame.com/tag/brunekager/)
- [juledag](https://currame.com/tag/juledag/)
- [juleopskrifter](https://currame.com/tag/juleopskrifter/)
- [Søvnløshed](https://currame.com/tag/soevnloeshed/)
- [parforhold](https://currame.com/tag/parforhold/)
- [Velvære](https://currame.com/tag/velvaere/)
- [julekugler](https://currame.com/tag/julekugler/)
- [Snøfler](https://currame.com/tag/snoefler/)
- [grønkålssalat](https://currame.com/tag/groenkaalssalat/)
- [juleand](https://currame.com/tag/juleand/)
- [hygge](https://currame.com/tag/hygge/)
- [risalamande](https://currame.com/tag/risalamande/)
- [snartjul](https://currame.com/tag/snartjul/)
- [forsvar](https://currame.com/tag/forsvar/)
- [Ideer til nytårsdesserten](https://currame.com/tag/ideer-til-nytaarsdesserten/)
- [nytårsdessert](https://currame.com/tag/nytaarsdessert/)
- [nytårsdesserten](https://currame.com/tag/nytaarsdesserten/)
- [rygsmerter](https://currame.com/tag/rygsmerter/)
- [skavanker](https://currame.com/tag/skavanker/)
- [Luksus tomatsuppe](https://currame.com/tag/luksus-tomatsuppe/)
- [Luksus vinter suppe](https://currame.com/tag/luksus-vinter-suppe/)
- [suppe](https://currame.com/tag/suppe/)
- [tomatsuppe](https://currame.com/tag/tomatsuppe/)
- [vintermad](https://currame.com/tag/vintermad/)
- [pandekage](https://currame.com/tag/pandekage/)
- [pandekager](https://currame.com/tag/pandekager/)
- [snack](https://currame.com/tag/snack/)
- [diabetes](https://currame.com/tag/diabetes/)
- [kolesterolsænkende medicin](https://currame.com/tag/kolesterolsaenkende-medicin/)
- [kolestesol](https://currame.com/tag/kolestesol/)
- [type 1](https://currame.com/tag/type-1/)
- [type 1 diabetes](https://currame.com/tag/type-1-diabetes/)
- [manglede overskud](https://currame.com/tag/manglede-overskud/)
- [OCD og adfærdsproblemer](https://currame.com/tag/ocd-og-adfaerdsproblemer/)
- [Sig farvel til søvnapnø](https://currame.com/tag/sig-farvel-til-soevnapnoe/)
- [søvnapnø](https://currame.com/tag/soevnapnoe/)
- [Hold 4](https://currame.com/tag/hold-4/)
- [curramemad](https://currame.com/tag/curramemad/)
- [Fastelavnsboller](https://currame.com/tag/fastelavnsboller/)
- [helbred](https://currame.com/tag/helbred/)
- [bønnechips](https://currame.com/tag/boennechips/)
- [chips](https://currame.com/tag/chips/)
- [snacks](https://currame.com/tag/snacks/)
- [sund mad](https://currame.com/tag/sund-mad/)
- [sund snacks](https://currame.com/tag/sund-snacks/)
- [acne](https://currame.com/tag/acne/)
- [psoriasis](https://currame.com/tag/psoriasis/)
- [Banankage](https://currame.com/tag/banankage/)
- [Banankage uden mælk](https://currame.com/tag/banankage-uden-maelk/)
- [korn og sukker](https://currame.com/tag/korn-og-sukker/)
- [currame opskrfiter](https://currame.com/tag/currame-opskrfiter/)
- [Kokosmakroner](https://currame.com/tag/kokosmakroner/)
- [Kokosmakroner uden sukker](https://currame.com/tag/kokosmakroner-uden-sukker/)
- [juleopskift](https://currame.com/tag/juleopskift/)
- [marcipanbrød](https://currame.com/tag/marcipanbroed/)
- [marcipanrulle](https://currame.com/tag/marcipanrulle/)
- [påske](https://currame.com/tag/paaske/)
- [påskeæg](https://currame.com/tag/paaskeaeg/)
- [blomkål](https://currame.com/tag/blomkaal/)
- [blomkålsalat](https://currame.com/tag/blomkaalsalat/)
- [froksot](https://currame.com/tag/froksot/)
- [Råmarineret blomkålssalat](https://currame.com/tag/raamarineret-blomkaalssalat/)
- [sund frokost](https://currame.com/tag/sund-frokost/)
- [Grønlinsesalat](https://currame.com/tag/groenlinsesalat/)
- [Kikærtesalat](https://currame.com/tag/kikaertesalat/)
- [sommersalat](https://currame.com/tag/sommersalat/)
- [Spidskålssalat](https://currame.com/tag/spidskaalssalat/)
- [burgerbolle](https://currame.com/tag/burgerbolle/)
- [Pastinak boller](https://currame.com/tag/pastinak-boller/)
- [Pastinak boller uden korn og mælk](https://currame.com/tag/pastinak-boller-uden-korn-og-maelk/)
- [Pastinak boller uden mel og mælk](https://currame.com/tag/pastinak-boller-uden-mel-og-maelk/)
- [uden korn](https://currame.com/tag/uden-korn/)
- [Studenterbrød](https://currame.com/tag/studenterbroed/)
- [currame rugbrød uden korn og mælk](https://currame.com/tag/currame-rugbroed-uden-korn-og-maelk/)
- [rugbrød](https://currame.com/tag/rugbroed/)
- [uden korn og mælk](https://currame.com/tag/uden-korn-og-maelk/)
- [Lækre tærte uden korn og mælk](https://currame.com/tag/laekre-taerte-uden-korn-og-maelk/)
- [tærte](https://currame.com/tag/taerte/)
- [frikadeller](https://currame.com/tag/frikadeller/)
- [Kylling deller](https://currame.com/tag/kylling-deller/)
- [Kylling frikadeller](https://currame.com/tag/kylling-frikadeller/)
- [Linsedeller](https://currame.com/tag/linsedeller/)
- [Avocado Kage](https://currame.com/tag/avocado-kage/)
- [Avocado-Chokolade Kage](https://currame.com/tag/avocado-chokolade-kage/)
- [Chokolade Kage](https://currame.com/tag/chokolade-kage/)
- [chiabowl](https://currame.com/tag/chiabowl/)
- [chiagrød](https://currame.com/tag/chiagroed/)
- [Koldskål](https://currame.com/tag/koldskaal/)
- [Koldskål med knas](https://currame.com/tag/koldskaal-med-knas/)
- [Koldskål med knas uden mælk og sukker](https://currame.com/tag/koldskaal-med-knas-uden-maelk-og-sukker/)
- [Koldskål uden mælk og sukker](https://currame.com/tag/koldskaal-uden-maelk-og-sukker/)
- [sommer dessert](https://currame.com/tag/sommer-dessert/)
- [mini pizza uden mælk og korn](https://currame.com/tag/mini-pizza-uden-maelk-og-korn/)
- [minipizza](https://currame.com/tag/minipizza/)
- [Pizzasnegle](https://currame.com/tag/pizzasnegle/)
