Holder kaffe dig vågen om natten?

  • Holder den mindste kop kaffe (koffein) dig vågen om natten?
  • Kan du sagtens drikke to kopper kaffe om aftenen og sove godt?

Koffeinen i din kaffe er med til at påvirke dit nervesystem, men bestemt også dine binyre. Ja, du har helt ret, der kan være gode antioxidanter i en kop kaffe. MEN det skal være økologiske bønner som lige er frisk kværnet inden der hældes varmt vand over og derudover siger forskning at en kop kaffe er godt, men mere kan belaste og derved være nedbrydende for systemet, herunder nervesystem, binyrer og knogler.

Faktisk siger man, at en kop kaffe kan være forebyggende, hvorimod derover kan nedbrydende.

Hvordan er dit kaffeforbrug?

Er du en af dem der påvirkes meget eller er meget afhængig af kaffe?

Dit kaffe-forbrug fortæller en hel del omkring din lever, mere end du aner.

Din lever benytter to veje for at kunne udføre dens afgiftningsarbejde

I fase-I omdannes toksiske kemikalier og metaller (fra mad, vand og luft) til mindre skadelige kemikalier gennem mange kemiske reaktioner via induktion af P-450 enzymer.

  • Holder den mindste kop kaffe (koffein) dig vågen om natten?
    -> Du har en langsom fase-I udrensning.
  • Kan du sagtens drikke to kopper kaffe om aftenen og sove godt?
    -> Du har en overaktiv fase-I udrensning.

Din levers største arbejde i din krop er helt klart at udlede affaldsstoffer og gifte, men også brugte produkter fra dine kropsfunktioner, som hormoner, neurotransmitter mv. Din lever har over 500 funktioner og dens arbejde er afgørende for dit velbefindende. Alt sammen noget jeg underviser dig i på Chloe’s online forløb. Det er nemlig afgørende at din levers arbejde fungere, både for ønsket om vægttab, mere energi og glæde i din krop.

Tilmeld dig Chloe’s hormonforløb her → 

MÅSKE DU OGSÅ ER INTERESSERET I

Efterlad en kommentar





FIND OS PÅ