- [Pizzasnegle uden korn og mælk](https://currame.com/tag/pizzasnegle-uden-korn-og-maelk/)
- [Gør din lever dig hormon syg?](https://currame.com/tag/goer-din-lever-dig-hormon-syg/)
- [flødeis](https://currame.com/tag/floedeis/)
- [flødeis uden mælk](https://currame.com/tag/floedeis-uden-maelk/)
- [ispind](https://currame.com/tag/ispind/)
- [æbleform](https://currame.com/tag/aebleform/)
- [kropsform](https://currame.com/tag/kropsform/)
- [Kropstype](https://currame.com/tag/kropstype/)
- [æble](https://currame.com/tag/aeble/)
- [Binyrekropstypen](https://currame.com/tag/binyrekropstypen/)
- [Østrogenkropstypen](https://currame.com/tag/oestrogenkropstypen/)
- [JORBÆRLAGKAGE](https://currame.com/tag/jorbaerlagkage/)
- [KAGECREME](https://currame.com/tag/kagecreme/)
- [lagkage](https://currame.com/tag/lagkage/)
- [børnemad](https://currame.com/tag/boernemad/)
- [sorbet](https://currame.com/tag/sorbet/)
- [Appelsin-lakrids](https://currame.com/tag/appelsin-lakrids/)
- [Appelsin-lakrids ispind](https://currame.com/tag/appelsin-lakrids-ispind/)
- [sunddessert](https://currame.com/tag/sunddessert/)
- [overvægt](https://currame.com/tag/overvaegt/)
- [Rødgrød](https://currame.com/tag/roedgroed/)
- [Rødgrød uden sukker og mælk](https://currame.com/tag/roedgroed-uden-sukker-og-maelk/)
- [Sommerdessert](https://currame.com/tag/sommerdessert/)
- [sød tand](https://currame.com/tag/soed-tand/)
- [uden sukker](https://currame.com/tag/uden-sukker/)
- [børnes madpakke](https://currame.com/tag/boernes-madpakke/)
- [grøntsagswrap](https://currame.com/tag/groentsagswrap/)
- [madpakkeide](https://currame.com/tag/madpakkeide/)
- [pitabrød](https://currame.com/tag/pitabroed/)
- [tacos](https://currame.com/tag/tacos/)
- [is uden mælk](https://currame.com/tag/is-uden-maelk/)
- [is uden mælk og sukker](https://currame.com/tag/is-uden-maelk-og-sukker/)
- [LOOK-A-LIKE MAGNUM IS](https://currame.com/tag/look-a-like-magnum-is/)
- [Magnum is](https://currame.com/tag/magnum-is/)
- [bananasplit](https://currame.com/tag/bananasplit/)
- [butternut squash](https://currame.com/tag/butternut-squash/)
- [Butternutsquash & knoldsellerisuppe](https://currame.com/tag/butternutsquash-knoldsellerisuppe/)
- [Butternutsquash & knoldsellerisuppe uden mælk](https://currame.com/tag/butternutsquash-knoldsellerisuppe-uden-maelk/)
- [Butternutsquash suppe](https://currame.com/tag/butternutsquash-suppe/)
- [curramelivstil](https://currame.com/tag/curramelivstil/)
- [varm mad](https://currame.com/tag/varm-mad/)
- [ingefær](https://currame.com/tag/ingefaer/)
- [ingefærkage](https://currame.com/tag/ingefaerkage/)
- [uden mælk og korn](https://currame.com/tag/uden-maelk-og-korn/)
- [timeglas](https://currame.com/tag/timeglas/)
- [Grønne pandekager](https://currame.com/tag/groenne-pandekager/)
- [Grønne pandekager med fyld](https://currame.com/tag/groenne-pandekager-med-fyld/)
- [madpandekage](https://currame.com/tag/madpandekage/)
- [pandekager med fyld](https://currame.com/tag/pandekager-med-fyld/)
- [wrap](https://currame.com/tag/wrap/)
- [børne venlig](https://currame.com/tag/boerne-venlig/)
- [choko](https://currame.com/tag/choko/)
- [CHOKOMOUSSE](https://currame.com/tag/chokomousse/)
- [currame livsstil](https://currame.com/tag/currame-livsstil/)
- [curramebrød](https://currame.com/tag/curramebroed/)
- [Detox rugbrød](https://currame.com/tag/detox-rugbroed/)
- [glutenfri](https://currame.com/tag/glutenfri/)
- [Pulled Turkey](https://currame.com/tag/pulled-turkey/)
- [vegansk burger bolle](https://currame.com/tag/vegansk-burger-bolle/)
- [Coleslaw](https://currame.com/tag/coleslaw/)
- [Hjemmelavet ketchup](https://currame.com/tag/hjemmelavet-ketchup/)
- [ketchup](https://currame.com/tag/ketchup/)
- [Pulled Turkey burger](https://currame.com/tag/pulled-turkey-burger/)
- [æblekage](https://currame.com/tag/aeblekage/)
- [karamelæblekage](https://currame.com/tag/karamelaeblekage/)
- [Raw karamelæblekage](https://currame.com/tag/raw-karamelaeblekage/)
- [dinner](https://currame.com/tag/dinner/)
- [flødesauce](https://currame.com/tag/floedesauce/)
- [laks](https://currame.com/tag/laks/)
- [Laks i ‘flødesauce’ med champignon og squash spaghetti](https://currame.com/tag/laks-i-floedesauce-med-champignon-og-squash-spaghetti/)
- [spaghetti](https://currame.com/tag/spaghetti/)
- [brunkager](https://currame.com/tag/brunkager/)
- [BRUNKAGER UDEN KORN](https://currame.com/tag/brunkager-uden-korn/)
- [juleopskrift](https://currame.com/tag/juleopskrift/)
- [MÆLK OG SUKKER!](https://currame.com/tag/maelk-og-sukker/)
- [småkager](https://currame.com/tag/smaakager/)
- [Vaniljekrans](https://currame.com/tag/vaniljekrans/)
- [VANILJEKRANS & BRUNKAGER UDEN KORN](https://currame.com/tag/vaniljekrans-brunkager-uden-korn/)
- [VANILJEKRANS UDEN KORN](https://currame.com/tag/vaniljekrans-uden-korn/)
- [agurk salat](https://currame.com/tag/agurk-salat/)
- [agurksalat](https://currame.com/tag/agurksalat/)
- [Juledeller](https://currame.com/tag/juledeller/)
- [Juledeller med råsyltede agurker og rødbedesalat med lakridsdressing](https://currame.com/tag/juledeller-med-raasyltede-agurker-og-roedbedesalat-med-lakridsdressing/)
- [julefrokost](https://currame.com/tag/julefrokost/)
- [råsyltede agurker](https://currame.com/tag/raasyltede-agurker/)
- [rødbedesalat med lakridsdressing](https://currame.com/tag/roedbedesalat-med-lakridsdressing/)
- [brystkræft](https://currame.com/tag/brystkraeft/)
- [nissemad](https://currame.com/tag/nissemad/)
- [Ris á la mande](https://currame.com/tag/ris-a-la-mande/)
- [Ris á la mande uden mælk og ris](https://currame.com/tag/ris-a-la-mande-uden-maelk-og-ris/)
- [Balance](https://currame.com/tag/balance/)
- [cellulitis](https://currame.com/tag/cellulitis/)
- [6 fase system](https://currame.com/tag/6-fase-system/)
- [happy new year](https://currame.com/tag/happy-new-year/)
- [kransekage](https://currame.com/tag/kransekage/)
- [mandelkage](https://currame.com/tag/mandelkage/)
- [eftermiddagsmåltid](https://currame.com/tag/eftermiddagsmaaltid/)
- [morgenmad](https://currame.com/tag/morgenmad/)
- [Smoothie](https://currame.com/tag/smoothie/)
- [Smoothiebowl](https://currame.com/tag/smoothiebowl/)
- [lasagne](https://currame.com/tag/lasagne/)
- [pasta](https://currame.com/tag/pasta/)
- [bar](https://currame.com/tag/bar/)
- [dadelbar](https://currame.com/tag/dadelbar/)
- [eftermiddagssnack](https://currame.com/tag/eftermiddagssnack/)
- [müslibar](https://currame.com/tag/mueslibar/)
- [pebermyntebarer](https://currame.com/tag/pebermyntebarer/)
- [grønne vafler](https://currame.com/tag/groenne-vafler/)
- [madvafler](https://currame.com/tag/madvafler/)
- [sunde vafler](https://currame.com/tag/sunde-vafler/)
- [vafler](https://currame.com/tag/vafler/)
- [Chloe's fødselsdagskage](https://currame.com/tag/chloes-foedselsdagskage/)
- [Chloe's fødselsdagskage uden korn og mælk](https://currame.com/tag/chloes-foedselsdagskage-uden-korn-og-maelk/)
- [chokoladekage](https://currame.com/tag/chokoladekage/)
- [curramelfestyle](https://currame.com/tag/curramelfestyle/)
- [fødselsdagskage](https://currame.com/tag/foedselsdagskage/)
- [Chokoladeglasur](https://currame.com/tag/chokoladeglasur/)
- [Fastelavn](https://currame.com/tag/fastelavn/)
- [Fastelavns](https://currame.com/tag/fastelavns/)
- [Fastelavnsboller uden korn og mælk](https://currame.com/tag/fastelavnsboller-uden-korn-og-maelk/)
- [Februar](https://currame.com/tag/februar/)
- [Jordbærglasur](https://currame.com/tag/jordbaerglasur/)
- [Remonce](https://currame.com/tag/remonce/)
- [Holistisk behandler](https://currame.com/tag/holistisk-behandler/)
- [naturmedidicin](https://currame.com/tag/naturmedidicin/)
- [8 ud af 10 danskere har brug for DIN hjælp!](https://currame.com/tag/8-ud-af-10-danskere-har-brug-for-din-hjaelp/)
- [alternativ medicin](https://currame.com/tag/alternativ-medicin/)
- [Gør op med den konventionelle behandlingsmetoder](https://currame.com/tag/goer-op-med-den-konventionelle-behandlingsmetoder/)
- [konventionel](https://currame.com/tag/konventionel/)
- [natur medicin](https://currame.com/tag/natur-medicin/)
- [currame morgenmad](https://currame.com/tag/currame-morgenmad/)
- [omelet](https://currame.com/tag/omelet/)
- [vinteromelet](https://currame.com/tag/vinteromelet/)
- [Bliv en bedre behandler](https://currame.com/tag/bliv-en-bedre-behandler/)
- [bananvafler](https://currame.com/tag/bananvafler/)
- [Glutenfrie bananvafler](https://currame.com/tag/glutenfrie-bananvafler/)
- [afgiftning](https://currame.com/tag/afgiftning/)
- [afgiftningsbomben](https://currame.com/tag/afgiftningsbomben/)
- [antioxidantbomben](https://currame.com/tag/antioxidantbomben/)
- [frisk presset juice](https://currame.com/tag/frisk-presset-juice/)
- [grøntsagsjuice](https://currame.com/tag/groentsagsjuice/)
- [juiceopskrift](https://currame.com/tag/juiceopskrift/)
- [Lækker grøntsagsjuice](https://currame.com/tag/laekker-groentsagsjuice/)
- [slowjuicer](https://currame.com/tag/slowjuicer/)
- [HMU4](https://currame.com/tag/hmu4/)
- [Kan man blive rask på 3 måneder?](https://currame.com/tag/kan-man-blive-rask-paa-3-maaneder/)
- [syg til rask](https://currame.com/tag/syg-til-rask/)
- [dressing](https://currame.com/tag/dressing/)
- [En hverdagsret fyldt med grønt](https://currame.com/tag/en-hverdagsret-fyldt-med-groent/)
- [hverdagsret](https://currame.com/tag/hverdagsret/)
- [mojo](https://currame.com/tag/mojo/)
- [VARM BROCCOLI & BØNNESALAT MED MOJO](https://currame.com/tag/varm-broccoli-boennesalat-med-mojo/)
- [Holtisk behandling](https://currame.com/tag/holtisk-behandling/)
- [græskar](https://currame.com/tag/graeskar/)
- [græskarmuffins](https://currame.com/tag/graeskarmuffins/)
- [Græskarmuffins uden korn](https://currame.com/tag/graeskarmuffins-uden-korn/)
- [muffins](https://currame.com/tag/muffins/)
- [astma](https://currame.com/tag/astma/)
- [Henriette Bonde](https://currame.com/tag/henriette-bonde/)
- [kroniske smerter](https://currame.com/tag/kroniske-smerter/)
- [Sådan er mit liv som kronisk syg](https://currame.com/tag/saadan-er-mit-liv-som-kronisk-syg/)
- [Sunde påskeæg](https://currame.com/tag/sunde-paaskeaeg/)
- [Kyllingnuggets](https://currame.com/tag/kyllingnuggets/)
- [skoletid](https://currame.com/tag/skoletid/)
- [Føljeton](https://currame.com/tag/foeljeton/)
- [Livsstil](https://currame.com/tag/livsstil/)
- [Detox mad](https://currame.com/tag/detoxmad/)
- [Kost](https://currame.com/tag/mad-foedevarer/)
- [De 10 kostråd](https://currame.com/tag/de-10-kostraad/)
- [En krop i balance](https://currame.com/tag/en-krop-i-balance/)
- [Kost Pyramide](https://currame.com/tag/kost-pyramide/)
- [Kostråd](https://currame.com/tag/kostraad/)
- [Paleo food](https://currame.com/tag/paleo-food/)
- [Stenalderkost](https://currame.com/tag/stenalderkost/)
- [krop](https://currame.com/tag/krop/)
- [Sygdom](https://currame.com/tag/sygdom/)
- [Detox](https://currame.com/tag/udrensning-detox/)
- [Hud](https://currame.com/tag/hud/)
- [Udrensning](https://currame.com/tag/udrensning/)
- [Ampulkur](https://currame.com/tag/ampulkur/)
- [Sexlyst](https://currame.com/tag/sexlyst/)
- [Affald](https://currame.com/tag/affald/)
- [Affaldstoffer](https://currame.com/tag/affaldstoffer/)
- [Appelsinhud](https://currame.com/tag/appelsinhud/)
- [bakterie](https://currame.com/tag/bakterie/)
- [Bindevæv](https://currame.com/tag/bindevaev/)
- [Det biologiske snit](https://currame.com/tag/det-biologiske-snit/)
- [For jo mere syg du er](https://currame.com/tag/for-jo-mere-syg-du-er/)
- [inflammation](https://currame.com/tag/inflammation/)
- [jo mindre lager har du til at 'gemme' affald.](https://currame.com/tag/jo-mindre-lager-har-du-til-at-gemme-affald/)
- [lagringsplads](https://currame.com/tag/lagringsplads/)
- [Lykkelig](https://currame.com/tag/lykkelig/)
- [rynker](https://currame.com/tag/rynker/)
- [Så kort sagt er appelsin hud dødt væv](https://currame.com/tag/saa-kort-sagt-er-appelsin-hud-doedt-vaev/)
- [Vi kan gøre os selv syge - vi kan gøre os selv raske](https://currame.com/tag/vi-kan-goere-os-selv-syge-vi-kan-goere-os-selv-raske/)
- [Overspisning](https://currame.com/tag/overspisning/)
- [tanker](https://currame.com/tag/tanker/)
- [Dulme](https://currame.com/tag/dulme/)
- [Dulmeri](https://currame.com/tag/dulmeri/)
- [afhængighed](https://currame.com/tag/afhaengighed/)
- [craving](https://currame.com/tag/craving/)
- [sukkerafhængighed](https://currame.com/tag/sukkerafhaengighed/)
- [sukkercraving](https://currame.com/tag/sukkercraving/)
- [hormonbalance](https://currame.com/tag/hormonbalance/)
- [DHEA](https://currame.com/tag/dhea/)
- [Eltroxin](https://currame.com/tag/eltroxin/)
- [Hashimotos](https://currame.com/tag/hashimotos/)
- [Østrogen](https://currame.com/tag/oestrogen/)
- [Skjoldbruskkirtel](https://currame.com/tag/skjoldbruskkirtel/)
- [stofskifte](https://currame.com/tag/stofskifte/)
- [T3](https://currame.com/tag/t3/)
- [T4](https://currame.com/tag/t4/)
- [Testoron](https://currame.com/tag/testoron/)
- [Binyretræthed](https://currame.com/tag/binyretraethed/)
- [Lavt stofskifte](https://currame.com/tag/lavt-stofskifte/)
- [hormonubalancer](https://currame.com/tag/hormonubalancer/)
- [Omega 3](https://currame.com/tag/omega-3/)
- [Hormonproblemer](https://currame.com/tag/hormonproblemer/)
- [Blodsukker](https://currame.com/tag/blodsukker/)
- [Cotison](https://currame.com/tag/cotison/)
- [DHEAS](https://currame.com/tag/dheas/)
- [Holistik krop](https://currame.com/tag/holistik-krop/)
- [Hormon Problematikker](https://currame.com/tag/hormon-problematikker/)
- [hormon spyttest](https://currame.com/tag/hormon-spyttest/)
- [Hormonproblematikker](https://currame.com/tag/hormonproblematikker/)
- [hormonspyttest](https://currame.com/tag/hormonspyttest/)
- [hormontest](https://currame.com/tag/hormontest/)
- [Højt stofskifte](https://currame.com/tag/hoejt-stofskifte/)
- [Skjoldbruskkirtlen](https://currame.com/tag/skjoldbruskkirtlen/)
- [HMU elev](https://currame.com/tag/hmu-elev/)
- [Hindbærmousse med karamelknas](https://currame.com/tag/hindbaermousse-med-karamelknas/)
- [karamelknas](https://currame.com/tag/karamelknas/)
- [Hindbærmousse](https://currame.com/tag/hindbaermousse/)
- [mousse](https://currame.com/tag/mousse/)
- [Franskbrød](https://currame.com/tag/franskbroed/)
- [speciel designet aminopulver](https://currame.com/tag/speciel-designet-aminopulver/)
- [amino is](https://currame.com/tag/amino-is/)
- [aminopulver](https://currame.com/tag/aminopulver/)
- [nicecream](https://currame.com/tag/nicecream/)
- [Kommunikation](https://currame.com/tag/kommunikation/)
- [Grafik](https://currame.com/tag/grafik/)
- [Praktikant](https://currame.com/tag/praktikant/)
- [Holisme](https://currame.com/tag/holisme/)
- [Job](https://currame.com/tag/job/)
- [Jobopslag](https://currame.com/tag/jobopslag/)
- [Praktik](https://currame.com/tag/praktik/)
- [Personligt](https://currame.com/tag/personligt/)
- [health mentor frokost](https://currame.com/tag/health-mentor-frokost/)
- [stabilt blodsukker](https://currame.com/tag/stabilt-blodsukker/)
- [frugtsalat](https://currame.com/tag/frugtsalat/)
- [sommermad](https://currame.com/tag/sommermad/)
- [sommerhygge](https://currame.com/tag/sommerhygge/)
- [health mentor dessert](https://currame.com/tag/health-mentor-dessert/)
- [fastalavn](https://currame.com/tag/fastalavn/)
- [Blå kirsebæris](https://currame.com/tag/blaa-kirsebaeris/)
- [isdessert](https://currame.com/tag/isdessert/)
- [blå is](https://currame.com/tag/blaa-is/)
- [Blå kirsebær is uden mælk](https://currame.com/tag/blaa-kirsebaer-is-uden-maelk/)
- [Vaniljeis](https://currame.com/tag/vaniljeis/)
- [Kokos](https://currame.com/tag/kokos/)
- [solbærkompot](https://currame.com/tag/solbaerkompot/)
- [kompot](https://currame.com/tag/kompot/)
- [Nicecream sandwich](https://currame.com/tag/nicecream-sandwich/)
- [sandwich](https://currame.com/tag/sandwich/)
- [isbåd](https://currame.com/tag/isbaad/)
- [isbøf](https://currame.com/tag/isboef/)
- [lakridsis](https://currame.com/tag/lakridsis/)
- [COOKIE](https://currame.com/tag/cookie/)
- [LAKRIDS OG SOLBÆR-FENNIKEL ISPIND](https://currame.com/tag/lakrids-og-solbaer-fennikel-ispind/)
- [solbær](https://currame.com/tag/solbaer/)
- [CHOKOLADESAUCE](https://currame.com/tag/chokoladesauce/)
- [Tærtebund](https://currame.com/tag/taertebund/)
- [eftermiddagskage](https://currame.com/tag/eftermiddagskage/)
- [Chokoladeovertræk](https://currame.com/tag/chokoladeovertraek/)
- [mazarintærte](https://currame.com/tag/mazarintaerte/)
- [mazarinkage](https://currame.com/tag/mazarinkage/)
- [HALLOWEEN KUGLER](https://currame.com/tag/halloween-kugler/)
- [Halloween](https://currame.com/tag/halloween/)
- [dadlekugler](https://currame.com/tag/dadlekugler/)
- [Halloween guf](https://currame.com/tag/halloween-guf/)
- [Dip](https://currame.com/tag/dip/)
- [kartoffelfritter](https://currame.com/tag/kartoffelfritter/)
- [kartoffel](https://currame.com/tag/kartoffel/)
- [sød kartoffel](https://currame.com/tag/soed-kartoffel/)
- [tilbehør](https://currame.com/tag/tilbehoer/)
- [grøn dip](https://currame.com/tag/groen-dip/)
- [småkage](https://currame.com/tag/smaakage/)
- [VEGAN](https://currame.com/tag/vegan/)
- [VEGANSKE](https://currame.com/tag/veganske/)
- [VEGANSKE MORGENBOLLER](https://currame.com/tag/veganske-morgenboller/)
- [MORGENBOLLER](https://currame.com/tag/morgenboller/)
- [CURRAME STIL](https://currame.com/tag/currame-stil/)
- [Peanut caramel raw cake](https://currame.com/tag/peanut-caramel-raw-cake/)
- [raw food](https://currame.com/tag/raw-food/)
- [caramel cake](https://currame.com/tag/caramel-cake/)
- [holistic health](https://currame.com/tag/holistic-health/)
- [hmm](https://currame.com/tag/hmm/)
- [hmm modul 7](https://currame.com/tag/hmm-modul-7/)
- [curra me](https://currame.com/tag/curra-me/)
- [kortilskud](https://currame.com/tag/kortilskud/)
- [Vil du hjælpe folk ud af overvægt og træthed?](https://currame.com/tag/vil-du-hjaelpe-folk-ud-af-overvaegt-og-traethed/)
- [personlig træner](https://currame.com/tag/personlig-traener/)
- [curare mad](https://currame.com/tag/curare-mad/)
- [knækbrød](https://currame.com/tag/knaekbroed/)
- [knækbrød currame](https://currame.com/tag/knaekbroed-currame/)
- [peberfrugt dip](https://currame.com/tag/peberfrugt-dip/)
- [tjen pengene hjem igen](https://currame.com/tag/tjen-pengene-hjem-igen/)
- [selvstændig behandler](https://currame.com/tag/selvstaendig-behandler/)
- [Hormontilskud og medicin](https://currame.com/tag/hormontilskud-og-medicin/)
- [Hormonanalyser](https://currame.com/tag/hormonanalyser/)
- [Cases](https://currame.com/tag/cases/)
- [Opgaver i laboratorietests](https://currame.com/tag/opgaver-i-laboratorietests/)
- [symptombehandling](https://currame.com/tag/symptombehandling/)
- [hormonforløb med Chloe](https://currame.com/tag/hormonforloeb-med-chloe/)
- [modul 10](https://currame.com/tag/modul-10/)
- [Kommer jeg bagud](https://currame.com/tag/kommer-jeg-bagud/)
- [hvis jeg husker dårligt?](https://currame.com/tag/hvis-jeg-husker-daarligt/)
- [hukommelse](https://currame.com/tag/hukommelse/)
- [modul 12](https://currame.com/tag/modul-12/)
- [hold 5](https://currame.com/tag/hold-5/)
- [curate](https://currame.com/tag/curate/)
- [currame dessert](https://currame.com/tag/currame-dessert/)
- [curramestil](https://currame.com/tag/curramestil/)
- [kage uden mælk](https://currame.com/tag/kage-uden-maelk/)
- [kage uden korn](https://currame.com/tag/kage-uden-korn/)
- [glutenfri kage](https://currame.com/tag/glutenfri-kage/)
- [glutenfri currame](https://currame.com/tag/glutenfri-currame/)
- [jordbærtærte currame](https://currame.com/tag/jordbaertaerte-currame/)
- [currame is](https://currame.com/tag/currame-is/)
- [glutenfri cookies](https://currame.com/tag/glutenfri-cookies/)
- [is og cookies](https://currame.com/tag/is-og-cookies/)
- [sund dessert](https://currame.com/tag/sund-dessert/)
- [massage teknikker](https://currame.com/tag/massage-teknikker/)
- [Lækker Jordbærtærte uden korn og mælk](https://currame.com/tag/laekker-jordbaertaerte-uden-korn-og-maelk/)
- [mælkeprodukt](https://currame.com/tag/maelkeprodukt/)
- [mandelmælk](https://currame.com/tag/mandelmaelk/)
- [dadel mandel citron tærte](https://currame.com/tag/dadel-mandel-citron-taerte/)
- [dessert curramestil](https://currame.com/tag/dessert-curramestil/)
- [dessert curramestyle](https://currame.com/tag/dessert-curramestyle/)
- [currame style](https://currame.com/tag/currame-style/)
- [rosacea](https://currame.com/tag/rosacea/)
- [dermatitis](https://currame.com/tag/dermatitis/)
- [inflammatoriske mave-tarm](https://currame.com/tag/inflammatoriske-mave-tarm/)
- [tarmlidelse](https://currame.com/tag/tarmlidelse/)
- [fordøjelsesforstyrrelser](https://currame.com/tag/fordoejelsesforstyrrelser/)
- [Træningsekspert](https://currame.com/tag/traeningsekspert/)
- [lever detox](https://currame.com/tag/lever-detox/)
- [leverelastning](https://currame.com/tag/leverelastning/)
- [rabarber](https://currame.com/tag/rabarber/)
- [rabarberdessert](https://currame.com/tag/rabarberdessert/)
- [curra](https://currame.com/tag/curra/)
- [currameliving](https://currame.com/tag/currameliving/)
- [rabarber crumble](https://currame.com/tag/rabarber-crumble/)
- [modul 5 hmu](https://currame.com/tag/modul-5-hmu/)
- [hmu 5](https://currame.com/tag/hmu-5/)
- [hmu modul 5](https://currame.com/tag/hmu-modul-5/)
- [yogurt](https://currame.com/tag/yogurt/)
- [current livsstil](https://currame.com/tag/current-livsstil/)
- [HJEMMELAVET KOKOS YOGHURT](https://currame.com/tag/hjemmelavet-kokos-yoghurt/)
- [KOKOS YOGHURT](https://currame.com/tag/kokos-yoghurt/)
- [KOKOSYOGHURT](https://currame.com/tag/kokosyoghurt/)
- [mælkefri YOGHURT](https://currame.com/tag/maelkefri-yoghurt/)
- [Jul 2019](https://currame.com/tag/jul-2019/)
- [jule e-bog](https://currame.com/tag/jule-e-bog/)
- [currame jul](https://currame.com/tag/currame-jul/)
- [sukkerfri](https://currame.com/tag/sukkerfri/)
- [julete](https://currame.com/tag/julete/)
- [te](https://currame.com/tag/te/)
- [curramestyle](https://currame.com/tag/curramestyle/)
- [curare wraps](https://currame.com/tag/curare-wraps/)
- [wraps](https://currame.com/tag/wraps/)
- [mad uden korn](https://currame.com/tag/mad-uden-korn/)
- [wraps uden korn](https://currame.com/tag/wraps-uden-korn/)
- [verena](https://currame.com/tag/verena/)
- [pædagog](https://currame.com/tag/paedagog/)
- [currame boller](https://currame.com/tag/currame-boller/)
- [boller uden korn og mælk](https://currame.com/tag/boller-uden-korn-og-maelk/)
- [tomat](https://currame.com/tag/tomat/)
- [sundkost](https://currame.com/tag/sundkost/)
- [sundmad](https://currame.com/tag/sundmad/)
- [mælkefri](https://currame.com/tag/maelkefri/)
- [vegansk pizza](https://currame.com/tag/vegansk-pizza/)
- [vegansk mad](https://currame.com/tag/vegansk-mad/)
- [greenie](https://currame.com/tag/greenie/)
- [brød uden korn og mælk](https://currame.com/tag/broed-uden-korn-og-maelk/)
- [bananbrød](https://currame.com/tag/bananbroed/)
- [bananmuffin](https://currame.com/tag/bananmuffin/)
- [banankage uden korn](https://currame.com/tag/banankage-uden-korn/)
- [kerner](https://currame.com/tag/kerner/)
- [kerneboller](https://currame.com/tag/kerneboller/)
- [dahl](https://currame.com/tag/dahl/)
- [rød dahl](https://currame.com/tag/roed-dahl/)
- [indisk ret](https://currame.com/tag/indisk-ret/)
- [Petra](https://currame.com/tag/petra/)
- [oxidativ stress](https://currame.com/tag/oxidativ-stress/)
- [zombie](https://currame.com/tag/zombie/)
- [duracell-kanin](https://currame.com/tag/duracell-kanin/)
- [super power](https://currame.com/tag/super-power/)
- [super kvinde](https://currame.com/tag/super-kvinde/)
- [overflødige kilo](https://currame.com/tag/overfloedige-kilo/)
- [gastric bypass](https://currame.com/tag/gastric-bypass/)
- [operation](https://currame.com/tag/operation/)
- [overgangsalderen](https://currame.com/tag/overgangsalderen/)
- [anæmi](https://currame.com/tag/anaemi/)
- [overknuder](https://currame.com/tag/overknuder/)
- [påske middag](https://currame.com/tag/paaske-middag/)
- [påskefrokost](https://currame.com/tag/paaskefrokost/)
- [påskemad](https://currame.com/tag/paaskemad/)
- [påske lam](https://currame.com/tag/paaske-lam/)
- [lammekød](https://currame.com/tag/lammekoed/)
- [lammekølle](https://currame.com/tag/lammekoelle/)
- [lam](https://currame.com/tag/lam/)
- [traditionel mad](https://currame.com/tag/traditionel-mad/)
- [økologisk](https://currame.com/tag/oekologisk/)
- [Homøopatisk ampuller](https://currame.com/tag/homoeopatisk-ampuller/)
- [brød uden korn](https://currame.com/tag/broed-uden-korn/)
- [kornfri](https://currame.com/tag/kornfri/)
- [hormonboost](https://currame.com/tag/hormonboost/)
- [Choko-dadel kugler med et hint af espresso](https://currame.com/tag/choko-dadel-kugler-med-et-hint-af-espresso/)
- [espresso](https://currame.com/tag/espresso/)
- [Choko-dadel kugler](https://currame.com/tag/choko-dadel-kugler/)
- [dadel](https://currame.com/tag/dadel/)
- [kugler](https://currame.com/tag/kugler/)
- [dadel kugler](https://currame.com/tag/dadel-kugler/)
- [hjemmelavet is](https://currame.com/tag/hjemmelavet-is/)
- [is uden sukker og mælk](https://currame.com/tag/is-uden-sukker-og-maelk/)
- [jordbæris](https://currame.com/tag/jordbaeris/)
- [Vegansk burger](https://currame.com/tag/vegansk-burger/)
- [Linseburger](https://currame.com/tag/linseburger/)
- [Jordbær-Lime sorbet](https://currame.com/tag/jordbaer-lime-sorbet/)
- [Sommerferie](https://currame.com/tag/sommerferie/)
- [hurtig og nem chiagrød](https://currame.com/tag/hurtig-og-nem-chiagroed/)
- [med på farten](https://currame.com/tag/med-paa-farten/)
- [omega-3 fedtsyrer](https://currame.com/tag/omega-3-fedtsyrer/)
- [fantastisk for din tarm](https://currame.com/tag/fantastisk-for-din-tarm/)
- [Topping](https://currame.com/tag/topping/)
- [Knas](https://currame.com/tag/knas/)
- [Lakrids-choko mandler](https://currame.com/tag/lakrids-choko-mandler/)
- [Hjemmelavet chokolade](https://currame.com/tag/hjemmelavet-chokolade/)
- [Iskaffe](https://currame.com/tag/iskaffe/)
- [Dalgona coffee](https://currame.com/tag/dalgona-coffee/)
- [Nem og hurtig](https://currame.com/tag/nem-og-hurtig/)
- [plantebaseret mælk](https://currame.com/tag/plantebaseret-maelk/)
- [Veganske lækkerier](https://currame.com/tag/veganske-laekkerier/)
- [Nem og lækker](https://currame.com/tag/nem-og-laekker/)
- [Mango-bowl](https://currame.com/tag/mango-bowl/)
- [Rabarbersorbet](https://currame.com/tag/rabarbersorbet/)
- [Flot og lækker](https://currame.com/tag/flot-og-laekker/)
- [ginger ale](https://currame.com/tag/ginger-ale/)
- [sommerdrik](https://currame.com/tag/sommerdrik/)
- [læskedrik](https://currame.com/tag/laeskedrik/)
- [sommeris](https://currame.com/tag/sommeris/)
- [ispinde](https://currame.com/tag/ispinde/)
- [børneis](https://currame.com/tag/boerneis/)
- [ispinde med farver](https://currame.com/tag/ispinde-med-farver/)
- [farverig is](https://currame.com/tag/farverig-is/)
- [Rabarber Crumble uden korn](https://currame.com/tag/rabarber-crumble-uden-korn/)
- [Vegansk koldskål med kammerjunker](https://currame.com/tag/vegansk-koldskaal-med-kammerjunker/)
- [veganske kammerjunker](https://currame.com/tag/veganske-kammerjunker/)
- [Vegansk koldskål](https://currame.com/tag/vegansk-koldskaal/)
- [vegansk dessert](https://currame.com/tag/vegansk-dessert/)
- [koldskål uden mælk](https://currame.com/tag/koldskaal-uden-maelk/)
- [kold chiagrød](https://currame.com/tag/kold-chiagroed/)
- [varm chiagrød](https://currame.com/tag/varm-chiagroed/)
- [morgensmoothie](https://currame.com/tag/morgensmoothie/)
- [is smoothie](https://currame.com/tag/is-smoothie/)
- [isbowl](https://currame.com/tag/isbowl/)
- [skeis](https://currame.com/tag/skeis/)
- [mango](https://currame.com/tag/mango/)
- [kanelsnegle](https://currame.com/tag/kanelsnegle/)
- [kanel](https://currame.com/tag/kanel/)
- [kanelgiffel](https://currame.com/tag/kanelgiffel/)
- [bagermad](https://currame.com/tag/bagermad/)
- [tebirkes](https://currame.com/tag/tebirkes/)
- [morgendessert](https://currame.com/tag/morgendessert/)
- [bager mad](https://currame.com/tag/bager-mad/)
- [kollagen](https://currame.com/tag/kollagen/)
- [milkshake](https://currame.com/tag/milkshake/)
- [vanilje](https://currame.com/tag/vanilje/)
- [selleri](https://currame.com/tag/selleri/)
- [Blomkålssuppe](https://currame.com/tag/blomkaalssuppe/)
- [Efterår](https://currame.com/tag/efteraar/)
- [Bladselleri](https://currame.com/tag/bladselleri/)
- [Sellerijuice](https://currame.com/tag/sellerijuice/)
- [Chokolademuffins](https://currame.com/tag/chokolademuffins/)
- [test](https://currame.com/tag/test/)
- [muffin uden korn](https://currame.com/tag/muffin-uden-korn/)
- [hokkaido](https://currame.com/tag/hokkaido/)
- [græskarsuppe](https://currame.com/tag/graeskarsuppe/)
- [hokkaidosuppe](https://currame.com/tag/hokkaidosuppe/)
- [Donuts](https://currame.com/tag/donuts/)
- [Vegansk](https://currame.com/tag/vegansk/)
- [Græskarkage](https://currame.com/tag/graeskarkage/)
- [Veganske donuts](https://currame.com/tag/veganske-donuts/)
- [hvid chokolade](https://currame.com/tag/hvid-chokolade/)
- [flødeostecreme](https://currame.com/tag/floedeostecreme/)
- [flødeost](https://currame.com/tag/floedeost/)
- [ost](https://currame.com/tag/ost/)
- [dutch](https://currame.com/tag/dutch/)
- [dutch test](https://currame.com/tag/dutch-test/)
- [steriodhormoner](https://currame.com/tag/steriodhormoner/)
- [Salatbowl](https://currame.com/tag/salatbowl/)
- [Pære](https://currame.com/tag/paere/)
- [Frugttærte](https://currame.com/tag/frugttaerte/)
- [varm salat](https://currame.com/tag/varm-salat/)
- [fennikel](https://currame.com/tag/fennikel/)
- [grønkål](https://currame.com/tag/groenkaal/)
- [pæretærte](https://currame.com/tag/paeretaerte/)
- [æblecrumble](https://currame.com/tag/aeblecrumble/)
- [Æbleskiver](https://currame.com/tag/aebleskiver/)
- [Marmelade](https://currame.com/tag/marmelade/)
- [syltetøj](https://currame.com/tag/syltetoej/)
- [juletid](https://currame.com/tag/juletid/)
- [fristelser](https://currame.com/tag/fristelser/)
- [morgenbolle](https://currame.com/tag/morgenbolle/)
- [æblecidereddike](https://currame.com/tag/aeblecidereddike/)
- [eddike](https://currame.com/tag/eddike/)
- [fermentering](https://currame.com/tag/fermentering/)
- [chiafrø](https://currame.com/tag/chiafroe/)
- [formbrød](https://currame.com/tag/formbroed/)
- [morgen](https://currame.com/tag/morgen/)
- [olie](https://currame.com/tag/olie/)
- [blåtlysbriller](https://currame.com/tag/blaatlysbriller/)
- [søvnkvalitet](https://currame.com/tag/soevnkvalitet/)
- [wienerbrød](https://currame.com/tag/wienerbroed/)
- [Marcipantrøfler med mørk chokolade](https://currame.com/tag/marcipantroefler-med-moerk-chokolade/)
- [mørk chokolade](https://currame.com/tag/moerk-chokolade/)
- [Marcipantrøfler](https://currame.com/tag/marcipantroefler/)
- [æbleeddike](https://currame.com/tag/aebleeddike/)
- [sureopstød](https://currame.com/tag/sureopstoed/)
- [opstød](https://currame.com/tag/opstoed/)
- [nougat](https://currame.com/tag/nougat/)
- [pecan](https://currame.com/tag/pecan/)
- [1:1 forløb](https://currame.com/tag/11-forloeb/)
- [broccoli](https://currame.com/tag/broccoli/)
- [opbyggende mad](https://currame.com/tag/opbyggende-mad/)
- [blåtlys](https://currame.com/tag/blaatlys/)
- [pebernødder](https://currame.com/tag/pebernoedder/)
- [peberkager](https://currame.com/tag/peberkager/)
- [julekage](https://currame.com/tag/julekage/)
- [jule snacks](https://currame.com/tag/jule-snacks/)
- [hormonel ubalance](https://currame.com/tag/hormonel-ubalance/)
- [bønner](https://currame.com/tag/boenner/)
- [hjerne](https://currame.com/tag/hjerne/)
- [hjernerens](https://currame.com/tag/hjernerens/)
- [labtests](https://currame.com/tag/labtests/)
- [rens din hjerne](https://currame.com/tag/rens-din-hjerne/)
- [glymfaktiske system](https://currame.com/tag/glymfaktiske-system/)
- [grønsager](https://currame.com/tag/groensager/)
- [frugt](https://currame.com/tag/frugt/)
- [Broccoli vibes](https://currame.com/tag/broccoli-vibes/)
- [fortælling](https://currame.com/tag/fortaelling/)
- [Fra et liv med fuld fart frem](https://currame.com/tag/fra-et-liv-med-fuld-fart-frem/)
- [til pludselig ingenting at kunne](https://currame.com/tag/til-pludselig-ingenting-at-kunne/)
- [pres](https://currame.com/tag/pres/)
- [hverdag](https://currame.com/tag/hverdag/)
- [stesset](https://currame.com/tag/stesset/)
- [travl](https://currame.com/tag/travl/)
- [Nudler](https://currame.com/tag/nudler/)
- [wok](https://currame.com/tag/wok/)
- [wokret](https://currame.com/tag/wokret/)
- [grøntsagsnudler](https://currame.com/tag/groentsagsnudler/)
- [Granola uden korn og sukker](https://currame.com/tag/granola-uden-korn-og-sukker/)
- [granola](https://currame.com/tag/granola/)
- [heidi](https://currame.com/tag/heidi/)
- [Sofiie](https://currame.com/tag/sofiie/)
- [michelle](https://currame.com/tag/michelle/)
- [Sunde snickers](https://currame.com/tag/sunde-snickers/)
- [peanuts](https://currame.com/tag/peanuts/)
- [karry omelet](https://currame.com/tag/karry-omelet/)
- [ægpandekage](https://currame.com/tag/aegpandekage/)
- [stegte grøntsager](https://currame.com/tag/stegte-groentsager/)
- [morkonto](https://currame.com/tag/morkonto/)
- [glemme sig selv](https://currame.com/tag/glemme-sig-selv/)
- [arbejdskontoen](https://currame.com/tag/arbejdskontoen/)
- [jubilæum](https://currame.com/tag/jubilaeum/)
- [10 års jubilæum](https://currame.com/tag/10-aars-jubilaeum/)
- [cure me](https://currame.com/tag/cure-me/)
- [cura me](https://currame.com/tag/cura-me/)
- [start](https://currame.com/tag/start/)
- [godt helbred](https://currame.com/tag/godt-helbred/)
- [skavank](https://currame.com/tag/skavank/)
- [livskraft](https://currame.com/tag/livskraft/)
- [surt opstød](https://currame.com/tag/surt-opstoed/)
- [reflux](https://currame.com/tag/reflux/)
- [halsbrænd](https://currame.com/tag/halsbraend/)
- [østrogendominans](https://currame.com/tag/oestrogendominans/)
- [lavt østrogen](https://currame.com/tag/lavt-oestrogen/)
- [Skab naturlig hormonbalanca](https://currame.com/tag/skab-naturlig-hormonbalanca/)
- [er vi syge som aldrig før](https://currame.com/tag/er-vi-syge-som-aldrig-foer/)
- [vegansk morgenmad](https://currame.com/tag/vegansk-morgenmad/)
- [grød](https://currame.com/tag/groed/)
- [søvnløs](https://currame.com/tag/soevnloes/)
- [frisk](https://currame.com/tag/frisk/)
- [Kira Brandt](https://currame.com/tag/kira-brandt/)
- [Louise Puge](https://currame.com/tag/louise-puge/)
- [Udddannelse](https://currame.com/tag/udddannelse/)
- [akne](https://currame.com/tag/akne/)
- [Social og sundhedshjælper](https://currame.com/tag/social-og-sundhedshjaelper/)
- [genopretning](https://currame.com/tag/genopretning/)
- [type-2-diabetes](https://currame.com/tag/type-2-diabetes/)
- [knogleskørhed](https://currame.com/tag/knogleskoerhed/)
- [interfertilitet](https://currame.com/tag/interfertilitet/)
- [depressioner](https://currame.com/tag/depressioner/)
- [balancer](https://currame.com/tag/balancer/)
- [udvikling](https://currame.com/tag/udvikling/)
- [Lægeeksamineret](https://currame.com/tag/laegeeksamineret/)
- [fibromyalgi](https://currame.com/tag/fibromyalgi/)
- [ptsd](https://currame.com/tag/ptsd/)
- [autoimmun sygdom](https://currame.com/tag/autoimmun-sygdom/)
- [Lupus Sle](https://currame.com/tag/lupus-sle/)
- [metabolisk syndrom](https://currame.com/tag/metabolisk-syndrom/)
- [blodtryk](https://currame.com/tag/blodtryk/)
- [passion](https://currame.com/tag/passion/)
- [indtjening](https://currame.com/tag/indtjening/)
- [libido](https://currame.com/tag/libido/)
- [omega](https://currame.com/tag/omega/)
- [bøvs](https://currame.com/tag/boevs/)
- [fedr](https://currame.com/tag/fedr/)
- [fedtstoffer](https://currame.com/tag/fedtstoffer/)
- [anitoxidant](https://currame.com/tag/anitoxidant/)
- [epa](https://currame.com/tag/epa/)
- [dha](https://currame.com/tag/dha/)
- [hørfrøolie](https://currame.com/tag/hoerfroeolie/)
- [op og nedture](https://currame.com/tag/op-og-nedture/)
- [fit living](https://currame.com/tag/fit-living/)

## Varekategorier

- [Laboratorie tests](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/)
- [1:1](https://currame.com/produkt-kategori/1-1/)
- [Laboratorie tests](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/)
- [Events](https://currame.com/produkt-kategori/events/)
- [Produkter](https://currame.com/produkt-kategori/produkter/)
- [Homøopati](https://currame.com/produkt-kategori/homoeopati/)
- [Bog](https://currame.com/produkt-kategori/bog/)
- [Juicer](https://currame.com/produkt-kategori/juicer/)
- [1:1](https://currame.com/produkt-kategori/1-1/)
- [Funktionel tests](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/all-in-one-tests/)
- [Aminosyretest](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/aminosyretest/)
- [Hormonanalyse](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/hormonanalyse/)
- [DNA Test](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/dna-test/)
- [Tarmtest](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/tarmtest/)
- [Intolerance](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/intolerance-test/)
- [Detox](https://currame.com/produkt-kategori/detox/)
- [Uncategorized @da](https://currame.com/produkt-kategori/uncategorized-da/)
- [Uncategorized @da](https://currame.com/produkt-kategori/uncategorized-da/)
- [Homøopati](https://currame.com/produkt-kategori/homoeopati/)
- [Bog](https://currame.com/produkt-kategori/bog/)
- [Juicer](https://currame.com/produkt-kategori/juicer/)
- [Funktionel tests](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/all-in-one-tests/)
- [Aminosyretest](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/aminosyretest/)
- [Hormonanalyse](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/hormonanalyse/)
- [Tarmtest](https://currame.com/produkt-kategori/lab-test/tarmtest/)
- [Foredrag](https://currame.com/produkt-kategori/events/foredrag/)
- [Gratis](https://currame.com/produkt-kategori/events/gratis/)
- [Jul](https://currame.com/produkt-kategori/jul/)
- [Forløb](https://currame.com/produkt-kategori/produkter/forloeb/)
- [1:1 Forløb](https://currame.com/produkt-kategori/1-1-forloeb/)
- [1:1 session](https://currame.com/produkt-kategori/1-1/1-1-session/)

## Varenøgleord

- [hormon](https://currame.com/produkt-tag/hormon/)
- [is](https://currame.com/produkt-tag/is/)
- [nicecream](https://currame.com/produkt-tag/nicecream/)
- [vegansk is](https://currame.com/produkt-tag/vegansk-is/)
- [dessert](https://currame.com/produkt-tag/dessert/)
- [sommer dessert](https://currame.com/produkt-tag/sommer-dessert/)
- [sommer](https://currame.com/produkt-tag/sommer/)
- [Hormonbalace](https://currame.com/produkt-tag/hormonbalace/)
- [hormonforløb](https://currame.com/produkt-tag/hormonforloeb/)